Mein ursprüngliches Ziel war der 90-Tage-Modus. Kein Porno, kein Masturbieren, keine Kanten, ich bin Single: keine Orgasmen! Eek! Ich bin im Grunde ein Mönch hier. Ich habe es 114 Tage geschafft.
Es gab Zeiten, in denen ich ungewollt online oder mit einem Freund auf sexuell verlockendes Material gestoßen bin. Und ich habe mich ein bisschen zu lange dort aufgehalten ... Selbst wenige Augenblicke nachdem mir klar wurde, worum es in dem Artikel ging oder welche Buzzfeed-Liste mit erotischen Bildern geladen wurde. Darum ging es mir: die Welt durch eine Brille betrachten, die nicht durch eine übersexualisierte Perspektive getrübt ist.
Vor No-Fap war es eine Besessenheit. Um Abstinenz zu erreichen, musste ich auf jeden Gedanken achten, den ich habe: Was ist die Motivation hinter diesem Gedanken? Wie habe ich mich dabei gefühlt? So oft während dieses Prozesses habe ich mich dazu verleitet, in einer Fantasie zu verweilen…. Stellen Sie sich eine Situation vor, die nicht offen sexuell ist, sondern die immer noch sexuelle Energie im Kern hat. Oder klicken Sie auf einen Artikel mit sexuellen Themen und verwässern Sie mich über die Auswirkungen des Materials auf mein Abstinenzziel. Ich würde mitten im Satz oder ein paar Momente in einer Fantasie stehen bleiben, um mich zu fragen: Was machst du? Denken Sie mit diesem sexuellen Teil Ihres Geistes nach und erwecken Sie ihn? Wird dieser Artikel, dieser Gedanke, diese Fantasie oder sogar diese Aktivität Ihnen helfen, sich weiterhin zu enthalten, oder wird es schwieriger, Erfolg zu haben?
Um mein Ziel zu erreichen, musste ich auf den Teil meines Gehirns verzichten, der vielleicht das sexuelle Zentrum ist. Ich befürworte kein sexuell ausgehungertes Leben. Aber meins war bis jetzt ein Leben von übermäßiger Nachsicht, und ich bin dreißig. Nofap hat mich in einem sehr wichtigen Aufholspiel unterstützt.
Es gibt so viel Leben für mich zu sehen und zu erleben. Sex ist keine monströse Besessenheit mehr, die den größten Teil meiner Welt ausfüllt. Ich konnte Sinn, Bedeutung und Frieden entdecken. Ich liebe mein zölibatäres Ich und bleibe so lange hier, wie ich muss. Ich werde bleiben, bis ich sicher bin, dass Sex mit jemandem, den ich liebe, der nächste Weg ist, um mein Wachstum fortzusetzen.
Egal was passiert, eine Person existiert mit sexueller Natur oder die meisten tun es. Ich habe mich entschieden, nicht in diesen sexuellen Gefühlen und Gedanken zu verweilen. Beginnend mit meiner inneren Welt konnte ich meine Handlungen kontrollieren und bisher erfolgreich sein! Ich werde diese wunderbare Reise der Selbstfindung und des wahren Engagements in meinem Leben noch lange fortsetzen.
Faden: 114-Hard-Modus und Zählen
DURCH - clarkkent84
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