Ich habe es in den 90-Tage-Schwierigkeitsmodus geschafft und bin wirklich stolz auf meine Leistung und möchte meine Erfahrungen teilen. Ohne die Entdeckung dieser Bewegung bin ich mir nicht sicher, ob ich diese Veränderung in meinem Leben vorgenommen hätte.
Zunächst möchte ich meinem Verantwortungspartner dafür danken, dass er mir und dieser Community zur Seite steht. Die Kraft, die ich aus den praktischen Ratschlägen und Erfahrungsberichten der Menschen hier gewonnen habe, die das durchgemacht haben, was ich durchgemacht habe, war von unschätzbarem Wert. Deshalb danke ich den Menschen, die diese Website betreiben und so etwas Großartiges für diese Welt tun.
Wo fange ich also an?
Schon als Teenager begann ich, mir die Dessous-Sektion von Modezeitschriften anzuschauen, was dazu führte, dass ich im Fernsehen nach unanständigen Filmen suchte. Dann wurde ich durch Freunde auf einen Porno aufmerksam gemacht, aber ich verstand nicht wirklich, was los war! Ich bin in einer ziemlich streng katholischen Familie aufgewachsen und über Sex wurde nie wirklich gesprochen. Ich denke, das war ein großes Problem, denn wenn die Schwere all dieser Dinge hätte verringert werden können, wären möglicherweise auch die Angst vor Sex und die Scham geringer geworden. Wie dem auch sei, als wir Internet und einen Computer hatten, fing ich an, nach Pornos zu suchen, angefangen mit sanfteren Sachen, bis es, wie ihr alle wisst, zu härteren Sachen kam und so weiter. Ich würde damit weitermachen, wenn alle stundenlang heimlich und nervös ins Bett gegangen wären, dann MO. Ich fühlte mich morgens schrecklich vor Schuld und Scham, konnte aber jahrelang nicht damit aufhören. Ein paar Jahre später zog ich aus, um alleine zu leben, und setzte mein Verhalten fort. Bevor ich mit all dem angefangen habe, fühlte ich mich allein und dachte, meine Mutter würde mich nicht lieben. Ich weiß jetzt, dass sie mich liebt, aber meine Gefühle waren überall und ich habe die falschen Entscheidungen getroffen. Ich wünschte, ich könnte die Uhr zurückdrehen.
Jedenfalls hat mich das irgendwie von meiner Familie und Gott abgewandt, weil ich nicht über meine Schuldgefühle beim Sex sprechen konnte. Ich muss sagen, dass mir das Körperbild sehr am Herzen lag, und das war eine wirklich schwierige Sache für mich. Ich beschloss aus irgendeinem Grund, mich auf One-Night-Stands einzulassen, obwohl ich tief im Inneren wusste, dass es falsch und leer war und ich mich nur schlecht fühlte. Meine erste sexuelle Erfahrung war schrecklich und ich hatte ED. Ich weiß jetzt, dass das an PMO lag. Ich dachte, es läge daran, dass ich mich wegen des außerehelichen Sex so schuldig fühlte. Vielleicht ist die Angst ein Teil davon? Ich hatte eine Reihe solcher Erfahrungen und konnte nie auftreten und O. Ich hatte also noch nie eine sinnvolle Beziehung, was ich so sehr bedauere. Bei meinem letzten Erlebnis habe ich P dabei sogar für mich mit O bekannt gemacht. Das war das erste Mal, dass ich O vor einem Mädchen hatte, und es war wirklich schrecklich. Ich wusste seit zehn Jahren, dass ich mein Verhalten ändern musste (davor dachte ich, es sei in Ordnung, so weiterzumachen, wie ich war, weil ich verbittert war, weil ich unter dem Druck stand, keinen Sex zu haben, bis ich verheiratet war).
Ich habe zuerst in katholischen Foren über Sex nachgeschaut und das hat mir etwas geholfen, aber ich konnte mich immer noch nicht ändern. Erst als ich auf diese Seite stieß, habe ich mich bewusst für eine Veränderung entschieden. Teil einer Bewegung zu sein, in der andere Menschen erfolgreich waren, gibt mir große Hoffnung.
