Ich habe zum ersten Mal Pornos gesehen, als ich 12 war, glaube ich, und als ich 13 war, habe ich masturbiert. Ich war ein sehr verspieltes und aufstrebendes Kind. Und um diese Zeit starb mein Vater, er war Alkoholiker. Ich war verängstigt und am Boden zerstört, ich habe niemandem erzählt, wie ich mich fühlte, ich habe geklatscht, selbst wenn ich im Icu war, ich wusste es nicht, aber pmo war meine Flucht.
Das Leben ging weiter, als es in der High School war. Ich begann die Auswirkungen zu spüren, Angst - ich wurde wirklich ängstlich, ich fing an, ein Menschenliebhaber und eine Muschi zu werden. Ich fing an, anderen die Kontrolle über mein Leben zu geben, aber bis zum College war es gar nicht so schlecht. Das College war eine ständige Flucht aus dem Leben und der Verantwortung. Die meiste Zeit wurde damit verschwendet, Gras, PMO und Videospiele zu rauchen.
Ich wusste es damals noch nicht, aber es brachte mein soziales Leben um. Ich hatte starke soziale Angstzustände, die besonders nach dem Rauchen von Unkraut und dem Rauchen zunahmen. Ich wusste nicht, was meine Angst und Depression verursachte. Was mein College angeht ... Ich wurde wegen meiner geringen Anwesenheit für ein Semester inhaftiert, bekam auch Papierschnitte wegen mangelnder Anwesenheit und auch eine ganze Menge Rückstände, die ich noch nicht beseitigt habe.
Ich soll bis April 2015 mit dem College fertig sein, aber ich kann es jetzt erst bis April 2017 beenden. Das sind 2 Jahre vergeudet (2 verdammte Jahre !!!!). Ich habe noch 7 Rückstände zu beseitigen. Es tut mir leid, dass ich das schimpfe.
Ich stolperte zufällig über diesen Sub-Reddit und folgte diesem genau, es gab zahlreiche Posts über Angst und Nofap, also begann ich meinen ersten Versuch auf Nov 15th von 2015, es dauerte 31-Tage.
Die Vorteile waren enorm, innerhalb der ersten Woche war meine Angst fast weg, es war wirklich unglaublich, ich hatte auch viel Energie, mehr Selbstvertrauen, verbesserte Körperhaltung und ja, selbst die Damen bemerkten, das hat wirklich funktioniert !!!!
Aber dann hatte ich einen Rückfall, die 2. Serie war ungefähr 38 Tage (meine persönliche Bestzeit), es war großartig, aber ich hatte wieder einen Rückfall und von da an bis jetzt habe ich sogar dreimal einen ständigen Rückfall gehabt. Mein Verstand spielte mir ständig Streiche - meine höchste Anzahl war sehr weit und ich war gerade zurückgefallen, so dass mein Verstand mich überzeugt, immer wieder einen Rückfall zu erleiden, weil ein Berg vor mir klettern muss.
Leute lassen Sie mir etwas sagen -:
Niemals einen Rückfall erleiden, wenn Sie keinen Anfall haben, weil Ihr Verstand Sie austrickst und sich der Drang nach einem Rückfall verzehnfacht.
Die Vorteile waren 100% legitim und real-soziale Angst verschwunden, verbesserte Haltung, gesteigertes Selbstvertrauen, Mädchen bemerken :)
Verschwenden Sie nicht Ihre Zeit, das College ist extrem wichtig für Ihre Zukunft, feiern Sie, aber tun Sie es an einer Grenze. Mir wurde das zu spät klar :(
Und der Hauptgrund, warum ich dies schreibe, ist, wenn es jemanden gibt, der das durchmacht, kann ich dich absolut verstehen, aber tu bitte nicht, was ich getan habe, hilf dir selbst.
Ich hoffe wirklich, dass dieser Beitrag jemandem da draußen hilft, verwirrt, ängstlich, depressiv, so wie Iw es war. Die Zeit bringt dich Minute für Minute um, verschwende sie nicht damit, sie ist absolut brutal und kann dich zerstören.
BITTE nicht zurückfallen und im schlimmsten Fall nicht pmo. Es ist immer noch schlecht, aber ein bisschen besser als pmo. Bleib starke Brüder !!
VERKNÜPFUNG - Das verschwendete Leben: - Meine ehrliche Geschichte
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