Die letzten 90 Tage haben mein Leben verändert und ich kann immer noch nicht glauben, wie viel Einfluss Pornografie und Masturbation auf unser Leben haben können. Ich hoffe, ich kann einige Leute mit diesem Beitrag motivieren, weil ich am Anfang nicht viel Hoffnung hatte, dass dies für mich funktionieren würde, weil ich nur 2-4 Mal pro Woche nie ein großer Fapper gewesen bin. Aber es hat mein Leben verändert und hier sind die Vorteile, die mir aufgefallen sind:
1: Depression ist geheilt. (Soweit ich mich erinnern kann, hatte ich Depressionen und große Stimmungsschwankungen, und bevor ich mit NoFap anfing, dachte ich wirklich darüber nach, mein Leben zu beenden, weil ich so viele Höhen und Tiefen hatte und aus dem Nichts Depressionen hatte und so viele Medikamente ausprobierte … Und dann fand ich NoFap und begann diese Reise und nach ungefähr 3 Wochen war meine Depression vollständig verschwunden und sogar andere Leute fragten, was mit mir passiert ist und warum ich so glücklich war. Das ist definitiv der größte Vorteil, über den ich sehr glücklich bin und dankbar dafür, dass Wohlfühlen das beste Gefühl der Welt ist.)
2: Fühle mich den ganzen Tag glücklich
3: Bessere Haut und Augen sehen unglaublich aus (Sogar andere Leute haben mir von meinen Augen erzählt)
4: Viel mehr Energie (geistig und körperlich gehe ich viermal pro Woche ins Fitnessstudio und habe nach dem Training immer noch viel Energie, aber auch geistig, weil ich das Gefühl habe, mich viel länger auf Aufgaben konzentrieren zu können, ohne Konzentrationsprobleme zu bekommen, die ich hatte Vor NoFap habe ich viel geredet. Vor NoFap wusste ich nicht, was ich sagen sollte, aber jetzt kann ich das Gespräch weiterführen.)
5: Mehr Motivation (Ich habe mehr Motivation, Dinge zu tun und meine Zeit nicht zu verschwenden. Ich gehe 4 Mal pro Woche ins Fitnessstudio. Früher bin ich 2 Mal gegangen, ohne es zu genießen, aber jetzt möchte ich gehen, weil es mir Spaß macht viel)
6: Die soziale Angst hat stark abgenommen (ich kann fast sagen, dass sie vollständig verschwunden ist. Wie gesagt, ich kann Gespräche ohne Probleme weiterführen und Augenkontakt halten, ohne mich unbehaglich zu fühlen. Ich werde auch nicht mehr nervös gegenüber Menschen, weil ich jetzt nur will mit Leuten reden und es sogar genießen, wenn Leute mit mir reden.)
7: Soziale Anziehungskraft (Dies ist eine weitere große Anziehungskraft, von der mir die Leute auf diesem Reddit erzählt haben, aber sie ist real. Mädchen fühlen sich viel mehr zu mir hingezogen und sehen mich viel an, aber auch nur Leute im Allgemeinen beginnen zufällig ein Gespräch mit mir und es scheint so Ich ziehe viel positivere und glücklichere Menschen an.)
8: Selbstvertrauen sehr hoch (ich gehe mit viel Selbstvertrauen, Kopf hoch und es ist mir egal, was die Leute über mich denken. Und ich sage einfach, was ich auf nette Weise denke / will. Und insgesamt einfach fühle mich wie ich alles tun kann)
9: Sie bemerken, wie schön alles ist (Zum Beispiel bemerken Sie, wie schön der Sonnenuntergang ist oder ein Himmel voller Sterne.)
10: Dankbar für das, was ich habe.
11: Insgesamt viel positiver.
Das sind die Vorteile, die mir am meisten aufgefallen sind und die ich wahrscheinlich noch viel länger machen kann. Diese NoFap-Sache verändert das Leben und ich werde nie wieder zu PMO zurückkehren. Neben NoFap habe ich auch aufgehört, soziale Medien zu nutzen, und angefangen, kalt zu duschen, und ich denke, diese beiden Dinge haben mir auch wirklich geholfen, diese 2 Tage zu erreichen. Viel Glück allerseits, ich hoffe ich habe einige von euch motiviert, weil es sich so sehr lohnt! Ich werde am Tag 90 einen weiteren Bericht schreiben. Vielen Dank, dass Sie mir bei diesem Reddit geholfen haben! Habt alle einen guten Tag! (Wenn Sie Fragen haben, würde ich diese gerne beantworten.)
VERKNÜPFUNG - Tag 90! unglaublich! + Vorteile
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