Alter 40 - der größte Vorteil ist eine tiefere Selbstliebe, weil sich meine Beziehung zu mir selbst sehr verbessert hat

PMO ist nicht einmal mehr ein Wunsch. Wenn ich angemacht werde, ist es einfach, es zu akzeptieren und mit dem Leben weiterzumachen (anstatt das Bedürfnis zu verspüren, etwas dagegen zu tun). Diese Freiheit ist befreiend, wenn Sie darüber nachdenken, aber es ist Teil meines Lebens. Es ist die neue Normalität.

Pornos gucken und masturbieren ist abnormal geworden. Mir ist das fast gleichgültig. Gleichzeitig habe ich einen sehr gesunden Respekt vor seiner Sucht. Ich erlaube mir also nicht, jemals selbstgefällig zu werden. Manchmal, wenn mein Geist immer anfängt zu phantasieren - früher oder später - kann ich mich davon lösen und mich warnen, dass alles eine Lüge ist oder es aufhält. Und ich höre leicht auf - es ist kein Kampf, die massive Lächerlichkeit zu erkennen, über Sex zu phantasieren, anstatt mit einer realen Person - in meinem Fall - meiner Frau zu schlafen. Es ist nur auf einer tiefen Ebene verinnerlicht. Ich stehe darüber nicht in Konflikt mit mir. Es ist, als ob Fantasien aus dem Nichts auftauchen - und ich werde für eine Weile hineingezogen - wenn überhaupt - und dann erkenne ich es an und ziehe mich heraus und mache mit meinem Leben weiter. Es gibt immer noch eine Anstrengung, aber die Anstrengung ist fast automatisch.

Mir sind keine Supermächte als solche bekannt. Allerdings bin ich im Allgemeinen viel aggressiver - selbstbewusster und eher konfrontierend, wenn mich etwas oder jemand stört. Manchmal verliere ich die Beherrschung und werde schnell gereizt, aber meistens kann ich es erkennen und wählen oder mich von der Situation entfernen. Ich habe mehr Zeit für Dinge, die mir wichtig sind.

Ich denke, der größte Vorteil ist eine tiefere Selbstliebe, weil sich meine Beziehung zu mir selbst sehr verbessert hat. Ein großer Konflikt in meinem Herzen ist die Heilung. Ich hasste es, Pornos zu schauen, und ich hasste mich dafür, dass ich mich so benahm, als wäre es in Ordnung, die schrecklichen Dinge zu sehen - jemanden mit Schmerzen zu beobachten oder schlecht behandelt zu werden - zu meinem Vergnügen. Ich dachte lange, ich hätte keine Wahl.

Aber 180-Tage beweisen, dass ich die Wahl habe. Diese Community und zahlreiche Erfolgsgeschichten beweisen, dass wir alle die Wahl haben. Und diese Wahl wird verdient, wenn Freiheit verdient wird. Und Freiheit ist ebenso wie die Liebe es immer wert. Es macht das Leben lebenswert.

Danke Jungs! Mein Rat - weiter so !! Ich habe viele, viele Male versagt, aber ich bin hier, weil ich einfach weiter aufgestanden bin und mich immer wieder gewehrt habe. Nur so können Sie erreichen, worauf es im Leben ankommt - geben Sie niemals auf. Finden Sie Ihren Weg durch - seien Sie ehrlich - tun Sie, was es für sich selbst braucht. Für mich habe ich es sehr einfach gehalten - ich werde nicht masturbieren. Ich werde Intimität nur genießen, wenn ich mit einer anderen Person zusammen bin. Es war nicht einfach - früh begann ich jeden Tag für ein paar Minuten für eine Woche zu kanten, aber am Ende der Woche flog mein Temperament vom Griff. Mir wurde klar, dass es nicht half, also hörte ich damit auf. Ich musste lange gegen die geringe Libido kämpfen - meine Frau blieb bei mir. Und so wird sich jeder seinen eigenen Herausforderungen stellen - stellen Sie sich ihnen ehrlich - denken Sie selbst und finden Sie Ihren eigenen Weg zum Erfolg.

Halte es einfach. Halte es ehrlich. Und bleib dabei. Viel Glück!

