Seit ich youbrainonporn kannte, hätte ich mir nie vorstellen können, einen Kommentar zu schreiben, aber die Dinge, die mir in letzter Zeit passiert sind, haben mich dazu gebracht, meine Meinung zu ändern und mich vor allem dankbar gemacht für all das Wissen, das mir diese Website gebracht hat. Dafür bin ich aufrichtig dankbar.
Ich bin schon seit langer Zeit (ca. 10 Jahre) süchtig nach PMO. Ich hatte nie ED, aber die Auswirkungen der Sucht waren bei mir deutlich spürbar. Vielleicht war mir die Sucht nicht bewusst, weil ich keine ED hatte, aber sie war da.
Ich hatte die ganze Zeit über eine Freundin und seit drei Jahren sind wir verheiratet.
Am 15. Juni 2015 beschloss ich, keine Pornos mehr anzuschauen, weil es mich störte. Ich schämte mich für mein Verhalten. Eine Zeit lang mochte ich PMO nicht mehr. Ich glaubte wirklich, dass PMO mein Leben aufspüren würde. Also begann ich an diesem Tag mit dem Neustart.
Tatsächlich habe ich sofort mit dem Porno aufgehört, aber ganz mit der Masturbation konnte ich nicht aufhören. Ich könnte die Masturbation einfach auf ein- oder zweimal pro Woche reduzieren. Aber ich dachte, ich sollte mein Bestes geben und habe nicht aufgegeben.
Das ganze Jahr ohne Pornos war nicht einfach. Aber nach 90 Tagen begann ich mich besser zu fühlen. Nach 6 Monaten kann ich sagen, dass ich nicht mehr darüber nachgedacht habe. Ich behaupte nicht, dass Pornos keinen Einfluss mehr auf mich hatten, aber ich konnte meine Gedanken auf andere Dinge statt auf Pornos lenken. Meine Bemühungen zeigten erste Ergebnisse. Wenn ich nicht wollte, war Porno kein Teil meines Lebens mehr.
Nach diesem Jahr gab es immer noch Masturbation, aber ich konnte bereits einmal in der Woche reduzieren. Am 15. Juni 2016 war Masturbation einmal pro Woche meine beste Note.
Dann beschließe ich, mit der Masturbation aufzuhören. Am 9. August 2016 habe ich mit der Selbstbefriedigung aufgehört. Es sind jetzt 150 Tage vergangen.
Nach diesem letzten Schritt (mit der Selbstbefriedigung aufhören) habe ich meine Frau wiederentdeckt. Zu diesem Zeitpunkt dachte sie bereits darüber nach, sich scheiden zu lassen, und das war mir nicht bewusst. Und sie hatte recht. Die ganze Zeit war mir kalt, langweilig, ich wollte nicht mit ihr tanzen, ich wollte sie nicht bewundern, ich wollte mich nicht um sie kümmern, ich wollte keine albernen Sachen für sie machen.
Meiner Meinung nach ist das Schlimmste an der PMO-Sucht, dass man aufhört, Dinge zu fühlen. Die Sucht unterdrückt Ihre genetische Energie, die Sie für Liebe und Zuneigung zu anderen Menschen aufwenden sollten, insbesondere zu denen um Sie herum. Jetzt habe ich die Albernheit entdeckt. Und ich bin total albern, was meine Frau angeht. Ich möchte alles anders machen. Ich bin bestrebt, ihr zu zeigen, was ich sein kann. Aus diesem Grund werde ich meine Ehe retten. Wir sind glücklich. Ich bin glücklich.
Ich werde nicht mehr masturbieren und ich glaube, ich beginne auch zu verstehen, wie langweilig es ist, alleine etwas zu tun, was man mit der Person, die man liebt, tun sollte. Es ist eine Art egoistisches Verhalten, das einen in ein Gefängnis ohne Gefühle und wahre Freude einsperrt.
Und ich kann das heute einfach spüren, weil ich diese genetische Energie nutzen kann, um Zuneigung und Liebe wirklich zu spüren. Ich glaube, ich bin auch aktiver.
Ich freue mich über alles und bin froh, dass Gott mir die Zeit gegeben hat, zu versuchen, das zu ändern.
Wenn Sie versuchen, PMO zu stoppen, geben Sie nicht auf. Es ist nicht einfach. Aber das Leben danach ist großartig.
VERKNÜPFUNG - Nach dem Neustart ist das Leben gut
By Carl_M
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