Ich werde versuchen, dies kurz und bündig zu halten. Ich mache jetzt schon eine Weile kein Fap mehr, konnte aber ungefähr 15 Tage oder so nie überstehen. In diesem Sommer habe ich es irgendwie geschafft, an dieser Mauer vorbei zu kommen und 60 Tage zu erreichen, dann 77. Ich habe jetzt nur an die Veränderungen in meinem Leben zurückgedacht, seitdem ich keine Ursache-Wirkungs-Beziehung zu Nofap herstellen kann, aber ich ' Ich bin sicher, es liegt fast direkt daran. Also hier sind sie:
- 15 Pfund Fett verloren, besser aussehen als ich jemals ausgesehen habe
- Jeden Tag gesund essen und kochen
- Ich habe aufgehört, Zeit auf YouTube usw. zu verschwenden. Stattdessen schaue ich nur pädagogische (Übung, Geschichte, Wissenschaft usw.) oder erbauliche Sachen an
- Auf dem ganzen Weg viel motivierter, fokussierter und energischer
- Selbstbewusster und in der Lage, Augenkontakt zu halten
- Ohne zu sehr auf persönliche Details einzugehen, hat TONS mehr Aufmerksamkeit von Frauen
- Probleme mit langjährigen Schlafplänen behoben und Meditation geübt
… Alles in einem Sommer. Es war großartig, Leute, kein Plan, jemals zurückzukehren.
VERKNÜPFUNG - Meine Ergebnisse diesen Sommer (Spoiler: Amazing)
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