Nun, ich habe noch ein bisschen zu tun. Aber ich habe endlich meine Erektionen zurück. Das war der Grund, warum ich mit NoFap angefangen habe. Es war das erste Anzeichen, dass ich ein Problem hatte. Ich hatte schwache Erektionen um 70%. Ich kann sie jetzt fast 100% bekommen. Das einzige Problem, mit dem ich es immer noch zu tun habe, ist, dass ich physische Berührung brauche, um diese letzten 10% meiner Erektionen zu bekommen, aber sie scheinen zu bleiben, sobald ich sie aufstehe.
Es ist noch nicht allzu lange her, nur ein paar Wochen dachte ich, dass es niemals passieren würde. Ich begann zu glauben, ich hätte ein venöses Leck, weil meine Drüsen weich waren.
Ich bin fast 6 Monate in NoFap und dies ist mein erstes Zeichen für Fortschritte. Die ersten 3 Monate hatte ich 4 - 5x Sex mit meiner Frau, danach war es der Rest des Weges ein harter Modus.
Ich bin Ende dreißig und wurde erst Mitte zwanzig in Highspeed-Pornos eingeführt. Ich habe einmal am Tag masturbiert und es hat immer noch 6 Monate gedauert, wenn du nur 90 Tage brauchst. Betrachte dich als glücklich, dass jeder anders ist.
Alles, was ich sagen kann, ist, weiterzumachen, wenn Sie nicht zu sehr auf sich selbst zurückfallen. Stoppen Sie es einfach bei einem Rückfall und kehren Sie dorthin zurück, wo Sie aufgehört haben.
Ich werde noch einmal 30 Tage versuchen und hoffentlich das letzte bisschen Erektionsqualität heilen.
VERKNÜPFUNG - Gehärtete
by Fypsy
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