Wissenschaftliche Arbeiten, die Erfahrungen anderer und die Meinungen anderer erzählen Ihnen vielleicht etwas über durch Pornos verursachte ED und Geschichten über Depressionen, die durch übermäßigen Porno verursacht werden, aber wenn Sie unter so etwas leiden, wissen Sie das bereits. Ohne [diese Seite] hätte ich höchstwahrscheinlich noch viel länger Pornos angeschaut, obwohl ich bereits das starke Gefühl hatte, dass es mein Leben und mein emotionales Gleichgewicht ruinieren würde.
Ich bin 33 und schaue mehr oder weniger seit meinem 15. Lebensjahr Pornos. Viele hätten gesagt, dass mein Leben gut war – ich habe einen Doktortitel, ich hatte viele Freundinnen, alles Übliche.
Allerdings hatte ich immer diese schrecklichen Stimmungsschwankungen, litt unter deutlichen Anzeichen einer Depression, hatte häufig ED und eine zunehmende Desensibilisierung gegenüber Sex. Ich hätte Stunden im Bett aushalten können und es nur geschafft, einen Orgasmus zu erreichen, wenn ich über extremere Stellungen fantasiert hätte.
Ich verspürte so oft die Unfähigkeit, damit aufzuhören, die Schande, nicht mit dem Porno aufhören zu können, mit dem Masturbieren, als ich nach einer Nacht mit meiner Freundin zurückkam und vielleicht nicht den Willen hatte, dort Sex mit ihr zu haben. Ich fühlte mich so oft erschöpft, nachdem ich eine Nacht oder sogar einen ganzen Tag vor einem verdammten Bildschirm verbracht hatte, weil ich nicht in der Lage war, ein Mädchen zu finden, das einen ausreichend erregt, die richtige Position, den richtigen Körper. Und je länger die Zeit, desto extremer die „Kategorien“.
Ich habe aufgrund dieses Problems sicherlich ein Mädchen verloren, in das ich wirklich verliebt war, und es hat sicherlich meine Konzentration bei der Arbeit beeinträchtigt, selbst wenn es nur um den enormen Zeitverlust ging. Insgesamt über 15 Jahre Zeit, die ich mit Reisen oder Arbeiten hätte verbringen können, mit nichts Besserem als mit Wichsen.
Und die Zeitverschwendung ist noch nicht einmal schlimmer: Das Schlimmste ist das ständige Gefühl der Schwäche und der Unfähigkeit, aufzuhören. Irgendwann, nach den 1000 Versuchen aufzuhören, schwindet sogar dein Selbstvertrauen und du hörst auf, an dich selbst zu glauben.
MEINE REBOOT-ERFAHRUNG:
Ich habe mehrmals für relativ kurze Zeit angehalten. Der letzte geschah erst, nachdem ich mir das Versprechen, aufzuhören, tätowieren ließ, nachdem ich es mir sehr lange als meinen Übergangsritus vorgestellt hatte: Daher wäre mir das Brechen dieses Versprechens für immer eingeprägt worden. Ich schätze, jeder kann seinen eigenen Ritus finden – für mich war es das.
Unnötig zu erwähnen, dass es sehr gut und sehr schnell funktionierte, als ich endlich aufhörte zu ficken. Endlich habe ich neu gestartet, ohne ganz mit dem Sex aufzuhören, und habe mir am Anfang etwas Cialis gegönnt. Der Fehler bestand darin, dass die Anwendung so einfach schien, dass ich danach erneut einen Rückfall erlitt. Es ist also durchaus möglich, beim Sex neu zu starten, aber es ist sicherlich einfacher, wenn man es nicht tut – physiologisch, vielleicht psychologisch ist es tatsächlich schwieriger, hängt wohl von Ihnen ab.
Du glaubst nicht, dass Pornos so schlimm sind?
