Ich habe mir vor sechs Monaten gesagt, wenn dieser Tag jemals kommen würde, würde ich meine Geschichte auf reddit teilen. Das ist eigentlich mein erstes Mal, dass ich auf Reddit poste, also woohoo. Ich hoffe, meine Geschichte wird einige von Ihnen dazu inspirieren, Ihre eigene No-Fap-Reise zu beginnen oder andere zu motivieren, die bereits alleine sind, weiterzumachen.
Also zurück zu vor 6 Monaten und die Person, die ich damals war, ist ganz anders als die Person, die ich jetzt bin. Ich war ein flacher, apathischer, unmotivierter Junge. Ich hüpfte durch das Leben, hüpfte von Job zu Job, wurde jedes Wochenende oder vielleicht jeden zweiten Tag verschwendet und hatte keinerlei Bestrebungen, mich selbst zu einem besseren Menschen zu machen. Ich hatte immer den Eindruck, dass Masterbation für Männer Anfang 20 wie mich selbstverständlich war und Depressionen und Angstzustände einfach mit dem Leben einhergingen. Porno war auch natürlich. Es ist nur Sex, oder? Es konnte nicht so schlimm sein. Ich dachte, die meisten Menschen, wenn nicht jeder zufällig eine chronische Masterbationsgewohnheit hatte, und daran war nichts auszusetzen. Wie schlimm könnte es sein?
Ich erinnere mich noch gut daran, dass es ein besonders dunkler und elender Dezembernachmittag war. In meiner Stadt in Kanada kann es mitten im Winter ziemlich dunkel werden. Der Mangel an Vitamin D in Kombination mit meiner starken PMO-Angewohnheit und dem starken Trinken machte mich völlig nutzlos. Ich lag auf einer Couch und atmete durch meine alltägliche Angst. Jeder zweite Atemzug war ein Quetschen von Brustschmerzen, Nadeln und Stiften, Zittern, Zittern, die Liste geht weiter. Ich habe instinktiv die letzten 10 bis 15 Minuten des Browserverlaufs auf meinem Telefon gelöscht und angefangen, durch das Internet zu blättern. Zufällig bin ich auf ein Video auf Youtube gestoßen, in dem ein junger Mann etwa 20 Minuten vor einer Kamera steht und über dieses Ding namens NoFap spricht. Ich habe das gesamte Video gesehen. Ich bemerkte seltsamerweise, wie dieser Mann mit beiden Augen in die Kamera schaute, wie er seine Schultern zurückhielt und klar und mit Überzeugung sprach; Dinge, die ich nie getan habe. Er sprach darüber, wie sein Leben 180 Jahre alt geworden war und er hatte ein brandneues Leben. Er war "der Mann geworden, der er sein sollte".
Der Mann, der er sein sollte. Was bedeutet das?
Das Video endete und ich saß da, atmete still durch die Angst und dachte über mein Leben nach. Wer war ich? War ich der Mann, der ich sein sollte? Nein, das war ich nicht und ich wusste es. Es war wirklich richtig, dass ich mich gerade entschieden habe. Ich wollte eine so schlimme Veränderung, dass ich mir sagte, das ist es, ich werde PMO verlassen und ich werde auf Reisen gehen.
Es war wie ein Tiefpunkt, denke ich. Es ist lustig, wie ein einfaches Video auf Youtube einen so großen Einfluss auf mich haben könnte, aber es tat es. Es war jedoch aufregend, dies war eine neue Herausforderung. Wir waren alle dort, in diesem Moment der Glückseligkeit, als wir uns ein Ziel gesetzt haben und sagen, wir werden es tun. Ob wir es tatsächlich tun oder nicht, spielt keine Rolle, denn die halbe Freude besteht einfach darin, das Ziel zu setzen. Mit der Zeit verlieren wir langsam das Interesse, beschäftigen uns mit anderen Dingen und vergessen einfach. Ich war entschlossen, es nicht zu tun.
Ich beschloss an diesem Tag, mein Leben zu verändern. Ich kündigte meinen Job, kaufte ein One-Way-Ticket nach Europa und wollte mein Leben so leben, wie ich es immer wollte, hatte aber nie die Bälle, um es tatsächlich zu tun. Dies war Ende Dezember, und im Januar war ich in Europa. Ein paar Wochen nach NoFap und ungefähr eine Woche nach Reisen bemerkte ich etwas Erstaunliches. Abgesehen davon, dass meine Eier das Gefühl hatten, 90 Pfund zu wiegen und geiler als ein Hund zu sein, hatte ich diese unglaubliche Energie, diese Art von neuem Frieden, den ich noch nie zuvor gefühlt hatte, und vor allem diese erstaunliche Ruhe, die ich unter Menschen hatte. Fremde wurden Freunde und ich begann neue Beziehungen aufzubauen, tiefe Beziehungen, die zehnmal schneller abliefen als jemals zuvor. Dies ist jedoch kein Beitrag über das Reisen, daher werde ich die Geschichten für ein anderes Mal speichern.
Ich habe das Gefühl, dass ich bewusst eine so dramatische Veränderung in meinem Leben durchgemacht habe, dass ich meinen Job und mein Reisen aufgegeben habe, was mir geholfen hat, die ersten 3- bis 4-Wochen von NoFap zu überstehen. Der erste Monat ist anstrengend. Die Sehnsüchte sind intensiv. Du hast entweder tagelang eine Aufrichtung oder keine Boner. Du kannst nur an Sex denken. Alle Frauen sind nur Titten und Ärsche.
Aber ich bin durchgedrungen. Ich fuhr mit NoFap fort und reiste weiter und entwickelte sinnvolle Beziehungen.
