Zunächst möchte ich dieser Community für die Unterstützung und die Liebe danken, die sie bietet. Wirklich, dieser Subreddit ist der beste von allen Subreddits, da wir alle für eine gemeinsame Sache kämpfen.
Das letzte Mal, dass ich geklopft habe, war am 5. Mai 2019 und es ist sicher zu sagen, dass mein Leben buchstäblich 180 Jahre alt geworden ist. Es war buchstäblich die beste Entscheidung meines Lebens und es ist sicher zu sagen, dass ich niemals zurückkehren werde. Früher habe ich zweimal am Tag gefickt und jetzt bin ich stolz zu sagen, dass ich seit 6 Monaten nicht mehr gefickt habe und ich verspreche, es nie wieder zu tun. Ich bekomme nicht einmal mehr Drang! Hier sind einige Vorteile, die ich daraus gezogen habe. - -
1) Für manche wird Sex wieder erstaunlich, für andere wird Sex zum ersten Mal besser als Porno. Wenn Sie mit dem Gefühl vertraut sind, dass Ihre Brust pocht, das Herz rast, der Mund klopft und sich Ihr ganzer Körper erwärmt, weil Sie angefangen haben, Ihre Lieblingspornoseite einzutippen. Stellen Sie sich das vor, nur weil ein Mädchen vor Ihnen das Hemd ausgezogen hat. So sollte Sex kein Porno sein.
2) Erhöhter Energie- und Testosteronspiegel. Bereits nach einer Woche ohne Fapping erhöht Ihr Gehirn den Testosteronspiegel um bis zu 45%.
3) Echte Libido. Kein Schwachsinn nach Porno / Sex / Intimität. Dies bedeutet im Grunde, dass Sie, wenn Sie mit einem Mädchen zusammen sind, sich mit ihr verbinden und Sex auf einer anderen Ebene haben möchten, anstatt nur einen bedeutungslosen One-Night-Stand ohne Rücksicht auf das Mädchen zu haben.
4) Selbstvertrauen oder nicht mehr alles erraten, was Sie über andere Menschen sagen oder tun. Dazu gehört, dass Sie in der Lage sind, Ihre Meinung in einem Streit zu verteidigen, wenn die Leute unredliche Äußerungen machen, die Sie nicht so sehr stören und das Gefühl haben, Teil von etwas zu sein und ihm den gleichen Wert zu verleihen, z Eine Karriere, in der Sie mit einem Team arbeiten.
5) Die Freude an den kleinen Dingen im Leben kehrt zurück. Menschen erleben oft ein erneutes Interesse an bestimmten Hobbys, Musik, Essen, ETC… Außerdem werden die Menschen oft langsamer, um Dinge im Leben wie Sonnenuntergänge zu genießen oder einfach nur mit einem Hund spazieren zu gehen.
6) Selbstkontrolle (Ich sehe dies gerne als indirekten Vorteil von NoFap). Eine erfolgreiche Serie zu starten, hat viele große Herausforderungen auf dem Weg, wie z. B. heftiges Verlangen, Flatline oder eine Leere, in der sich Pornos befanden. Indem wir dies überwinden, bauen wir Disziplin auf und stärken den präfrontalen Kortex in unserem Gehirn. Dieser Teil unseres Gehirns ist dafür verantwortlich, Nein zu sagen, wenn ein riesiger Drang eintritt, oder Sie an die Konsequenzen bestimmter Handlungen zu erinnern.
7) KEINE schönen Frauen zu sehen und sofort daran zu denken, Sex mit ihnen zu haben. Wenn die meisten der schönen Frauen, die Sie täglich sehen, auf einem Bildschirm Sex haben, dann ist alles, was Sie bei Frauen sehen, das Potenzial für Sex, bevor Sie sie tatsächlich kennenlernen. Dies nennt man sexuelle Konditionierung. Wenn Sie sich einer Frau mit dieser Einstellung nähern, dann haben Sie sich im Grunde genommen nur selbst behindert und jede gute Chance, mit dieser Frau auszugehen.
8) Vergessen Sie pornoinduzierte ED, verzögerte Ejakulation und vorzeitige Ejakulation. Stellen Sie sich vor, Sie könnten endlich Sex mit einem erstaunlichen Mädchen haben, vielleicht sogar zum ersten Mal, es sei denn, Ihnen ist dies passiert. Und du kannst es nicht einmal aufstehen. Die Folgen sind für beide Beteiligten emotional erschütternd. Das Mädchen könnte denken, dass sie unattraktiv oder nicht gut genug ist, und der Mann fühlt sich als Mann wertlos, weil er nicht in der Lage ist, den grundlegendsten Teil der menschlichen Natur zu tun. Nach einem erfolgreichen Neustart verschwinden diese Probleme, und es wird ein bisschen einfacher, einer Frau zu gefallen.
9) Mentale Klarheit oder reduzierter Gehirnnebel. Die meisten Menschen berichten von einer massiven Zunahme des Gedächtnisses und der kognitiven Funktion. Zum Beispiel in der Lage zu sein, eine Geschichte zum Fließen zu bringen, die Fähigkeit, während eines Gesprächs oder während der Arbeit an Ihrem Job / College konzentriert zu bleiben und basierend auf den Konsequenzen bessere Entscheidungen zu treffen.
Seien Sie nach einem erfolgreichen Neustart nicht überrascht, wenn Sie in Bezug auf alles optimistischer sind. Bitte verprügel dich auch nicht, wenn du einen Rückfall hast. Ich habe mehr als ein Jahr gebraucht, um dieses Stadium zu erreichen.
Ich würde mich freuen, mit jedem zu sprechen, der gerade Probleme hat oder gerade damit anfängt, da ich weiß, wie es sich anfühlt, und ich möchte der Gemeinschaft, die mein Leben verändert hat, wirklich etwas zurückgeben, das Sie wissen möchten oder einfach nur wollen Jemand zum Reden, ich bin ganz Ohr.
Allen Teilnehmern viel Glück
VERKNÜPFUNG - 6Monate von nofap. Hier sind einige der Vorteile: -
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