VERKNÜPFUNG - 182-Tagebericht

by zr74


 

Früher Post - 4 Monate und zählen

Es war nicht einfach. Und ja, es lohnt sich. Ich bin verheiratet und stelle mir vor, dass es einfacher ist, aber PMO ist eine Sucht, die alle gleichermaßen betrifft. Mit SO habe ich das Privileg, Wahrheit gegen Lüge zu schätzen. Ich empfehle die Intimität mit einem geliebten Menschen. Es begründet dich in der Realität. Sex ist auch besser - ich habe das Interesse an all den rauen Sachen verloren, die ich aus der Pornografie mitgenommen habe. Ich experimentiere sogar mit Karezza und genieße es einfach, Liebe zu machen. Anstelle dieses egoistischen Eroberungsdrecks, der alle Pornografie ist. Ich weiß in meinem Herzen, dass ich nie wieder alleine ejakulieren werde. Ich habe kein Interesse daran. Manchmal sage ich mir das mit absoluter Sicherheit. Ich habe jedoch allein mit Masturbation experimentiert, ohne irgendwelche Fantasien und Gedanken - was wir Kanten nennen würden. Und ich habe dies einige Tage lang bei zwei verschiedenen Gelegenheiten getan - und jedes Mal wurde ich launischer und wütender. Ich habe es getan, um mit tantrischem Sex zu experimentieren - um Sex ohne Ejakulation zu haben. Ausdauer aufbauen. Aber beide Male, wie ich schon sagte, hat mein allgemeiner Frieden gelitten. Das Experiment ist also vorbei. Ich denke, Karezza und tantrischer Sex sollten mit einem geliebten Menschen erforscht werden, wie ich es von nun an beabsichtige.

Was die Vorteile angeht - ich war immer schüchtern und bin immer noch ziemlich schüchtern. Trotzdem habe ich ein Gefühl des Vertrauens in dieses Gebäude - das kommt von Disziplin. Der größte Vorteil, wenn man sich nicht PMO hingibt, ist eine größere Selbstliebe, und das ist meiner Meinung nach der Schlüssel zu allem Erfolg. Es schafft Integrität, die Ihnen hilft, größere Herausforderungen zu meistern. Zweitens ist es ebenso wichtig, dass Sie echte Freiheit von einer Knechtschaft haben, die Ihre kostbaren Ressourcen wegnimmt - Zeit und Energie als Gegenleistung für Unfähigkeit. Es ist ein schrecklicher Handel. Indem Sie also die Freiheit von PMO erlangen - Sie gewinnen echte Freiheit - mehr Zeit und mehr Energie, um sie nach Belieben zu nutzen. Sie sind psychisch frei und verlieren all die Bullshit-Wahrnehmung, die Sie durch Sucht und Pornomüll entwickeln, die Sie jeden Tag Ihren Geist füttern. Dies ist echte Freiheit von unglaublichem persönlichem Wert.

Ich habe nicht begonnen, Dutzende von Frauen anzulocken. Ich liebe Frauen jetzt mehr. Ich bin von Frauen aller Formen und Größen angezogen. Ich erkenne sie an und schätze sie. Ich liebe meine Frau und mein Sexualleben hat sich stark verbessert - liebevoller. Besser. Und besser werden.

Dies ist ein entscheidender Katalysator für unglaubliches persönliches Wachstum. Ich wünschte, ich hätte dieses 20 vor Jahren gemacht. Aber das Leben ist jetzt und ich würde diese süße Freiheit für nichts in der Welt eintauschen. Ich bin froh, dass ich auf dieser Reise des Wachstums und des Fortschritts bin. Ich beglückwünsche jeden einzelnen von Ihnen, der sich verpflichtet hat, sich selbst zu verbessern und einen positiven Unterschied in dieser Welt zu bewirken.

So viele von Ihnen haben mich auf dieser Reise inspiriert und ich danke Ihnen allen von ganzem Herzen. Mein Erfolg ist auch Ihr Erfolg, denn niemand ist eine Insel… und unser Schicksal ist letztendlich miteinander verflochten. Hier ist unser Erfolg und unsere stählerne Disziplin und große Entschlossenheit, die das Fundament allen Erfolgs sind. Frieden.