Im Laufe der Tage wurden die Auswirkungen immer deutlicher. Die "Supermächte", wenn Sie so wollen. Ich hatte wieder Energie und viel davon. Der oben erwähnte Frieden versank immer tiefer in meinem Leben. Ich fühlte eine Ruhe um meinen Körper. Das hatte ich noch nie gefühlt. Ich ging mit einem Gefühl der Reinheit herum. Ich begann langsam meinen perversen Verstand zu verlieren. Ich fing an, Frauen als schöne, einzigartige, interessante Individuen zu sehen, jede mit einer Geschichte und jeder mit einem eigenen Leben. Ich fing an, Menschen in die Augen zu schauen und tiefen Augenkontakt zu halten. Bis heute erwähnen die Leute, dass ich immer guten Augenkontakt habe. Ich stolperte nicht mehr immer über meine Worte, wenn ich sprach. Ich würde klare, starke Sätze sagen und nicht schwanken oder zögern.
Die Tage wurden zu Wochen und Wochen zu Monaten. Ungefähr nach 90 bis 100 Tagen begann ich meine eigenen 180 zu machen. Ich hatte das Gefühl, eine alte Haut abgestoßen zu haben. Sie sagen, dass Ihr Gehirn nach 3 Monaten neu startet. Dies ist eine gute Möglichkeit, dies zu beschreiben. Sie haben das Gefühl, dass alles wieder funktioniert. Alles ist besser, heller, erstaunlicher. Als hättest du eine NZT-Pille geknallt. Die Welt öffnet sich auf magische Weise. Etwas so Einfaches wie spazieren gehen und frische Luft einatmen kann glückselig sein. Ich habe oft bemerkt, dass ich manchmal nur das Gefühl habe, dass Dopamin in meinem Kopf aufsteigt, als würde ich auf MDMA kommen. Es ist dein Gehirn, das sein volles Potenzial ausschöpft. Anstatt diese essentiellen Chemikalien in die Toilettenschüssel zu sprengen, halten Sie sie fest und der Unterschied ist bemerkenswert.
Vielleicht ist der auffälligste Effekt, den Sie erleben werden, das völlige Verschwinden jeglicher Angst oder Depression, die Sie einmal hatten. Ich kichere heutzutage fast vor mich hin, wie schlimm ich es vorher hatte. Ich lebte mehr oder weniger mit Depressionen, da meine späten Teenager und Angst etwas waren, das immer den hässlichen Kopf zu heben schien, wenn ich dachte, dass es endlich weg war. Ich kann ehrlich sagen, dass ich seit ungefähr fünfeinhalb Monaten nicht die geringste Spur von diesen schrecklichen Dingen gespürt habe.
Die Fähigkeit, mit Frauen zu sprechen und alles, was Sie als „Erfolg“ definieren, mit ihnen zu haben, ist ebenfalls tiefgreifend. Denken Sie daran, dies ist noFAP, nicht noSEX. Der Sex, den Sie haben werden, wird erstaunlicher sein als je zuvor. Frauen werden auf unerklärliche Weise von Ihnen angezogen. Sie können die Kraft spüren, die Sie in sich tragen. Es wird dich von den anderen trennen. Vertrau mir.
Ich kann es am besten beschreiben, wenn Sie ein erstaunliches Selbstvertrauen haben. Keine übermütige oder übermäßig machoistische Fassade, sondern ein starkes, gesundes, echtes Selbstvertrauen. Etwas, das man nicht vortäuschen kann, eine Maske, die man niemals aufsetzen kann. Auf diese Weise können Sie die gewünschten Aufgaben übernehmen und motivieren, bei Bedarf Maßnahmen zu ergreifen und die erforderlichen Maßnahmen zu ergreifen, um das zu erreichen, was Sie möchten.
Ich sollte auch erwähnen, dass ich Musiker bin. Ich spiele seit vielen Jahren Gitarre, Bass und singe. Ich habe letztes Jahr eine EP mit Originalmusik aufgenommen. Aufgrund einer Kombination aus Selbstzweifeln, Unsicherheiten in Bezug auf meine Stimme und meine Songs und einem allgemeinen Mangel an Selbstvertrauen ließ ich es jedoch nie veröffentlichen. Da heute Abend die 6-Monats-Marke für NoFap ist, habe ich beschlossen, sie heute Abend für alle zugänglich zu machen. Um die Anonymität zu wahren, werde ich sie nicht verlinken, aber wenn Sie daran interessiert sind, sie zu überprüfen, können Sie mir eine PM senden.
Also jetzt schnell vorwärts 6 Monate ab diesem Nachmittag im Dezember und die Person, die ich jetzt bin, ist so sehr anders als damals. Ich habe seitdem angefangen zu meditieren, zu trainieren, kalt zu duschen, tief zu atmen, die Liste geht weiter. Ich lebe ein glückliches, konzentriertes und motiviertes Leben. Ich habe aufregende Pläne für die Zukunft und kann manchmal nicht glauben, wie erstaunlich mein Leben ist.
Ich ermutige Sie alle von ganzem Herzen, wenn Sie sich genauso fühlen wie an diesem Nachmittag im Dezember, um Ihre eigene Nofap-Reise zu beginnen. Es wird eines der schwierigsten Dinge sein, die Sie jemals tun werden. Es wird Sie auf eine Weise herausfordern, die Sie sich nicht vorstellen können, aber es wird Ihnen auch Dinge beibringen, von denen Sie nicht wussten, dass sie möglich sind. Es wird Ihnen die Welt in einem brandneuen Licht zeigen.
Es wird dich zu dem Mann machen, der du sein sollst.
VERKNÜPFUNG - Die Reise in 6 Monate: Zum ersten Mal Redditors Geschichte, PMO zu verlassen und ein neues Leben zu gewinnen.
by o_walls_0
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