Meine soziale Angst vor NoFap und nach mehreren Monaten NoFap

Bevor ich mit nofap anfing, hatte ich kein Selbstvertrauen und ein geringes Selbstwertgefühl. Wenn ich vor einer großen Gruppe von Leuten sprechen musste, begann ich sofort rot zu werden und hatte nie Augenkontakt.

Ich konnte kein normales Gespräch mit einem attraktiven Mädchen führen, weil ich meinen Kopf nicht hoch halten konnte und keinen Blickkontakt mit Lehrern herstellen konnte, ohne mich unwohl zu fühlen. Mein PMO machte mein Leben miserabel.

Ich habe über die Monate NoFap gemacht, obwohl ich einen Rückfall habe, kann ich mit jedem sprechen, der kein einziges Problem hat, und erst gestern musste ich mich vor meine Klassenkameraden stellen und mich vorstellen, ich hatte kein Problem damit. NoFap hat mir wirklich geholfen, eine selbstbewusste Person zu sein.

Danke fürs Lesen!

VERKNÜPFUNG - Meine soziale Angst vor NoFap

by GA911