Late 30s - Wiedergeburt von Leben und Ehe: Unser Erfolg am 90-Tag im harten Modus!

Nun, ich habe es geschafft. 90 Tage ohne Pornos, Masturbation oder Orgasmus, die während der Zeit keinen Sex mit meiner Frau beinhalteten. Ich benutze Pornos seit über 20 Jahren, was sehr gegen meine Ideale verstößt, aber ich hatte einfach nie Erfolg damit, die Gewohnheit aufzugeben. Ich habe mein Problem meiner Frau zumindest etwas offen eingestanden, aber sie ist trotzdem ziemlich verletzt. Ich bin Ende 30 und habe mir NoFap endlich genau angesehen. Ich habe mich vor drei Monaten für den Akademiekurs angemeldet.

Das Aufhören des Sex gab mir und meiner Frau eine gute Verschnaufpause, um die Muster unserer Beziehung neu zu bewerten. Es zwang mich auch, mich mit vielen Möglichkeiten auseinanderzusetzen, wie ich PMO als Fluchtverhalten für Dinge verwendet habe, mit denen ich mich im Leben nicht befassen möchte. Ich musste auch lernen, auf wie viele Arten ich im Umgang mit meiner Frau emotional unreif gewesen war, und unsere sexuelle Beziehung darunter wirklich leiden lassen.

Ungefähr 60 Tage später empfahl Mark vom Reboot Camp ein Buch von Athol Kay, in dem er Männern erklärte, wie weibliche Sexualität funktioniert. Es gab mir wirklich eine ganz neue Perspektive auf mich und meine Ehe. Ich habe gelernt, dass ich meiner Frau wegen unseres schlechten Sexuallebens nicht bitter sein kann. Es lag in meiner Verantwortung, die Führung und Verantwortung für diesen Aspekt unserer Ehe zu übernehmen. Und dies, zusammen mit den Dingen, die ich im Reboot Camp gelernt habe, hat eine Revolution für mich ausgelöst.

Das Aufhören von Pornos und Masturbation hat anscheinend mein Leben verändert. So viele Aspekte meines persönlichen Lebens, die stagnierten, bewegen sich jetzt. Charakterprobleme, die bei Unechten auftraten, haben sich gelöst. Ich werde ein guter Ehemann für meine Frau, und sie beginnt an mich zu glauben und sich wieder zu verlieben.

Ich werde bald ein neues Tagebuch beginnen. Ich werde mich darauf konzentrieren, nach 90 Tagen sauber zu bleiben, Sex wieder in meine Ehe zu integrieren und meine Beziehung zu meiner Frau zu vertiefen. Wir freuen uns, unsere Fortschritte mit anderen leidenden Paaren teilen zu können. Ich bin so stolz auf mich, dass ich das erreicht habe, was ich in meinem gesamten Erwachsenenleben nie erreichen konnte, und meiner Frau so dankbar, dass sie an mir festgehalten hat, auch wenn ich sie wirklich ziemlich schlecht behandelt und ausgenutzt habe.

Hier einige Highlights aus meinem Tagebuch:

Tag 1: Mich und meinen Kampf vorstellen.
Tag 13: Sehen, was meine ideale Version wäre.
Tag 18: Ich merke, wie ich versuche, meinem Familienleben zu entkommen, obwohl es gut ist.
Tag 21: Kaltes Duschen beginnen und Unbehagen umarmen.
Tag 26: Meine Stimmung sinkt und ich verlasse mich darauf, dass meine Frau mich herauszieht.
Tag 48: Entdecken Sie, wie verrückt ich mit meinen eigenen Emotionen war, und lagern Sie sie an meine Frau aus.
Tag 65: Ich erkenne, dass ich derjenige bin, der dafür verantwortlich ist, mein Sexualleben zu verbessern und mich selbst zu verbessern, und dass es nicht von meiner Frau abhängt.
Tag 67: Analysierte meine Pornofantasien ehrlich und entdeckte, wonach ich mich in meiner eigenen sexuellen Erfahrung wirklich sehne.
Tag 73: Beginn des Prozesses, ein neuer Mann in meinem Haus zu werden und mit der Bitterkeit meiner Frau umzugehen, die durch meine jahrelange Verantwortung entstanden ist.
Tag 82: Durch die harten Kämpfe und Konflikte mit meiner Frau, während ich mich verbesserte, und relationaler Verbundenheit an einem besseren Ort.
Tag 87: Umgang mit der Realität fortgesetzter Bemühungen und Suche nach Wegen, um an die Ursachen zu gelangen.
Tag 89: Planen Sie eine besondere Nacht für unseren ersten Sex in 90-Tagen.
Tag 91: Über diese sexuelle Erfahrung nachdenken und einen Kurs nach vorne planen.

VERKNÜPFUNG - Reborn im Leben und in der Ehe: Unser 90-Tag im harten Modus!

by Lavrans