Alter 19 - Rückzug war Scheiße. Jetzt sieht mein Gesicht besser aus, mehr Energie, wieder glücklicher

Woohho, ich habe es bisher geschafft, ohne dass ich ficken musste, und ich freue mich darüber. Die erste Woche von Nofap war wie erwartet großartig, aber nach dieser Woche fühlte ich mich wie Scheiße und fühlte mich wirklich selbstmörderisch, weil ich wusste, dass niemand jemals sein wird mit mir und anderen depressiven Sachen oder Episoden.

Während in diesen deprimierenden Tagen mein Gehirn wollte, dass ich den Fap mache, aber ich nicht auf meine zickigen Bedürfnisse hörte, ging ich einen alternativen Weg, um meine Depression wie ein Lächeln jedes Mal zu beheben, wenn ich mich niedergeschlagen fühle, andere Hobbys, die mich dazu bringen werden glücklich oder etwas Produktives zu tun, das mein Dopamin füllt, auch eine andere Sache zu erwähnen, manchmal, wenn ich das Bedürfnis habe zu ficken, sage ich mir immer in meinem Kopf, mache jeden Tag zählen und ich werde mich ändern, diese beiden Sätze ließen mich dieses Nofap machen und es ist eine wundervolle Erfahrung.

Die Vorteile von Nofap, die ich bisher erlebt habe - machten mich wieder zu einer glücklicheren und emotionaleren Person, sehr großer Vertrauensschub, mein Gesicht sieht schöner aus als je zuvor, mehr Energie.

Auch die dunklen Zeiten, in denen ich auf keinen Fall einen extremen Rückzug von Porno und Masturbation verspürte, machten mich selbstmörderisch, reizbar, machten Appetit und machten wütende Gefühle.

Dies war eine Reise und ich bin froh, dass ich gerade dabei bin. Ich möchte Ihnen etwas über diese Reise erzählen. Es ist kein Kinderspiel, sondern eher ein Stück Bonbon, also das, was Sie brauchen Wissen Sie, hören Sie nicht auf Ihr Unterbewusstsein und sagen Sie Ihnen, dass Fapping normal ist und dass jeder dieses Ding in seinem Badezimmer macht. Wenn dieses Ding Ihr Leben ruiniert und es eine Sucht ist, müssen Sie es vollständig loswerden, weil es keinen anderen Weg gibt , wenn es andere nicht betrifft, aber dich betrifft, sagt das Universum, dass du für etwas Besseres, Sinnvolles gemacht bist, pass auf andere Fapstronuats auf, wir sind keine Sklaven der Lust, wir sind Menschen mit Freiheiten und Träumen.

Ich glaube an jeden von Ihnen, dass Sie Ihr Leben verändern können, dass Sie stark sind, dass Sie etwas sind, dass Sie das Potenzial haben, großartige Dinge zu tun und vor allem nicht aufgeben.

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VERKNÜPFUNG - 60+ Tage Nofap

by Leemann