1 Jahr NoFap - Lebensverändernd!

Das wird sicher ein langer Beitrag, aber für diejenigen, die wie ich im Kaninchenbau sind, lesen Sie weiter. Es könnte Ihnen auf lange Sicht helfen!

Wer ich vor Nofap war:

Bevor ich mit Nofap angefangen habe, war ich ein Beta-Mann. Ich würde mindestens zweimal am Tag wichsen und das ging ungefähr sieben Jahre lang so. Mit 7 habe ich angefangen, Pornos anzuschauen, und das habe ich bis zu meinem 12. Lebensjahr gemacht. Ich war schon immer der Typ, der sich nach gesellschaftlicher Akzeptanz sehnte. Ich wäre ohne jeglichen Grund extrem deprimiert und hätte diese lähmende Angst, die mich quälte, wenn ich in der Nähe von Menschen war.

Als ich zum ersten Mal merkte, dass ich große Probleme hatte, habe ich es überhaupt nicht auf Pornos zurückgeführt. Ich dachte nur, ich hätte eine Krankheit oder so etwas. Erst als ich tatsächlich meine allererste Streik begann, wurde mir klar, dass Pornos der Grund dafür gewesen sein könnten, dass ich mich so fühlte, wie ich mich fühlte.

Also fing ich an, Nofap zu starten, und das war lange vor der aktuellen Phase, in der ich mich befand. Als ich anfing, erhielt ich die Vorteile innerhalb von fast einer Woche. Selbstvertrauen, keine sozialen Ängste, all die Dinge, über die gesprochen wird, ich habe sie erlebt. Aber dann erlitt ich einen Rückfall und von da an entwickelte sich ein Kreislauf der Selbstzerstörung. Was mir von diesem Moment an schnell klar wurde, war, dass es mit jedem Rückfall noch länger dauerte, bis ich die Vorteile wahrnahm. Es kam zu einem Punkt, an dem ich meinen Bruchpunkt erreichte. Ich war taub geworden, hatte meine Freunde verloren und wurde insgesamt zu einer Hülle der Person, die ich einmal war. Zu diesem Zeitpunkt begann ich diese über einjährige Reise.

Reise dieses Streaks:

Als ich mit dieser Serie begann, war es in den ersten 100 Tagen sehr schwer. Ich hatte Anhedonie, Depressionen, Angstzustände, PIED und extreme Müdigkeit. Ich habe mich nie gut gefühlt. Ich konnte an nichts Freude finden. Ich hatte vielleicht den einen oder anderen Tag, an dem ich mich einigermaßen gut fühlte, aber das kam äußerst selten vor. Aber obwohl alles so schlimm war, habe ich es durchgehalten.

Ich habe mir meinen ganz persönlichen Plan ausgedacht, wie ich das durchstehen könnte, und obwohl sich die ersten 100 Tage sehr schrecklich anfühlten, habe ich meinen Plan umgesetzt und entsprechend gehandelt.

Nachdem die 100 Tage vergangen waren, bemerkte ich einen Unterschied bei mir. Die Vorteile kamen in ihrem eigenen Tempo, aber das erste, was mir auffiel, war ein Unterschied in der Energie. Wie ich bereits sagte, hatte ich mit extremer Müdigkeit zu kämpfen. Es war, als hätte etwas in meinem Gehirn Klick gemacht. Die Müdigkeit war verschwunden und zum ersten Mal seit langer Zeit hatte ich Vitalität und Energie!

Die anderen Vorteile, die ich bekam, waren:

1) VERTRAUEN – das ist für mich riesig, denn als ich in der Flatline war, hatte ich überhaupt KEIN VERTRAUEN.

2) RESPEKT VON FRAUEN UND MÄNNERN – Ich habe das vorher nicht angesprochen, aber während meiner Flatline und beim Fapping habe ich von vielen Leuten keinen Respekt bekommen. Fapping nimmt einem wirklich die männliche Energie, aber ja, das ist definitiv eine große Sache!

3) FRAUENATTRAKTION – Ich liebe dieses hier. Wohin ich auch gehe, ich fühle mich von Frauen angezogen. NOFAP hat mir dabei geholfen, denn sobald man seine Vorteile in Anspruch nimmt, hat man das Gefühl, alles tun zu können. Viele Bereiche meines Lebens haben sich verbessert, nachdem ich aus der Flatline herausgekommen bin. Ich glaube, dass die Art und Weise, wie ich mich verhalte, und andere Verbesserungen, die ich vorgenommen habe, zu der gesteigerten Anziehungskraft von Frauen geführt haben.

4) GLÜCK – Wenn Sie sich in der Nulllinie befinden, gibt es kein Gefühl von Trost oder Glück. Du befindest dich im Grunde in deiner ganz persönlichen Form der Hölle. Sobald Sie hier rauskommen, beginnen Sie, die ganz kleinen Dinge des Lebens zu schätzen. Das Aufwachen bereitet einem schon Freude.

Es gibt noch viele andere Dinge, die ich auf dieser Reise erlebt habe. Ich habe in einem der obigen Absätze über den persönlichen Plan gesprochen. Eine Sache, die meiner Meinung nach sehr geholfen hat, war der Blick auf eine Notiz, die ich geschrieben habe und die alles enthielt, was meine zukünftige Version von mir sein sollte. Als ich in dem hoffnungslosen Zustand feststeckte, in dem ich mich befand, gab mir das Hoffnung und Entschlossenheit, aus dieser Situation herauszukommen. Das Komische ist, dass ich glaube, dass ich jetzt mein zukünftiges Ich geworden bin. Wenn Sie sich hoffnungslos fühlen, schauen Sie sich diesen Beitrag an. Ich war einmal in deiner Lage. Wenn du Rat brauchst, schreib mir einfach eine Nachricht.

Noch eine Frage, die Sie sich stellen sollten: Das Leben ist kurz. Wir können jederzeit gehen. Möchten Sie sterben, in dem Wissen, dass Sie als Süchtiger gestorben sind, oder dass Sie gestorben sind, indem Sie diese Sucht überwunden haben und ein erfülltes Leben führen?

Deine Entscheidung.

VERKNÜPFUNG - 1 Jahr Nofap! Lebensverändernd

by Kriegervybes