Ich habe schon mehrere Streifen gemacht, die zwischen 2 Wochen und ungefähr einem Monat dauerten. Diese Serie war allerdings unglaublich !! Ich hätte fast vergessen, diesen Beitrag zu schreiben, weil ich so mit dem Leben beschäftigt war !!
Folgendes ist mir aufgefallen:
Soziale Angst - Weg. Ich fühle mich einfach nicht mehr wie ein Verrückter oder ein Grusel und es ist mir egal, was die Leute über mich denken.
Höchste Sicherheit - enormer Vertrauenszuwachs. Reden Sie überall mit Leuten, besonders im Fitnessstudio. Ich treffe mehr Leute und knüpfe mehr Verbindungen. Ich habe keine Angst mehr vor den süßen Mädchen an der Rezeption im Fitnessstudio!
Begierde zu erkunden - Ich bin mehr darauf aus, in die Welt hinauszugehen und neue Dinge auszuprobieren. Ich ging zu einem wöchentlichen Toastmeistertreffen, um an meinen Redefähigkeiten zu arbeiten und neue Leute kennenzulernen, obwohl einige meiner Freunde dumm oder lahm dachten. Sie können denken, was sie wollen!
Reduzierung des Depressionsrisikos - Ich war wahnsinnig depressiv und fühlte mich bipolar. Allerdings fühle ich mich jetzt wie eine ganz andere Person. Die verheerende Depression, die ich einmal hatte, ist nicht mehr da. Ich fühle mich zum ersten Mal in meinem Leben durchweg gut. Klar, ich fühle mich manchmal immer noch niedergeschlagen, aber ich kann jetzt damit umgehen und die Tatsache zu schätzen wissen, dass meine Gefühle rein sind. Es ist schwer zu erklären, denke ich.
Persönliche Anmerkung: Ich habe meine Ex-Freundin wie Scheiße behandelt und konnte wegen PMO selten mal hart für sie werden. Sie fühlte sich schrecklich, unattraktiv und unerwünscht. Ich war so egoistisch und so ein Arschloch und behandelte sie immer wie ein Objekt zu meinem Vergnügen anstatt wie einen Menschen mit Gefühlen. Ich möchte nie wieder jemanden dazu bringen !!
Energie - viel mehr Energie! So viel Energie. Workouts sind verrückt. Ich erledige alle meine Aufgaben und das Putzen sehr schnell und habe Zeit für andere produktive Dinge wie Lesen oder Schreiben.
Schlaf - Das Zubettgehen ist aufgrund der überschüssigen Energie etwas schwieriger. Ich brauche eine Weile, um schlafen zu gehen, aber ich wache früh mit Energie auf, um den Tag zu beginnen. Ich träume jetzt auch viel mehr. Es ist toll!
Klar / Erinnerung / kein Nebel - Ich fühle mich gut. Mein Geist ist klar und viel schärfer. Ich kann klar denken und muss nicht für immer herumstolpern, um mir das Richtige zu überlegen. Ich kann das, was ich gelesen habe, viel besser lesen und behalten als zuvor.
Dies sind nur einige der wichtigsten Dinge, die mir bisher aufgefallen sind. Ich hoffe wirklich, es hilft jedem, der mit PMO zu kämpfen hat. Es ist eine Schlacht, aber es ist den Kampf wert, sie zu überwinden. Allen viel Glück!!
28 Jahre alt.
VERKNÜPFUNG - 30-Tagesbericht !!!
by Pktin
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