Hatte letzte Nacht zum ersten Mal seit dem Start von noFap Sex und zu meiner Freude hatte ich kein PIED wie in den letzten 5 Jahren! Ich sollte sagen, dass dies mit einem Mädchen war, das ich in den letzten 2 Wochen gesehen habe, und nicht mit einem Partner von vor noFap (ich bin 37). Wie ich bereits in einem früheren Beitrag erwähnt habe, haben wir in meiner vorherigen vierjährigen Beziehung, die letztes Jahr endete, in dieser Zeit aufgrund meiner Sucht und PIED nur fünfmal Sex gehabt, und diese fünfmal waren schrecklich.
Letzte Nacht war jedoch bei weitem der beste Sex meines Lebens, in dem ich tatsächlich im Moment anwesend sein konnte und nicht mein Gehirn mit pornografischen Videos gefüllt hatte, die darin liefen, um eine Erektion aufrecht zu erhalten. Ich konnte tatsächlich über ihre Bedürfnisse nachdenken und mich darauf konzentrieren, sie zu erfreuen, was mir Freude machte und half, meine Erektion aufrecht zu erhalten und in der Lage zu sein, jedes Mal fast 45 Minuten zu dauern. Wir haben es gestern Abend und heute Morgen zweimal gemacht.
Ich sage das alles, um euch wissen zu lassen, dass am Ende des Tunnels Licht ist. Dass Sie diese Sucht überwinden und Ihre sexuellen Funktionsstörungen sich selbst heilen, wenn Sie Ihr Gehirn heilen, aber was noch wichtiger ist, wenn Sie sich selbst heilen. Ich habe viel Selbstarbeit geleistet und meine Selbstliebe und mein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen aufgebaut. Ich muss sagen, dass es sich auszahlt.
Ich muss zugeben, dass ich diese Stimme im Kopf hatte, die mir sagte, dass das, was ich erlebte, nicht wirklich passierte und dass ich meine Erektion verlieren und mich schämen und schämen würde, dass ich nicht in der Lage sein würde aufzutreten. Aber aufgrund meines neu gewonnenen Vertrauens und meiner Selbstliebe, die ich durch meine noFap-Reise entwickelt habe, war diese Stimme fast wie ein Flüstern und in meinem Kopf
Ich erinnerte mich schnell daran, dass ich jemand bin, der es wert ist, geliebt zu werden, und dass Frauen attraktiv finden und Sex mit ihnen haben wollen. Ich meine, das alles passierte in meinem Kopf, als ich gerade Sex hatte! Ich denke, das ist die Kraft des negativen Selbstgesprächs. Wenn wir in unserer Sucht und der damit verbundenen Scham, Schuld und Depression ertrinken, lassen wir diese negativen Stimmen unser Leben kontrollieren. Aber ich sagte dieser Stimme im Wesentlichen, dass sie sich verpissen sollte und dass ich weiterhin den besten Sex meines Lebens haben würde, indem ich mich auf die Gegenwart konzentrierte und tatsächlich nur das Vergnügen genoss, das ich fühlte.
Für mich selbst denke ich, dass die Tatsache, dass ich die letzten anderthalb Wochen jeden Tag meditiert habe und gelernt habe, nur im Moment präsent zu sein, letzte Nacht wirklich geholfen hat, denn als mir diese Gedanken letzte Nacht alle durch den Kopf gingen und Ich begann den Fokus auf das Vergnügen zu verlieren, das ich im Moment erlebte, wie Gedanken in unserem Kopf, die uns während der Mediation wegnehmen, und als du merkst, dass es gerade wieder zum Atem zurückkehrt, kam ich einfach zu meinem Schwanz zurück und zu dem Vergnügen, das ich hatte Ich fühlte.
Gehen Sie also auf Ihre Reise mit anderen Fastronauten, und wenn die Zeit gekommen ist, gehen Sie zurück zu Ihrem Schwanz! Wenn ich es kann, kannst du es auch!
VERKNÜPFUNG - 70 Tage von NoFAP, hatte Sex zum ersten Mal seit dem Start
by Gannicus21
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