Früher kam ich nur mit Masturbation und bestimmten Pornovideos in Schwung. Jetzt kann ich allein durch meine Gedanken innerhalb von Sekunden steinhart werden. Danke / r / nofap !
Und woher weiß ich anhand der Auswirkungen, wann ich vollständig zurückgesetzt bin?
VERKNÜPFUNG - Habe meine ED geheilt!
Nach einer langen Zeit halbherzigen NoFaps machte ich den Monk-Modus (zumindest glaube ich, dass er so heißt, ich würde mir nicht einmal erlauben, sexuelle Musik zu hören) und machte einen 3-tägigen Streak, dann einen 24-tägigen Streak und Jetzt bin ich in einer 6-Tage-Serie.
Ich bin sehr überrascht, wie schnell es bei mir funktioniert hat, ich glaube definitiv, dass ich ein Ausreißer bin. *Andererseits hatte ich in den letzten 33 Tagen buchstäblich keine Ventile für sexuelle Wünsche, abgesehen von zwei kurzen M-Sitzungen. Das könnte auch ein Faktor gewesen sein.
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