Alter 37 - Ich mag dieses neue Ich. Die Intimität mit einer Frau ist 1000-mal besser als PMO

Beobachtete Vorteile: Mehr Selbstvertrauen, verbesserte Verdauung, weniger Kopfschmerzen, weniger Drang zu pinkeln, tiefere Stimme, Zuwächse während des Trainings, schnellere Erholung nach dem Training, weniger schuppige Haut, weniger Haarausfall,…

Häufige Erektionen, Paket (Penis / Bälle) fühlt sich gesund und voller an, erhöhtes Verlangen nach echter Intimität mit Frauen.

Heute habe ich 60 Tage NoFap Hardmode absolviert. Es war hart und lohnend. Hart in dem Sinne, dass NoFap mir erlaubte, Dinge zu durchschauen, die ich seit langer Zeit aufgeschoben hatte. Ich habe endlich den Mut, mich meinen Gefühlen zu stellen.

Ich komme langsam aus dem falschen Kokon der Sucht heraus und stehe vor dem Leben. Mein Leben ist extrem anstrengend in Bezug auf Beruf / Familie, und bei NoFap zu sein, hat mir geholfen, den Kurs beizubehalten und bessere Entscheidungen zu treffen. Ohne NoFap wäre ich in Selbstmitleid geraten und tiefer in Depression gesunken.

Mein Drang, sich Pornos und Masturbation anzusehen, ist deutlich zurückgegangen. Ich verdanke dies vor allem der Vermeidung von Auslösern jeglicher Form (sei es beim Körper von Frauen oder beim Betrachten von Bildern / Filmen sexueller Natur oder beim Fantasieren über Sex). Ich glaube, dass dies einer der Schlüssel zur Überwindung von PMO ist.

Wenn Sie Ihrem Gehirn keinen Müll zuführen, wird es keinen Müll produzieren. Im Prinzip ist es einfach: Junk In Junk Out. Was Sie hineinlegen, ist das, was Sie herausbekommen. Ich habe das gleiche in Bezug auf das Essen getan und Junk Food so weit wie möglich vermieden. Ich kann nicht erwarten, einen gesunden Körper zu haben, wenn ich ihn nicht mit gesunder Nahrung nehme.

Ich arbeite auch regelmäßig daran, meine überschüssige Energie sinnvoll zu kanalisieren. Wenn ich Energie aufgestaut habe, bekomme ich zufällige Triebe. Ich arbeite meinen Arsch absichtlich im Fitnessstudio ab, damit ich nicht mehr zu viel Energie für Triebe habe.

Ich bin Single, also plane ich, den Hardmode fortzusetzen, bis ich eine echte Frau treffe, mit der ich intim sein kann. Ich hatte noch keine feuchten Träume und sehe darin ein Zeichen dafür, dass mein Körper keine Erlösung braucht.

Man sagt, dass wahres Glück von innen kommt, also arbeite ich langsam daran, dieses wahre Glück zu erreichen. Ich fühle mich ausgeglichen, zufrieden und für mich treu. Und ich mag dieses neue Ich.

Ich wünsche Ihnen allen innere Kraft und Frieden. Auf zu den 90 Tagen der Freiheit! Vielen Dank!

[Von Kommentaren]

Internetporno begann für mich im Alter von 21. Ich habe vor und nach 10 + jahrelang versucht zu beenden, wurde aber ernsthaft, als ich vor Monaten von NoFap über 6 hörte.

VERKNÜPFUNG - 60 Days Hardmode 37M: Vorteile, Tipps, Ermutigung

by Abhanda


 

UPDATE - 37M, 90-Tage. Reisevorteile / Erfahrung. HardMode endet. SoftMode beginnt.

Hallo Freunde,

Ich habe heute 90-Tage von NoFap absolviert. Ich war im Hardmode bis letzte Nacht, als ich mit einer Frau, mit der ich zusammen bin, vertraut wurde. Wie jemand gestern in einem Beitrag erwähnt hat, ist die Intimität mit einer Frau, mit der Sie sich verbinden, 1000-Zeiten besser als PMO / MO. Wenn der Schleier des PMO angehoben ist, können Sie mit allen Sinnen in Einklang sein, während Sie mit dieser Person intim sind, und das Vergnügen ist so hoch.

Während meiner Zeit bei NoFap erlebte ich fast alle positiven Vorteile, die die meisten Leute bei PMO-Abstinenz erwähnt haben, und erhöhtes Selbstvertrauen und das Fehlen von Selbstbeschämung steht ganz oben auf der Liste.

Wenn ich über die Vorteile spreche, möchte ich nicht sagen, dass ich all diese Vorteile nur durch NoFap beobachtet habe. NoFap war für mich ein Mittel, mich auf andere positive Gewohnheiten einzulassen, wie z. B. Sport treiben, richtig essen, mit Freunden und Familie in Kontakt treten und sich für all die guten Dinge zu schätzen, die Sie versuchen zu tun. Während meiner Zeit bei PMO hatte ich weder die Kraft noch den Wunsch, mich zu verbessern. Ich war zu beschäftigt mit Selbsthass.

Wie habe ich das gemacht? Ich vermied Auslöser und sexuelle Fantasien so weit ich konnte. Vielleicht hatte ich deshalb in dieser Zeit keinen einzigen Wetdream.

Wenn ich die Körperteile eines Mädchens mit Lust betrachtete, war das für mich der Zeitpunkt, an dem ich mich in sexuelle Fantasien und PMOed verwandelte. Jetzt vermeide ich das und konzentriere mich stattdessen auf die Schönheit der Mädchen, indem ich auf ihre Augen schaue. Wenn mein Verstand anfängt zu phantasieren, töte ich den Gedanken sofort, indem ich an etwas anderes denke, das nicht sexuell ist.

Dies war eine der schwierigsten und zugleich lohnendsten Reisen meines Lebens, und ich plane, diesen Weg für immer fortzusetzen. Für mich ist meine sexuelle Energie etwas, das ich nur mit einer Frau teilen möchte, mit der ich zusammen bin. So sollten wir als Männer sein, um einer Frau unsere männliche sexuelle Energie in Leidenschaft zu geben.

Nutze deine sexuelle Energie, um männlicher zu werden, wie zum Beispiel Gewichte zu heben, um stark zu werden und / oder die Besten bei der Arbeit zu sein.

Jemand, der weise war, sagte einmal: "Ein Geist ist eine schreckliche Sache, die man verschwenden muss." Lassen Sie uns nicht mit PMO verschwenden, was uns nur zunehmend elender macht und uns von der Realität wegführt.

Lasst uns ein für alle Mal Männer sein! Lassen Sie uns unseren Körper und Geist zurückerobern und unsere Männlichkeit zurückerobern!

Kick PMO aus deinem Leben. Sie werden nicht nur anfangen, sich mehr zu lieben und zu respektieren, sondern auch die Frau in Ihrem Leben (jetzt oder in der Zukunft) wird Sie mehr dafür lieben.

Bleib stark und viel Glück!