Ich bin Mitte Zwanzig und hatte drei Jahre lang eine PIED, die von Jahr zu Jahr immer stärker wurde. Durch gelegentliche ED kam es zu keiner Libido und zu keinerlei Erektionen bei einem Partner. Ich habe mindestens 3 Jahre lang etwa 1 Mal am Tag als PMO gearbeitet. Selbst jetzt behaupte ich nicht, dass Pornos der einzige Schuldige sind (ich hatte auch Leistungsangst entwickelt), aber ich kann ihre Rolle bei meinen Problemen nicht leugnen.
Ich habe Nofap entdeckt und den Hardmode ausprobiert, solange ich kein normales Sexualleben mit jemandem führen konnte.
Es war wirklich schwer. Der erste Monat war voller Gelüste. Doch dann kam die Flatline und es wurde einfacher, weiterzumachen. Nach 30 Tagen bestand die größte Schwierigkeit darin, das Vertrauen in meinen Körper aufrechtzuerhalten und zu versuchen, mich nicht zu „testen“, um zu sehen, ob mein Penis noch funktionsfähig ist. Ich habe durchgehalten und nach ca. 55 Tagen versucht, Sex mit jemandem zu haben, zu dem ich mich wirklich hingezogen fühle. Und es hat gut funktioniert. Ich war extrem empfindlich, mehr denn je. Und seitdem habe ich zweimal masturbiert (natürlich ohne P) und weiterhin Sex gehabt. Alles läuft gut. Nach all den Jahren ist mein Sexualleben endlich wieder normal, mit weniger als 2 Monaten Hardmode. Ich bin mir nicht sicher, ob es so weitergehen wird, aber ich bin ziemlich zuversichtlich. Zumindest hat es sich stark verbessert.
Was ich zu dieser Reise sagen kann:
Ich hatte mehrere Jahre lang eine schwere Depression, die nach 20 Tagen Nofap verschwunden ist. Dadurch habe ich eine neue, stärkere und bessere Version meiner selbst entdeckt, fokussierter, energischer, ehrgeiziger (und Dutzende anderer positiver Aspekte).
Ich konnte mehrere Probleme, die ich in meinem Leben hatte, problemlos lösen.
Auch wenn es verlockend ist, ich werde nie wieder zu P zurückkehren. Ich brauche es nicht. P zerstört deine Libido, deine Vorstellung von Frauen, deinen Belohnungskreislauf …
Wenn Sie die gleichen Probleme haben wie ich, wird Ihnen die Entfernung von P aus Ihrem Leben eine große Hilfe bei der Genesung sein
Am Anfang war ich ein alkoholkrankes, depressives Stück Scheiße und konnte in meinem Leben nichts machen. Ich habe den ganzen Tag PMO gemacht/Videospiele/Netflix gespielt und war in einem Teufelskreis gefangen, in dem das Leben eine Belastung war. Ich stecke in meinen Beziehungen fest. Ich stecke in meinem Berufsleben fest. Ich bleibe beim Sinn des Lebens.
Ich kann nicht glauben, dass ich in so kurzer Zeit so viel verändert habe, nur weil ich PMO aus meinem Leben entfernt habe. Ich habe meinen Geist freigeschaltet. Ich habe mich von meinen Fesseln befreit.
Ich habe das getan, um ein gesundes Sexualleben wiederherzustellen, aber es hat mir noch viel mehr gebracht.
Jetzt bin ich glücklich. Jetzt habe ich Hoffnung.
Ich bin mir ziemlich sicher, dass Sie das bald auch tun werden
VERKNÜPFUNG - 60+ Tage Hardmode – PIED weg und noch viel mehr
By Gerüst
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