Letzten Sommer hatte ich eine wirklich hässliche Trennung von meiner Freundin und großen familiären Problemen. Alles passierte zur selben Zeit und es traf mich sehr hart.
Ich begann zu meditieren, um meinen inneren Frieden zu finden und am 1. Oktober entschied ich mich für eine Nofap-Hardcore-Version. Ich hatte schon immer ein großes Verlangen nach Pornos und Fapping. Manchmal konnte ich es in der Schule tun, nur weil ich den Drang hatte, es zu tun. Ich ging zur Toilette und benutzte mein Handy, um nach Pornos zu suchen. Ich beschloss, mich selbst zu kontrollieren, anstatt mich von meinem Drang kontrollieren zu lassen. Die ersten Tage und Wochen waren sehr schwierig und ich sah ständig Mädchen an. Mit der Zeit wurde es viel einfacher.
Ich fing an, im Fitnessstudio und im Muiai Thai zu trainieren. Da ich versucht habe, mich auf verschiedene Arten zu entwickeln, kann ich nicht sagen, welche Verbesserungen mit nofap verbunden sind.
Mir ist aufgefallen:
- Ich wurde viel anfälliger für den Kontakt mit Fremden; Ich konnte mich nicht mehr auf Pornos verlassen. Ich habe viele neue Freunde gefunden und hatte Mädchen, die sich für mich interessierten.
- Ich hatte eine Energie, die für andere leicht zu fühlen ist, ich kann sie nicht beschreiben, aber ungefähr 100 Tage später strahlte ich nur und hatte viel Selbstvertrauen und Energie. Ich war (und bin) sehr kontaktfreudig. Ich bin ein ziemlich lustiger Typ, aber mit meiner zusätzlichen Energie wurde ich viel lustiger.
- Ich fing an, Mädchen als Menschen zu sehen, anstatt Titten und Ärsche.
- Die Meinung anderer über mich war mir egal (wahrscheinlich verbunden mit Meditation).
- Ich habe Vertrauen in mich selbst gewonnen. Früher musste ich es auf die Toilette und hier machte ich keine große Zeit.
- Verbesserter Fokus und bessere Noten in der Schule. Letztes Jahr war er ein bedeutender Ingenieurstudent und erhielt hervorragende Noten in den schwierigsten Klassen.
Es gibt andere Vorteile, aber daran erinnerte ich mich.
Warum habe ich aufgehört? Ich sehe ein Mädchen, das ich seit 3 Monaten wirklich mag. Ich musste kontrollieren, dass mein Penis „funktionierte“ und ich wollte nicht innerhalb von 30 Sekunden abspritzen, also musste ich kanten und abspritzen. Wenn ich heute fapp mache, mache ich es ohne Pornos. Ich habe nicht den Drang, Pornos anzuschauen, aber ich kann es gelegentlich tun, wenn es etwas Besonderes zu sehen gibt. Ich muss nicht jeden Tag ficken, manchmal mache ich es einfach nicht. Es gibt keinen starken Grund, es zu tun, wenn ich es tue, tue ich es, um die Ausdauer zu verbessern (meine Ausdauer im Bett wurde dadurch wirklich hart getroffen).
VERKNÜPFUNG - 280 Tage Hardmode Nofap, hier ist meine Geschichte.
by Gyrta
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