17 Jahre alt 18 / 05 / 18, 22: 44. Nachdem ich mich das zweite Mal von meinem Ex getrennt hatte, löste es alles bis zu diesem Zeitpunkt aus. Ich bin aus meinem Vater ausgezogen, weil meine Beziehung dort giftig war, ich fühlte mich beschissen und PMOing hat es nur noch schlimmer gemacht. Ich habe Snapchat und Instagram gelöscht und Reddit aufgegriffen, weil diese Websites nur mit deiner geistigen Gesundheit zu tun haben. Es war ein Schmetterlingseffekt und schließlich bin ich hier gelandet, 90 Tage voller Erfolg.
Beginnen. Supermächte. Für die TL: DR ist es ja wahr. Sie haben mehr Energie, Selbstvertrauen und alles andere, worüber Sie vielleicht gelesen haben. Wenn es jedoch eine Supermacht ist, sich zuversichtlich zu fühlen und motiviert, Gutes für sich selbst zu tun, dann ist dies ein einfaches Indiz dafür, dass etwas in Ihrem Leben nicht stimmt. Sich mit sich selbst glücklich zu fühlen, ist keine Supermacht, Autos anzuheben und Laser aus den Augen zu schießen.
NoFap und die Community sind der Schlüssel, mit dem Sie etwas freischalten können, von dem Sie nicht wissen, dass Sie es haben. Die Willenskraft, ins Fitnessstudio zu gehen und tatsächlich mit Freunden abzuhängen, ohne die soziale Angst zu spüren, ständig beurteilt zu werden. Um dich an einem Punkt vorbei zu treiben, von dem du nicht wusstest, dass du es kannst, und dummes Zeug zu tun, als ob du morgens bei 5: 30 aufwachst, um Läufe zu laufen. Zusammen mit diesen Supermächten lernst du die Grenzen, von denen du nicht wusstest, dass du sie hast, und das Selbstvertrauen und die Behauptung, die du dir immer gewünscht hast.
Aber mit jedem Pro gibt es ein Contra. Für die neuen Leute ist es in Ordnung, schreckliche Scheißgefühle zu haben und zu wissen, dass sie nur vorübergehend sind. Und für diejenigen, die wissen, wovon ich spreche, für die Rückfälle und für diejenigen, die sich auf ihrer NoFap-Reise befinden, fühle und verstehe ich Sie. Dieser Schleier der Angst, den du erlebst, ist nur dein Körper, der dir sagt, dass er etwas will, er sehnt sich nach etwas. Es ist eine Bestie, die Sie lernen müssen, um zu zähmen. Eine Energie, von der du nicht wusstest, dass du sie besitzt, dein wahres Selbst. Wisse, dass dieses beschissene Gefühl bis zu Wochen anhalten kann (Flatline), gib einfach nicht nach, egal was passiert. Denken Sie daran, es ist nur ein Gefühl, Sie kontrollieren Ihre Emotionen, Ihre Emotionen kontrollieren Sie nicht.
Wie gehen Sie mit diesem Zeugen um? Du Arsch fickst dieses Gefühl und fickst es. Gehe ins Fitnessstudio und renne doppelt so lang, schneller und härter, weil verdammt. Sagen Sie ihm, er soll einen Schwanz lutschen und eine Wanderung machen und Scheiße machen. Fucking, setz dich unter die Sterne und sei mit deinen Gedanken, denn fick alles. Du bist du. Du bist ein großer Arschloch und besitzt es, weil du keine Schlampe bist, sondern deine Schlampe. DU BIST DER VERDAMMT GRÖSSTE COZ, ES GIBT KEINEN ANDEREN WIE DICH. Unabhängig sein. Sei authentisch. Dominant sein Bestimmend sein. Du bist zuversichtlich, und wenn du weinen willst, weil die Scheiße nur zu dir kommt, weine, weil das besser ist, als dem inneren Dämon nachzugeben, den du hast. Du kontrollierst diesen Dämon, halte immer deinen Kopf hoch, du hübsche Schlampe.
Denken Sie daran, dass es alles Denkweise ist. Sie lernen Neues über sich und die Welt, denn mit der Disziplin kommt der Unterricht. Dein Geist ist stärker als alles andere. Egal wie groß Ihre Muskeln sind, wenn Sie einen schwachen Verstand haben, dann sind Sie nicht wirklich etwas. Sie entwickeln sich als Person, und hier kommen diese „Supermächte“ ins Spiel. Du wirst einfach nur du. Dein wahres Ich. Sie entwickeln eine Denkweise, für die Sie nichts anderes eintauschen würden, und obwohl Sie möglicherweise immer noch nicht perfekt sind, wissen Sie, dass Sie sich selbst zu den Dingen beglückwünschen können, die Sie geändert haben.
Lass dich nicht täuschen, dass sich dein ganzes Leben in 90-Tagen ändern wird, weil es nicht wird, aber es wird besser. Wisse, dass es eine ständige Selbstverbesserung ist und es nur noch bergauf geht. Ich weiß, dass ich intensiver lernen und mich mehr konzentrieren muss, aber ich weiß, dass ich früher oder später dorthin komme, weil ich an mich selbst glaube. Und du solltest auch. Egal wie oft Sie zurückfallen, fühlen Sie Scheiße, was auch immer, glauben Sie immer an sich selbst, gehen Sie weiter und fangen Sie von vorne an.
Beenden. Ich bin im Zug und schreibe das, nachdem ich meine Freunde gesehen habe, und zum ersten Mal in einer ewigen Fickerei fühlte ich mich wirklich glücklich. Ich verband mich mit ihnen, lachte und redete (ohne dieses blöde verdammte Stottern). Ich genieße einfach die Dinge mehr und scheiße für mich. Ich muss mich verdammt noch mal bei euch und der Community dafür bedanken, dass ihr mir dabei geholfen habt. Ich danke reddit, dass er mich so gemacht hat, wie ich bin (ich weiß, dass es ironisch klingt). Ohne diese Seite hätte ich nicht gelernt, mich besser anzuziehen, meinen Humor zu finden oder Leute zu finden, mit denen ich mich identifizieren kann. Also vielen Dank an alle.
Viel Glück auf deiner Reise, meine Jungs.
VERKNÜPFUNG - Mein 90 Day Erlebnis
by Orthodox
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