Gebet und Meditation zuerst.
Gott liebt mich mehr als er Sünde hasst. Versteht mich nicht falsch, er hasst Sünde, aber er liebt mich und jeden von uns mehr als alle unsere Sünden zusammen. Das ist die ganze Botschaft der Gnade. Ich weiß, es ist so leicht für mich, das umzukehren und mich zuerst auf meine Sünde und zweitens auf Gottes Liebe zu konzentrieren. Aber das führt zu Scham und Schuld und verringert die Kraft Gottes. Wenn ich Schuld und Scham empfinde, vergesse ich, dass es Gott ist, der mir Kraft und Erfolg gibt. Für mich sind Schuld und Scham Ego-getrieben, sie sind Symptome von mir zu glauben, dass ich etwas für mich tun kann. Jeden Tag bete ich, dass ich mich zuerst auf Gottes Liebe konzentrieren kann und in allen Dingen dankbar bin, selbst in meinem Leid und Leiden.
Über Superkräfte.
Ich glaube nicht an Supermächte, aber ich glaube an Wachstum. Kontinuierliches Dehnen und ständige Verbesserung. Ich bin ein Cartoon-Nerd und ich liebe die Kung Fu Panda-Filme. In 3rd sagt Meister Shifu: "Wenn Sie nur tun, was Sie können, werden Sie nie besser als der, der Sie sind." Dies trifft auf viele Dinge zu, aber die Liebesdisziplin gegen die Lust und unser eigenes Ego einzusetzen. mit Nofap qualifiziert sich überwiegend.
Ich glaube auch an Vertrauen, Gelassenheit und Klarheit. Eine weitere Filmreferenz, Deadpool 2 und Dominos "Supermacht", Glück zu haben. Ich stimme diesem Begriff nicht zu, sie hat kein Glück, sie ist unendlich zuversichtlich. Sie lässt los und bleibt präsent und versucht nicht, jedes Detail der Situation zu kontrollieren. An meinen besten Tagen, wenn ich Gott vertraue und ich anwesend bin und mich dem Moment ergeben und dankbar für alles bin, was das Leben mir gibt, fühle ich mich ein bisschen wie dieser Charakter. Es macht viel mehr Spaß, als so zu tun, als könnte ich das Leben und mein eigenes Glück kontrollieren.
Erlösende Zeit.
Zu Beginn dieser Reise gab mir mein Therapeut eine Kopie von "Changes that heal" von Cloud und Townsend. Dieses Buch führte mich in das Konzept der Erlösungszeit ein. Zeit ist für unseren menschlichen Nutzen geschaffen, nicht für Gottes. Wenn ich mich daran erinnere, dass Gott ewig ist und alle meine Kämpfe entweder zu meinem Vorteil sind oder zu Gunsten einer anderen Person nach Gottes Willen, ist meine Wahrnehmung von Sünde und Schmerz sehr unterschiedlich. Es gibt mir mehr Mitgefühl und Einfühlungsvermögen für mich und andere, verglichen mit dem Urteilen und dem Schaffen von Distanz.
Selbstsorge und meinem Herzen folgen
Selbstpflege, körperliche Erinnerungen und das Vertrauen in meine gesunden und lustigen Impulse sind wichtig. Als ich meine Frau traf, trug ich die ganze Zeit Schmuck. Mit der Zeit sagte ich mir langsam, dass ich das nicht tun sollte.
Verheiratete Männer und Väter brauchen keinen Schmuck. Ich hatte die Geschichten hinter diesen Stücken für mich vergessen. Bei 30 Days No PMO habe ich einen Kreuzanhänger gekauft, um mich an meinen Glauben zu erinnern. An 60-Tagen kann eine Kette getragen werden. 90 Days war ein schwarzer Titanring, der mich an die Wahrheit meiner Trennung / Scheidung erinnerte und anderen Leuten, wann immer es angebracht war, davon erzählte. 120 / 150 Tage Ich habe mir aus naheliegenden Gründen ein Armband für Gebetsperlen gekauft und ein dreifach gewickeltes Lederarmband, das mir Zeit, Geduld und Ausdauer symbolisiert
Ich bekam oft Maniküre und Pediküre, aber als wir Kinder hatten, wurde ich zu beschäftigt. Das Gleiche gilt für Massagen und Training, die sich Zeit für mich selbst nehmen. Ich erkenne, wie wichtig es ist, auf mich aufzupassen, meine Dankbarkeit und meine Fähigkeit, anderen und Gott zu dienen.
Und nicht zuletzt eine lustige Geschichte, die neulich im Supermarkt passiert. Ich ging an einem Display mit Kürbis-Donuts vorbei, das meine Aufmerksamkeit auf sich zog. Mein kritisches Ich ging vorbei und sagte: „Ich brauche keine Donuts.“ Dann drehte ich mich um und leugnete meinen Impuls, dann ein drittes Mal in Richtung der Donuts. Ein Fremder, der mein Dilemma beobachtete, sagte schließlich: „Oh, hol sie einfach, sie sind nur einmal im Jahr.“ Für mich klang das nach Gottes Stimme und erinnerte mich daran, freundlich zu meinem inneren Kind zu sein. Als ich sie nach Hause brachte, waren meine Töchter so aufgeregt und meine Nanny kommentierte, was für ein Zufall es war, da sie und die Mädchen an diesem Tag gerade über sie gesprochen hatten. Klein, aber sinnvoll.
Liebe dich selbst, was auch immer das für dich bedeutet. Folge deiner höheren Macht und finde deine Freiheit in seiner Fürsorge.
Letzter Punkt - Es geht nicht um mich
Bei dieser Reise geht es nicht um mich. Ich mag denken, dass es manchmal ist, aber die Sucht blockiert meine Verbindung zu anderen und schlimmer meine Verbindung zu Gott. Es ist egal, was die Sucht ist, P, Lust, Sex, Alkohol, Drogen, Einkaufen, Lügen, Glücksspiel, Essen, sogar Sport. Wenn ich meine Wünsche über andere stelle und vor Gottes und dem gegenwärtigen Moment verliere ich die echte Verbindung. Eine Sache, die ich an ACOA und AA liebe, ist, dass einige Leute in den Meetings die Gruppe für ihre höhere Macht halten. Es spielt keine Rolle, ob Sie an Gott glauben oder nicht, solange es Ihnen hilft zu erkennen, dass Sie nicht alleine sind und dass Ihre Erfolge und Misserfolge außerhalb Ihrer eigenen Fähigkeiten existieren.
VERKNÜPFUNG - 200 Tage Erfolgsgeschichte - was für mich funktioniert
by Erzengel 77
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