Habe es am 25. Juli aufgegeben. Eine der besten Entscheidungen, die ich je getroffen habe. Es ist nicht meine erste Serie; Es ist mein längstes. Es ist, als würde man jede schlechte Angewohnheit ablegen. Ich komme auch 30 Tage ohne Limonade aus. Symptome [die mich veranlasst haben, NoFap auszuprobieren]: Ich fühle mich beschissen; das Gefühl, dass ich vor denen, die mir nahe stehen, ein Geheimnis für mich habe; die Darsteller wirkten auf mich immer erbärmlicher; viel Zeit verschwenden
Vorteile: klarerer Kopf, mehr Selbstvertrauen, realistischer in Bezug auf Sexpartner, mehr Zeit, produktiv zu sein.
Ich bin 59. Es war nicht einfach … aber es ist eine Gewohnheit wie alles andere.
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By zesto60