Ich hatte am 12 zum letzten Mal ein PMO. Am Anfang war es schwierig, aber mit der Zeit wurde es einfacher. Ich hatte ein paar Mal einen Rückfall und schaute mir Pornos an, vermied es aber, mich selbst zu berühren. Ich bin aus mehreren Gründen auf den NoFap-Zug aufgestiegen.
An erster Stelle standen religiöse Gründe, gefolgt von der Schande, die ich empfand, wenn meine Frau abfällige Dinge darüber erwähnte, dass ich mir Pornos ansah. Ich wusste, dass es falsch war und sie verletzte, aber ich tat es trotzdem.
Es ist schon ein ganzes Jahr her. Durch die Tatsache, dass ich nicht als PMO gearbeitet habe, habe ich viele Dinge aus einer neuen Perspektive gesehen. Meine Gedanken wandern nicht mehr so sehr und meine sexuellen Wünsche sind viel mehr zum „Mainstream“ geworden. Ich habe auch aufgehört, Frauen als reine Sexualobjekte zu betrachten, und habe sie mit mehr Empathie betrachtet. Ich habe sogar für Prostituierte gebetet, die ich beim Herumfahren sehe, anstatt wie früher über sie zu fantasieren.
Das Beste, was passiert ist, ist, dass ich mit meiner Ehe viel zufriedener geworden bin und meine Frau jetzt ausreicht, um meine Wünsche zu erfüllen. Ich sehne mich nicht mehr annähernd so sehr nach „Seltsam“ und wenn es mir in den Sinn kommt, bin ich eher in der Lage, einfach „Nein“ zu sagen und zu erkennen, dass das, was ich zu Hause habe, wirklich ein Geschenk und das Beste ist, was mir je passiert ist mir. Das kommt von jemandem, der in den vergangenen Jahren meine erste Frau regelmäßig betrogen hat und so besessen von Sex und Pornografie war, dass er deswegen seinen Job verlor, mehrmals am Tag wichste und sich mit Leuten, die ich kaum kenne, auf riskantes Verhalten einließ wusste.
Es hat auch bei meiner PIED geholfen und ich konnte aufhören, Viagra einzunehmen.
Ich bin froh, dass ich mich dem NoFap-Zug angeschlossen habe und freue mich auf die anhaltenden Vorteile und die Nähe, die es in meinem Privatleben fördert.
VERKNÜPFUNG - Habe gerade die Ein-Jahres-Marke überschritten.
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