TLDR-Version: Schüchternes Aufwachsen, aus der Highschool süchtig geworden, hat mein Leben komplett überholt und mich daran gehindert, ein erfüllendes Leben zu führen. Ich habe über 2 Jahre hart gearbeitet, um die Sucht zu brechen. Das Leben hat sich durch das Aufhören verzehnfacht.
Seit ich zwischen 17 und 18 Uhr war, war ich in gewisser Weise ein Teil meines Lebens. Ich bin jetzt 30 Jahre alt und von 21 bis 28 Jahren war ich stark süchtig. Ich habe es mehrmals am Tag und fast immer nachts gemacht, um mich in meinen beschissenen Tagen besser zu fühlen. Während dieser Jahre arbeitete ich sinnlos im Einzelhandel und hatte mit 21 das College abgebrochen. Ich begann tief von pmo abhängig zu werden, weil ich mich damals nur um das und Videospiele kümmerte. Ich hatte noch nie jemanden in meinem Leben, der mich dazu drängte, mich zu verbessern, so dass es extrem einfach wurde, nur faul zu werden und Dinge nur zu meinem eigenen Vergnügen zu tun, egal ob es sich um PMO, Videospiele, übermäßiges Essen oder den Kauf von zufälligem Mist handelte, den ich nicht tat nicht im Internet brauchen.
Als ich aufwuchs, war ich immer ein schüchternes Kind mit einigen Angstproblemen im Zusammenhang mit sozialen Interaktionen mit anderen Kindern, aber es ging mir nicht schlecht. Während meines letzten Schuljahres hatte ich ungefähr 40 Pfund abgenommen und ein neues Selbstvertrauen gefunden, das ich nie angezapft hatte. Mein Abschlussjahr war mein bestes und unvergesslichstes, obwohl ich noch keine Freundin bekommen hatte und nie zum Abschlussball ging. Dies war der Beginn meiner Probleme mit Mädchen, da ich immer noch nicht das Selbstvertrauen hatte, mit ihnen zu flirten und zu sprechen, obwohl ich mehrfach Interesse an mir zeigte.
Flash vorwärts zum College und alle meine Freunde zogen weg. So fand ich mich fest und begann deprimiert zu werden, weil ich Schwierigkeiten hatte, neue Freunde zu finden. Am Ende bekam ich einen Gaming-Laptop, entdeckte schließlich die Röhrenstandorte und begann damit, was 7 Jahre der Depression, der sozialen Angst und des Lebens wie ein Zombie werden würde. Ich interessierte mich nicht mehr für etwas anderes als für meine Süchte und stützte mich oft auf den Tag, was dazu führte, dass meine Schulnoten sanken und das Interesse an der Schule völlig abnahm. Ich fand eine Arbeit in einem Lagerhaus, wo ich für mich bleiben konnte und so das Rätsel zu meinem elenden Leben vollendete.
Während dieser Jahre hatte ich keine Freunde mehr, nahm wieder an Gewicht zu und dann ein paar, verschwendete mein ganzes Geld mit sinnlosem Mist (und auch mit Porno) und lebte im Grunde in einer Schwebe, die gerade existierte. In der Nähe von 2013 hatte ich genug von meinem Gewicht und dachte, dass dies meine sozialen Ängste und mein Versagen bei Gesprächen mit Mädchen bremste, also begann ich einige Schritte, um abzunehmen. Mit 2015 hatte ich um 50lbs verloren, war aber immer noch deprimiert und es war nicht besser, mit Mädchen zu sprechen. Durch ein bisschen Glück erfuhr ich von NoFap in einem Social-Angst-Forum und beschloss, etwas darüber zu recherchieren. An diesem Tag hat sich mein Leben komplett verändert.
Alle Negative, die mit PMO-Sucht verbunden waren, und ich wusste endlich, was ich tun musste, um mein Leben zu verbessern. Um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie schlimm ich süchtig war, hatte ich fast 100 Rückfälle, seit ich mich entschied, pmo im August 2015 zu beenden. Ich würde mit mir selbst frustriert sein, weil ich immer wieder versagte und schließlich zuließ, dass die Sucht das Beste aus mir herausholte. Obwohl ich wusste, dass ich es brechen musste, konnte ich es nicht, es war so tief in meinen täglichen Gewohnheiten und meinem Lebensstil verwurzelt. Letztes Jahr habe ich große Fortschritte gemacht und einige großartige Streifen gehabt, mein größter war über 100 Tage lang kein Porno. Aber ich wurde faul, als ich mich nicht sozial und bam drängte, gleich wieder auf den ersten Platz.
Dieser Sommer war anders. Ich habe mich endlich verpflichtet, mein Leben frei von Pornokonsum zu leben und war nicht glücklicher. Ich kann mit Sicherheit sagen, dass Pornos nicht mehr Teil meines Lebens sind und ich bin aufgeregter denn je, meine Hoffnungen und Träume zu verwirklichen. Ich habe mich wieder am College eingeschrieben und bin 2 Semester vor meinem Abschluss. Ich werde ein persönlicher Trainer, damit ich anderen helfen kann, die Probleme haben. Ich fühle mich in meiner Situation nicht mehr elend und freue mich auf meine Zukunft. Ich habe angefangen, in einem Crossfit-Fitnessstudio zu trainieren, und es hat mir enorm geholfen, einen Zweck zu finden. Eines Tages hoffe ich, Crossfit-Trainer zu werden.
In Bezug auf „Superkräfte“ sind die meisten real, aber Sie müssen immer noch für sie arbeiten, sie erscheinen nicht nur auf magische Weise. Ich bin zweifellos selbstbewusster und finde mich regelmäßig glücklich und positiv, aber dies erforderte auch Arbeit, um an diesen Punkt zu gelangen. Mädchen schüchtern mich nicht mehr ein, aber ich habe immer noch Schwierigkeiten, mit ihnen zu sprechen, aber das liegt daran, dass ich mich noch nicht genug angestrengt habe. Jetzt habe ich die Leidenschaft, mich ständig zu verbessern, einschließlich meiner Beziehungen zu Mädchen, und ich bin zuversichtlich, dass jedes Problem, das ich früher mit ihnen hatte, besser wird, da ich gesehen habe, wie sich andere Bereiche meines Lebens verbessern, wenn ich mich bemühe .
Ich werde euch damit belassen, Pornos sind völlig ungesund und fügen nichts Positives zu eurem Leben hinzu. Sie dienen nur dazu, euch runterzuziehen und euch davon abzuhalten, die beste Version von euch selbst zu sein. Lass nicht zu, dass etwas so Triviales dein Leben ruiniert, du bist zu gut, um dein Leben nicht in vollen Zügen zu leben. Es könnte Jahre dauern, bis es kaputt geht, wie es für mich der Fall war, aber Sie wissen, dass es absolut richtig ist und Ihr Leben sich dramatisch verbessern wird, wenn Sie diese Änderung vornehmen, da es mir so viele neue Türen geöffnet hat.
Bleib stark, Brüder!
by volt8721
VERKNÜPFUNG - 30 Days, warum NoFap für mein Wachstum unerlässlich geworden ist
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