Ich fand heraus, dass ich eine durch Pornos verursachte erektile Dysfunktion hatte - buchstäblich letztes Jahr, als ich nicht mit einer schönen Frau auftreten konnte. Ich habe im Juli 2015 mit meinem Neustart begonnen und kann sagen, dass ich seit einem Jahr frei von Pornos bin. Es war hart, aber es hat sich am Ende gelohnt.
Ich möchte nicht zu tief in meine Geschichte eintauchen, sondern erklären, was mir geholfen hat, von PIED beinahe geheilt zu werden. Abhebungen waren am schlimmsten. Verlangen nach Pornos oder einfach nur daran zu masturbieren, was dazu führte, dass man über Pornos nachdachte.
Ich kann sagen, einer meiner Hauptschlüssel, um PIED zu schlagen, war das Fitnessstudio. Immer wenn ich über meine Situation nachdachte oder mich deprimiert fühlte, kam ich in dieses Fitnessstudio und schlug so hart ich konnte auf die Gewichte. Ich nahm alle meine Frustrationen heraus und ging immer Das Fitnessstudio ist ein besserer Mann. Ich fühlte mich nicht nur erleichtert, sondern fühlte mich auch selbstbewusster.
Vertrauen Sie mir Jungs, dem Fitnessstudio oder jeglicher Art von körperlicher Aktivität, ob Schwimmen oder Wandern, sehr therapeutisch und ich garantiere Ihnen, dass Sie einen stärkeren Widerstand gegen das Anschauen von Porno oder das Masturbieren und Nachdenken über Porno aufbauen werden. Gehen Sie raus und geben Sie sich ein körperliches Ziel. Zum Beispiel möchte ich 285 testen oder 6-Meilen ohne Unterbrechung ausführen können. Ziele werden Ihren Geist positiv beschäftigen. Sie werden sowohl geistig als auch körperlich stärker.
Eine andere Sache, die mir mitten in meinem Neustart half, war, für eine Weile mit dem Trinken oder Rauchen von Marihuana aufzuhören. Ehrlich gesagt würde ich auf einer Party oder in einem Club sein und ich neige dazu zu trinken und gelegentlich Gras zu rauchen. Wenn ich nach Hause kam, schaute ich mir stundenlang Pornos an und masturbierte. Ich versuche zu sagen, dass ich das so viele Jahre lang getan habe, dass mein Trinken und Rauchen damit verbunden war, dass ich mir Pornos anschaute und wie verrückt masturbierte. Könnte es sein, dass mein starkes Trinken und Rauchen irgendwie damit zusammenhängt, dass ich Pornos schaue? Ich denke, es war. Es war eine viel höhere Chance für mich, mit Pornos zu masturbieren, wenn ich unter dem Einfluss von Alkohol und Marihuana stand. Am Ende des Tages, als ich damit aufhörte, konnte ich klarer denken, konzentrierter sein und hatte eher die Chance, Pornos zu widerstehen.
Last but not least raus und leben. Mein großer Fehler war, dass ich mich von der Gesellschaft isolierte, als ich herausfand, dass ich PIED hatte. Ich schämte mich so und es war mir peinlich, dass ich mindestens 6 Monate arbeiten und direkt nach Hause gehen würde. Aber Sie wissen, dass die Neuverkabelung auch Teil der Neustart-Reise ist. Ich hatte Angst, mit Mädchen zu reden, weil ich dachte, ich würde am Ende der Nacht zu ihrem Platz zurückkehren und nicht in der Lage sein, aufzutreten.
Ich erfuhr jedoch, dass ich beim Ausgehen aufhören musste, an Sex und meinen Zustand zu denken, und einfach eine gute Zeit habe.
Neuverdrahtung bedeutet nicht unbedingt Sex. Nur mit einem Mädchen zu sprechen und ein gutes Gespräch zu führen, hilft, das Gehirn neu zu verdrahten. Ich kann sagen, dass ich einem erfolgreichen Neustart sehr nahe bin: Morgenholz ist zurück; Nur mit einer schönen Frau zu sprechen oder einfach nur zu kämpfen, gibt mir einen Knaller.
Ich kann sagen, es war ein harter Weg. Zeiten, in denen ich die Hoffnung verlor und Nächte, in denen ich mich in den Schlaf weinte, aber nie aufgab und weiter kämpfte. Und ich sage der Nation, dass sie dasselbe tun soll. Dieser Zustand und die damit verbundene Reise werden Sie nur stärker machen. Wenn ihr irgendwelche Fragen habt, wäre ich geehrt, sie zu beantworten.
Ich möchte Gabe Deem danken, denn wenn ich nicht über eines deiner YouTube-Videos gestolpert wäre, würde ich nicht so mit dieser Situation umgehen. Erst Gott und dann dir, dass ich mein Leben zurück bekomme.
Viel Liebe zur Nation
VERKNÜPFUNG - Meine Neustartreise
DURCH - mike510
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