ICH HABE ES VERDAMMT !!!!
Ich versuche seit ungefähr 3 Jahren, keinen Fap zu machen, habe nur seit Wochen Streaks. Dieses Jahr hatte ich schon 30 Tage Streaks, aber heute habe ich 90 erreicht!!!! Als nächstes 180!!!!!
Ich hatte Anfang des Jahres mit meiner Freundin PIED und ehrlich gesagt hat es mich endlich begriffen, dass ich eine Veränderung MUSS. Ich weiß, dass wir uns alle nicht wirklich ändern müssen, bis die Dinge wirklich schlimm werden, und ich habe mich von meiner Sucht verzehren lassen, bis sie wirklich schlimm war und meine Beziehung zu meiner Freundin wirklich beeinflusst hat. Ich nahm das Leben und meine Beziehung als selbstverständlich hin.
Die 5 wichtigsten Dinge, die mir in den letzten 90 Tagen an mir aufgefallen sind:
Meine Beziehung zu meiner Freundin ist in jeder Hinsicht viel besser, ich schätze sie dafür, wie ich sie hätte schätzen sollen. Ich habe gelernt, ein besserer Partner zu sein und genieße jede einzelne Sekunde, die ich mit ihr habe
VIEL mehr Fokus. Ich habe während der Arbeit keinen Gehirnnebel, werde nicht so abgelenkt oder brauche einen Dopamin-Ansturm. Ich verschwende keine Zeit mit PMO's oder Sexualisierung von allem.
Die Selbstbeherrschung, die ich gewonnen habe, ist in jeden anderen Aspekt meines Lebens eingedrungen und hat mich insgesamt zu einem besseren Menschen gemacht.
Ich hatte viel mehr Zeit für Hobbies und Dinge, die WIRKLICH wichtig sind
Ich habe meine Denkweise geändert, so dass ich mehr Dopamin bekomme, indem ich Drang überwinde, anstatt PMO'ing.
Ich habe auch bemerkt, dass ich wirklich anfange, mein Gehirn neu zu verdrahten. All die schrecklichen Dinge, zu denen Pornos mich gemacht haben, ich habe angefangen, wieder „normal“ zu werden.
Insgesamt denke ich nicht wirklich viel über keinen Fap die ganze Zeit nach. Ich wusste ehrlich gesagt nicht, dass ich heute 90 Tage erreicht habe, bis mir meine Countdown-App eine Benachrichtigung gab. Es ist ein Teil meines Lebensstils geworden. Jeden Tag wache ich auf und freue mich, dass ich mir etwas Großes tue. Selbst wenn es ein beschissener Tag ist, kann ich am Ende wissen, dass ich nicht gescheitert bin, was es letztendlich zu einem großartigen Tag macht!
Wenn Sie dies lesen, WEISS ich nur, dass Sie 90 erreichen werden oder welches Ziel Sie auch immer erreichen. Denken Sie nicht auf lange Sicht darüber nach, sondern wie HEUTE. Sie werden sich daran gewöhnen und es wird ein Teil Ihres Lebensstils! Jeder Tag ist ein kleiner Beitrag zu deiner ERSTAUNLICHEN Zukunft. Du hast das verdammt noch mal verstanden.
VERKNÜPFUNG - 90 TAGE!!!!! ICH HABS GESCHAFFT !!!!!!!!!!
Durch - u/PythonMate195
;
