- Träume haben. Früher hatte ich keine Träume, geschweige denn lebendige Träume, aber jetzt habe ich jedes Mal Träume, wenn ich schlafe, und sie sind die realistischsten, von denen ich je geträumt habe (kein Wortspiel beabsichtigt).
- Wiederherstellung nach Depersonalisierung / Derealisierung (auch als Gehirnnebel bekannt). Dies ist zu komplex, um es hier zu erklären, aber kurz gesagt, es ist ein schweres Gefühl der Unwirklichkeit im täglichen Leben, das von vielen Dingen herrührt, aber ich habe festgestellt, dass es meistens stundenlang durch PMO geht, sogar mehr als einmal Tag.
-Hatte eine RIESIGE Verbesserung meiner Depression, unter der ich jahrelang litt. Ich konnte Musik, Filme, Gespräche, Witze und so ziemlich alles nicht genießen. Die einzigen Dinge, die ich wirklich genoss, waren Alkohol und Zigaretten, widerlich.
- Unter schwerer sozialer Angst gelitten, konnte ich nicht mit Fremden sprechen, ohne eine zitternde Stimme oder kalte Hände zu haben. Mit Fremden zu sprechen war buchstäblich die Hölle und das Schlimmste daran war, dass es nie verschwand, egal wie sehr ich mich bemühte, endlose Wege zu gehen, vom Alkoholkonsum bis zum Zwang, meine Komfortzone zu verlassen. Egal wie viel ich versuchte, es kam immer zurück. Heutzutage kann ich problemlos mit Fremden sprechen, die Leute spüren tatsächlich meine breite Toleranz und Offenheit (was sich seit NoFap auch sehr verbessert hat, da ich vorher viel kälter war). Früher hatte ich Probleme, Menschen direkt in die Augen zu sehen, aber jetzt schaue ich ihnen ohne Probleme direkt in die Augen.
- Ich wurde viel energiegeladener und begann Scheiße zu machen. Begann zu laufen, begann das Fitnessstudio, fing an, viel besser in Form zu kommen, fing an, endlich in der Schule fertig zu werden, die Liste geht weiter. Kurz gesagt, ich fing an, eine Menge Dinge zu erledigen.
-Er wurde unglaublich charismatisch, selbstbewusst, mit zusätzlichen sozialen Fähigkeiten, was definitiv ein Plus bei der Entwicklung von Beziehungen mit anderen Menschen, einschließlich Frauen, ist. Muss ich erklären, was Frauen über meine Ausstrahlung und mein Selbstvertrauen denken?
-Start, um Musik und Filme viel mehr zu genießen! Musik klingt so gut, dass ich manchmal nur die Augen schließe und genieße, wie schön es klingt. Ich schaue so viele Filme, einschließlich Komödien und genieße sie sehr.
Die Liste könnte weiter und weiter gehen. Bitte fragen Sie mich nach einem bestimmten Teil meines Lebens und ich werde Ihnen sagen, wie NoFap mich verändert hat. Ich verstehe, dass einige von Ihnen einige der Dinge, die ich gesagt habe, nicht glauben werden, aber ich kann Ihnen sagen, wenn Sie fast ein Jahrzehnt lang für jeden einzelnen Tag für STUNDEN PMO haben, wird dies Auswirkungen auf Sie haben. Und wenn Sie PMO beenden, verschwinden diese endlosen negativen Effekte und lassen nur positive für Sie übrig.
Danke.
VERKNÜPFUNG - Alle meine Vorteile von NoFap gelistet
by Turkulainen
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