Alter 35 - Ich habe aufgehört, meine pornoinduzierte ED zu heilen und habe weit mehr bekommen, als ich erwartet hatte

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Heute habe ich die Herausforderung abgeschlossen. Ich fing an, meinen PIEED zu heilen und bekam mehr, als ich erwartet hatte. Um dies zu tun, musste ich Schritt für Schritt wechseln. In den ersten Wochen hatte ich einen schweren Entzug. Es war ein angstgeladener, schlafloser Albtraum. Es lehrte mich, Nöte zu nehmen, um ein langfristiges Ziel zu erreichen.

Nach ungefähr zwei Monaten wurde es besser, aber ich hatte starke sexuelle Triebe. Es brachte mir bei, nach einem echten Partner zu suchen (was nicht gut geklappt hat), also lernte ich zu warten und meine Situation zu akzeptieren.

Im letzten Monat wurden die Dinge immer besser. Ich begann mich normal zu fühlen (nicht wie Superman), ich fühlte mich glücklicher. Dort bin ich gerade. Ich habe gelernt, dass Sex nicht das Wichtigste im Leben ist. In der Tat tauchten die meisten meiner Forderungen nach Sex oder PMO auf, wenn ich mich einsam oder gestresst fühlte.

Also fing ich an, viel zu knüpfen und neue Freunde zu finden, in letzter Zeit sogar Frauen, die sich für mich interessieren. Ich fing auch an, härter zu arbeiten, um mit Stress fertig zu werden. Was (in Kombination mit einer gesunden Diät) meinen Körper zum Besseren änderte. Ich habe nicht kalt geduscht oder meditiert. Ich änderte meine Gewohnheiten und meine Denkweise.

Und jetzt bin ich eine bessere Version von mir. Das habe ich nicht erwartet, aber es macht mich glücklich. Die gute Nachricht ist: Wenn ich es kann, kann es jeder. Ich war ein Hardcore-Süchtiger und fing in den letzten 3 Jahren dreimal am Tag an zu ficken. Ich habe viele Probleme mit Beziehungen und Sexualität, leide immer unter einer Art ego-getriebener Depression und sozialer Angst wie viele von euch.

Als ich vor Jahren diese Reise begann, habe ich immer wieder spektakulär gescheitert. Ich hatte keine Wochen länger als 2. Und sogar das habe ich nur zweimal geschafft. Dann erreichte ich einen Punkt, an dem ich beschloss, alles mitzunehmen, was es auf mich werfen würde (und es warf mir viel zu). Und ich lernte, mich damit anzufreunden, unwohl zu sein.

Ich bin 35.

Dieses Forum hat mir sehr geholfen und ich möchte etwas zurückgeben, indem ich meine Erfahrungen teile. Also vielen Dank ... und viel Glück für alle da draußen. Verliere deinen Glauben nicht. Mach weiter stark. Nach den Sternen greifen. Ich liebe dich.

VERKNÜPFUNG - 90 Tage

by metallpoet1