Ich habe es etwa 3/4 Mal im harten Modus versucht und mein bester Stint war 70 Tage. Aber alle meine vorherigen Versuche beinhalteten Kanten und gelegentliche P. Das Scheitern dieser Versuche war niederschmetternd und obwohl es schwierig war, wieder von vorne zu beginnen, gab es mir den Entschluss, weiterzumachen.
Aber jetzt habe ich es auf 90 geschafft. Wow, ich hätte nicht gedacht, dass ich das jemals schaffen würde.
Ich denke, wenn man sich immer wieder selbst ermutigt, sein Ziel zu erreichen, kann man es schaffen. Wir Menschen sind erstaunlich.
In diesen 90 Tagen gab es schwierige Zeiten, aber ich glaube, nur zweimal habe ich kurz einen Sex-TV-Sender aufgesucht, aber nie darauf reagiert. Ich war mit mir selbst unzufrieden, aber ich bin wieder aufgestanden.
Ich habe mit Yoga, Krafttraining, Schwimmen, Radfahren und Fußball begonnen. Ich gehe viel spazieren und dusche kalt. Ich interessiere mich viel mehr für die Welt um mich herum und habe Lust, etwas über Meditation, Buddhismus und Vegetarismus zu lernen. Ich bin auf Vegetarier umgestiegen und fühle mich dadurch viel besser. Ich glaube, ich habe einen Stein verloren und mich nie gesünder gefühlt. Ich bin jetzt 34. Mein Gitarrenspiel hat sich inzwischen so sehr verbessert, dass mir aufgefallen ist, dass ich mit Groove und gutem Timing spiele. Das ist etwas, was ich in den fast 20 Jahren, in denen ich gespielt habe, noch nie erreicht habe! Die Veränderung ist bemerkenswert. Ich bin ein viel besserer Schwimmer und arbeite jedes Mal, wenn ich ins Schwimmbad gehe, an etwas Neuem. Ich könnte kaum noch viele Längen schaffen, jetzt schaffe ich problemlos 50-60 in einer Sitzung.
Ich habe jetzt einfach viel mehr Energie. Ich schlafe gut und esse gut. Ich lächle viel mehr und habe viel mehr Selbstvertrauen gegenüber Mädchen. Bei all diesen Superkräften bin ich mir nicht sicher. Ich denke, es liegt einfach daran, dass wir all unsere inneren Kräfte verlieren, wenn wir dem PMO erliegen.
Ich wache mit gelegentlichen Erektionen auf, was seit vielen, vielen Jahren nicht mehr passiert ist, daher habe ich das Gefühl, dass es mir körperlich schlecht geht und mein Gehirn sich hoffentlich selbst regeneriert.
Ich habe vor, zu versuchen, nicht länger ein Sklave davon zu sein und ein Leben zu führen, das ich von Anfang an haben sollte, aber das Leben ist nicht so. Ich hoffe und bete zu Gott, dass ich nicht versage und zu P zurückkehre, wenn das Leben hart ist. Ich habe es bis hierher geschafft und das gibt mir große Ermutigung. Mir ist klar, dass ich, wenn ich ein erfülltes Leben will, es nicht so leben kann, wie ich es in der Vergangenheit getan habe. Ich habe die Tage in einem Kalender abgehakt und möchte damit aufhören und regelmäßig Beiträge an meinen Verantwortungspartner senden. Es ist Zeit, weiterzumachen und das Leben noch umfassender zu leben.
Dennoch gebe ich gerne Ratschläge, nach denen jemand hier sucht.
Im Moment bin ich Single, aber ich bin in der Dating-Szene aktiv und hoffe, dass ich eines Tages jemanden treffen werde, der etwas Besonderes ist. Ich fühle mich wohl mit dem, der ich jetzt bin. Gott segne Ihre Bemühungen. Wenn ich es kann, kannst du es auch.
LINK – Habe es in den 90-Tage-Schwermodus geschafft
by Fran1981
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