Alter 36 - PIED und Leistungsangst verbessern sich

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Als ich in sehr jungen Jahren in Bauchlage masturbierte, fing ich an, meine Hand zu benutzen. Der Gebrauch von Pornos eskalierte im Laufe der Jahre, das erste Mal Sex mit 23 Jahren. So viel Ärger beim Aufrichten. ED hatte mich so sehr geplagt, außer in langfristigen Beziehungen. Ich hatte immer schlechte Angst, wenn ich Sex mit einem neuen Mädchen hatte, und auch PMO-bezogene ED.

NoFap hilft wirklich. Es macht deinen Schwanz wieder empfindlich und lässt dich den dominanten Mann in dir entdecken, der bereit für Sex ist. Aber es ist kein einfacher Weg. Denken Sie nicht, dass Sie in ein paar Monaten geheilt sind. Es dauert lange, bis Sie sich vollständig von Ihren alten schädlichen Masturbationsgewohnheiten befreit haben. Mach einfach weiter, sei nicht sauer auf dich. Wir sind buchstäblich Opfer der Moderne und verwenden Pornos, wenn ihre Risiken noch nicht verstanden wurden.

36 Jahre jetzt. Ich würde mich nicht als vollständig erholt bezeichnen, aber ich machte große Schritte. Ich habe NoFap zum ersten Mal um 2011 gestartet. Viele Höhen und Tiefen, aber insgesamt gute Auswirkungen auf die sozialen Fähigkeiten. Meine längste Serie war 118 Tage, mein Schwanz war für ein paar Monate sehr empfindlich.

Meine ED-Probleme sind eine Mischung aus PMO-Problemen und auch einigen Angstproblemen, wenn ich mit einer neuen Frau zusammen bin. Ich starte neu, um mich mit der PMO-Ursache zu befassen, und suche einen Psychologen auf, um mich mit den Angstproblemen / Depressionen zu befassen. Derzeit 36 ​​Tage später, als ich ein wirklich nettes Mädchen sah und obwohl ich zuerst ED-Probleme hatte, verbessert sich der Sex schnell. Ich fühle mich selbstsicher und dominant, obwohl ich jede Woche durch Sex zum Orgasmus komme.

Ein vollständiger Neustart kann also lange dauern, je nachdem, wie oft Sie einen Rückfall erleiden. Aber mach einfach immer wieder weiter. Wir haben Jahrzehnte damit verbracht, unser Gehirn durcheinander zu bringen, sodass es Monate / Jahre dauern kann, bis dieser Schaden behoben ist. Aber ähnlich wie beim Abnehmen geht es nicht darum, eine schnelle Lösung zu finden, sondern vielmehr um eine dauerhafte Änderung des Lebensstils.

Mein größter Tipp: Geselliger werden. Es hat keinen Sinn, sich zu isolieren, da dies zu PMO-Rückfällen führt. Wir brauchen soziale Kontakte, besonders mit einer netten Frau. Neue Leute kennen lernen. Sie werden irgendwann eine Freundin finden, wenn Sie weiterpflügen.

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By Morphs_