Ich versuche und versage seit zwei Jahren: Ich habe mich grundlegend verändert.

Die erste und wichtigste Sache, die Sie aus diesem Beitrag entnehmen sollten, ist folgende: Ich habe wahrscheinlich mehrmals versagt, als Sie es versucht haben. Ich versuche und versage seit zwei Jahren und erst jetzt habe ich eine 90-Tagesserie erreicht. Ich habe 8-10 oft am Tag benutzt, wenn ich aufgewacht bin, vor und nach der Arbeit und während ich ins Bett gehe. Ich war ein ernsthafter Süchtiger, und ich habe das überwunden und liebe mich dafür.

Denken Sie nicht, dass Sie sich nicht erholen können oder dass ein vorübergehender Ausfall aufgegeben werden muss.

Während all dieses Versagens erfuhr ich kleine Veränderungen in der Denkweise auf dem Weg, wurde geheilt und wurde ein immer besserer Mensch.

Änderungen, die ich an mir selbst bemerkt habe:

  1. Ich bin viel geiler. Aber ich fühle diesen Wunsch nicht mehr und möchte masturbieren oder Pornos schauen. Ich will jemanden ficken gehen. Fortschritt. Außerdem kommuniziere ich jetzt sehr leicht eine sexuelle Stimmung und kann ohne verführerische Worte leicht verführen, hauptsächlich durch körperliche Berührung und Augenkontakt.
  2. Ich komme nach dem Leben. Offensichtlich ist es einfacher, dieses Bestreben zu meistern, wenn Sie sich aus den Fap-Zonen entfernen und sich mit Produktivität ablenken.
  3. Ich habe mich tief verwandelt, ich bin ein großartiger Skifahrer, Harmonikaspieler geworden und lerne Fallschirmspringen, was mir letztendlich ermöglichen wird, die Welt zu bereisen und an verschiedenen Abwurfzonen zu arbeiten.

Strategien

  1. Raus aus der FAP-Zone. Es gibt bestimmte Orte, an denen Sie nicht ausweichen können. Manchmal ist das Gewinnen dieses Ziels so einfach wie das Umziehen.
  2. Komm aus dem Bett. Wenn Sie aufwachen, ist Ihr Testosteronspiegel am höchsten, und Sie sind alle gemütlich und (wahrscheinlich) am anfälligsten für Fehler. Dies ist eine Erweiterung der ersten Strategie, aber so gefährlich, dass sie ausdrücklich erwähnt werden muss.
  3. Habe echte Hobbies. Nein, das Surfen im Internet und das Spielen von Videospielen zählen absolut nicht. Beteiligen Sie sich an einem Sport, einem Musikinstrument, etwas Handwerk, Hölle, bauen Sie ein paar Legostrukturen auf und starten Sie einen Blog. Aber tun Sie etwas, das Sie zu einer besseren und interessanteren Person macht (und der Traumfrau, auf die Sie sich vielleicht vorbereiten, mehr verdient). Manche Menschen hören auf zu lernen / wachsen im Alter von 18 und geben sich einem mittelmäßigen Leben und mittelmäßigen Beziehungen hin. Andere wachsen für immer und übertreffen alle.

Ich hoffe das hilft euch Jungs.

VERKNÜPFUNG - 90-Tagesbericht

by YetzirahToAhssiah