Also habe ich es endlich geschafft. Seit Jahren versuche ich aufzugeben und scheitere so oft. Ich wurde sogar wegen meiner Sucht depressiv, aber auch wegen der Tatsache, dass ich nicht aufhören konnte. Aber jetzt bin ich siegreich!
Ich hatte ehrlich gesagt seit dem 30. Tag nicht mehr viele Triebe, das war ein bisschen komisch, aber es hat geholfen.
Die größte Veränderung, die ich bemerkt habe, ist, dass ich mich nicht mehr schäme. Früher konnte ich nicht in den Spiegel schauen, aber jetzt kann ich und ich kann lächeln. Mein Geist war so viel klarer und ich hatte die Motivation, Dinge zu tun, anstatt den ganzen Tag zu sitzen und Videospiele zu spielen. Ich bin jetzt ein viel positiverer Mensch und im Allgemeinen immer glücklicher.
Ich habe nicht viele Tipps zu geben, aber ich kann sagen, dass Musik mir wirklich geholfen hat, als ich durch starke Triebe ging. Ich bin ein Metal-Kopf, daher wären die meisten Songs, die ich verwendet habe, für die meisten Leute wahrscheinlich nicht so effektiv, also werde ich eine Art von populärem Song teilen, der mir wirklich geholfen hat. lerne fliegen von den Foo Fighters hat mir wirklich geholfen, stark zu bleiben. Ich denke, man könnte sagen, dass ich durch nofap gelernt habe, wieder zu fliegen (verrückt, ich weiß).
Das war alles, was ich im Moment wirklich sagen wollte. Vielen Dank an die gesamte Nofap-Community für Ihre weisen und motivierenden Beiträge.
Und für jeden, der gerade mit Nofap anfängt oder immer wieder einen Rückfall hat, weiß ich, dass Sie es schon einmal gehört haben, aber Sie können es tatsächlich tun Ich habe jahrelang gescheitert und aufgegeben, aber ich bin endlich da. Wenn ich es kann, kannst du es! Nochmals vielen Dank an alle.
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by Nicsta18
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