So, hier bin ich. Eine große 3 auf meinem Stern, 90 Tage ohne Pornos und eine ganz neue Person benutzt gerade den Computer. Wie geht es mir? Eher normal und genau so sollte ich mich fühlen. Am Anfang war es ziemlich rau, während man sich an die physiologischen und meist psychologischen Veränderungen gewöhnte. Es war, als würde ich wieder die Pubertät durchlaufen, nur dass ich dieses Mal mein „jugendliches“ Gehirn nicht auf Pornos eingestellt habe. Die Erfahrung wurde jedoch einfacher, als ich mich im Laufe der Tage weiterentwickelte genau zu wissen, was mein Ziel ist, Pornos für gute Zwecke aufzugeben.
Es gab jedoch andere Mittel, die mir geholfen haben, andere als Willenskraft zu ertragen und erfolgreich zu sein. Seit ich Reddit zum ersten Mal zusammen mit entdeckt habe / r / NoFap im Mai 2013 begann ich zu erkennen, dass ich ein Problem hatte, das zu diesem Zeitpunkt meines Wissens nicht bekannt war. Es gab viel Misserfolg und viel Zeit, als ich einfach meine Genesung bis zu und aufwarf und aufholte später. (Was auch niemals bedeuten könnte.) Erst als ich pornofrei entdeckte, machte ich wirklich bedeutende Fortschritte. Versteh mich nicht falsch, es gab eine Reihe hilfreicher Leute auf NoFap, aber pornofree konzentrierte sich viel mehr auf das eigentliche Problem, während das erstere eher vage und offen für Interpretationen wirkte. Vielen Dank an alle engagierten Poster auf pornofrei. Einige Ihrer Worte haben mich sehr inspiriert.
Eine andere entscheidende Sache, die mir geholfen hat, ist gleichzeitig die eine Sache, die mich zuvor ruiniert hat: Einsamkeit. Es war mein einziger Auslöser, wenn ich das mutig sagen kann. Wenn ich mich von Mädchen verschließen ließ oder wenn ich mich wirklich einsam fühlte, weil ich keine engen Freunde hatte, wandte ich mich Pornos zu, die mich nie ablehnten. Ich brauchte eine lange Zeit, um mich zu behaupten und trotz dieser Dinge wirklich durch das Leben zu gehen. Ich dachte manchmal über Selbstmord nach, aber dann sagte ich mir: "Selbst wenn andere mich nicht brauchen, werde ich mich immer brauchen, weil ich die einzige Person bin, die mein Leben erheblich verändert." Ich glaube, es passt gut zu Carl Jungs Zitat: "Die erste Hälfte des Lebens ist der Bildung eines gesunden Ichs gewidmet, die zweite Hälfte geht nach innen und lässt es los." Ich mache meine erste Hälfte durch.
Nicht zuletzt ist Musik das wichtigste Element, das mir geholfen hat, erfolgreich zu sein, während ich wenig mit Pornos zu tun habe. Erst letztes Jahr entschied ich mich, Musiker zu werden. Ich wollte schon immer Musik spielen, seit ich zum ersten Mal ein Klavier berührt habe. Ich fühle, dass ich meine Energie dort einsetzen kann, wo sie hingehört und sie gibt meinem Leben Sinn und Zweck, während der Porno mich davon raubt.
Mehr und mehr fühle ich mich, als hätte es in meinem Leben nie einen Porno gegeben. Mir geht es viel besser, als wenn ich unzählige Stunden damit verbringe, zu Pornos zu masturbieren.
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