Dies bedeutete für diejenigen, die Nofap in Betracht ziehen oder eine Steigerung der Motivation benötigen, um weiterzumachen!
• Ich bin von einem Introvertierten zu einem Extrovertierten gewechselt: natürlich nicht über Nacht, aber es war ein langsamer Prozess, immer mehr Selbstvertrauen zu gewinnen, auszugehen und mir keine Sorgen darüber zu machen, mit zufälligen Fremden zu sprechen und neue Freunde zu finden.
• Ich wurde innerlich stärker, um mit unangenehmen Situationen umzugehen: Ich begrüße sie jetzt mit offenen Armen und sehe sie als neue Lernerfahrung und nicht als negative und unangenehme Herausforderung. Dies hat mir das Leben viel, viel leichter gemacht.
• Es ist mir egal, was andere denken: Ich bin ich, und du bist du. Ich habe aufgehört zuzulassen, dass das, was andere über mich sagen, meine Lebensweise verändert. Es gab Zeiten, in denen mir gesagt wurde, wofür ich tue Hobbys sind seltsam oder eher dumm, aber sie bringen mir Freude und bringen mich dazu, mehr rauszukommen; und wenn es mich glücklich macht und niemanden stört, dann mach es! Machen Sie diesen Schritt, um sich glücklicher zu machen! Jetzt!
• Wir haben uns streng mager ernährt: Ich weiß nicht, ob f nofap damit zusammenhängen könnte oder nicht, aber ich möchte es hinzufügen, weil beide zusammenpassen.
Nofap widersteht der Versuchung der Masturbation (hat einen Ring).
Eine Diät ist der Widerstand gegen den Verzehr von ungesunden Lebensmitteln.
Wenn diese beiden Gewohnheiten auf Ihr Leben angewendet werden und Sie Ihr Bestes tun, um sie aufrechtzuerhalten, führt dies zu meinem nächsten Nutzen.
• Integrität: Ich habe mehr innere Integrität aufgebaut als jemals zuvor in meinem Leben. Ich fühle mich so viel besser in Bezug auf mich selbst, wer ich bin, was ich will und brauche und was ich nicht will oder brauche, das ist nicht gut für mich Dies ist der Schlüssel zur Aufrechterhaltung eines sehr gesunden Lebensstils.
Das sind alle Vorteile, die sich aus diesem fast ein Jahr ergeben haben, und ich hoffe, dies hat jemandem geholfen, darüber nachzudenken, sich ebenfalls darauf einzulassen!
Ich bin auch erst 17, also weiß einfach, dass du damit in jedem Alter anfangen kannst, egal was passiert. Lebe sauber, ihr alle!
VERKNÜPFUNG - Tag 319, die größten Veränderungen, die ich bisher in meinem Leben erlebt habe…
By K_B-
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