Ich weiß, dass viele sagen, dass man andere Probleme haben muss, um sexuell süchtig zu werden, und deshalb ist NoFap Blödsinn, weil es die wahre Ursache nicht heilt. Ich denke, dass an dieser Argumentation etwas Wahres dran ist, sie ist jedoch zutiefst fehlerhaft:
- Erstens: Selbst wenn es wahr ist, gilt dies für jede Form von Sucht. Der Alkoholismus kann beginnen, wenn Sie sich vor 20 Jahren von Ihrer Frau getrennt haben, aber wenn Sie nicht damit aufhören, wird der Alkohol selbst zu Ihrem Problem.
Was soll man dann tun, einfach weiter zu Tode trinken, da früher ein anderes Problem der Sucht zugrunde lag? Es ist das Gleiche wie bei jedem Medikament. Bei mir war es wahrscheinlich so – ich nutzte es oft, um der Realität zu entfliehen, einer Realität, die für mich wahrscheinlich zu schmerzhaft war. Das Problem ist, dass es wie jede Droge, die abhängig macht, zum Problem selbst wird. Und es ist furchtbar leicht, in Pornos hineinzufallen, denn da wir Sex von Natur aus mögen, ist es fast unvermeidlich, in Versuchung zu geraten.
– Die Wissenschaft hat Recht. Wenn Sie im Internet Blödsinn wie den von David J. Ley lesen, dann sind das Leute, die nichts von Neuropsychologie verstehen, vertrauen Sie mir. Ich bin kein Neurobiologe, aber ich weiß genug über das Gehirn, um Ihnen zu sagen, dass die Wissenschaft hinter No Fap absolut Sinn macht.
In gewisser Weise ist es mir egal, jemanden zu überzeugen. Inkompetente Leute wie David J. Ley werden immer wieder sagen, dass NoFap nicht funktioniert, um ihre Meinungsnische zu erobern.
Und wissenschaftliche Beweise werden sehr bald noch eindeutiger sein – es ist ein so junges Gebiet – daher sind es fast nutzlose Worte.
Wichtig ist, dass Sie sicher wissen, dass es sich um diese Symptome handelt, wenn Sie Symptome verspüren. Und wenn Sie sich nicht sicher sind, probieren Sie es einfach aus. In den meisten Fällen ist die Wirkung so stark und schnell, dass Sie nicht lange daran zweifeln werden. Ich kann es dir dann sagen, wenn du fünf Jahre lang oder so nicht mit einem Ständer aufwachst und es dann jeden Tag passiert … nun, du weißt, dass es das ist! Sogar wenn Sie ein erregendes Video für eine halbe Stunde oder länger finden müssen.
Es ist lustig, dass die Leute sagen: Vielleicht ist es nur sexuelle Angst. Ahaha, ich wette, das ist es, wenn man nach 10 Minuten Streicheln und Massieren der Brüste eines Mädchens dort unten keine Reaktion spürt, fängt man bestimmt an, sich Sorgen zu machen! !! Wenn Sie eine normale Reaktion hätten, würden Sie sich auf jeden Fall viel weniger Sorgen machen!
Und nur noch ein paar letzte Dinge, wahrscheinlich trivial:
- Deine Verlängerung ist die beste Zeit, die du hast. Verschwende sie nicht mit Pornos!
- Es stimmt, dass auch etwas mit der Fähigkeit passiert, eine stärkere Bindung zu einem Sexualpartner aufzubauen. Und das ist keine Science-Fiction, Oxytocin und die Belohnungssysteme hängen zusammen, ganz zu schweigen vom psychologischen Aspekt.
Viel Glück, meine Freunde, genießt das Leben, das von oben bis unten frisch ist – vor allem, wenn ihr eure Wochenenden nicht damit verschwendet, zu ficken, wenn draußen die Sonne scheint!
VERKNÜPFUNG - NOFAP hat Recht, meine Erfahrung als ehemaliger Süchtiger und Wissenschaftler
By Gibbon82
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