Ich schreibe dies nicht nur, um meine Geschichte zu teilen, sondern um dich zu motivieren und mich weiter voranzutreiben (vielleicht bis in alle Ewigkeit). Ich bin gerade 21 Jahre alt. Ich war seit meinem 14. bis 20. Lebensjahr süchtig nach PMO.
Lassen Sie mich zunächst sagen, wie schwierig es für mich war, Nofap zu starten. Früher habe ich täglich etwa 1.5 bis 2 Stunden damit verbracht, die Pornoseiten zu durchsuchen und das Video auszuwählen, das mir gefällt. Dann bin ich auf die Toilette gegangen und habe mich selbst entsaftet. Dies war meine Routine für mehr als 5 Jahre.
Aus diesem Grund war ich mit Müdigkeit, geringer Energie und Begeisterung, Ausgelassenheit, sozialer Angst, Gehirnnebel usw. konfrontiert, aber ich muss erwähnen, dass PMO meine Studien nicht beeinflusste, da ich gute Ergebnisse erzielte.
Es war der 7. Januar, ich entschied mich, nicht mehr zu ficken, aber ich endete kurz nach zwei Tagen. Dann beschloss ich, das Intervall schrittweise zu verlängern. Ich habe zwei Wochen lang einmal pro Woche geklopft. Es hat wirklich bei mir funktioniert.
Ich war erstaunt darüber, wie ich mich nur 7 Tage lang von der Abstinenz von PMO fühlte. Der 21. Januar war der Tag, an dem ich mich entschied, diese Energie mein ganzes Leben lang zu haben. Ich habe nach einem Monat, also am 21. Februar, gefickt. Die Qualität des Orgasmus und das Vergnügen waren unerklärlich. Das war das beste O in meinem Leben.
Dann wiederholte ich dies am 21. März, fühlte mich genauso stark O. Dann entschied ich mich, 90 Tage lang den harten Modus zu versuchen und es war erfolgreich. Am 90. Tag dachte ich an einen Rückfall. Ich habe diese Website ungefähr gleich durchsucht und erfahren, dass ich mich eines Rückfalls enthalten sollte. Dies ist der 259. Tag von Nofap, dank des Nofap-Forums.
Während der gesamten Reise verspürte ich starke Triebe, Boner, Einbruch der Dunkelheit usw. Aber ich habe sie erfolgreich mit den in diesem Forum erwähnten Strategien und Tricks bekämpft.
Und ich muss die positiven Effekte erwähnen. Jetzt nutze ich mehr als 2 Stunden (die ich früher für PMO aufgewendet habe), um Zeitungen, Bücher, Artikel zu lesen, Youtube-Videos anzusehen und andere Dinge, die mir dabei helfen, mich weiterzubilden.
Ich bleibe den ganzen Tag wachsam, ohne Brainfog. Meine Schlafzeit ist festgelegt. Begann körperliche Bewegung. Sieht jünger und glamourös aus (wie die Leute um mich herum bemerken. Ich lobe mich nicht selbst). Die Haut- und Haarqualität wird immer besser. Der Haarausfall wird kontrolliert, aber nicht vollständig. Sieht schlank aus, hat aber trotzdem etwas an Gewicht zugenommen.
Und das Wichtigste ist, dass ich die Aufmerksamkeit von Mädchen bekomme, was ich sagen kann, ist eine Magie von Nofap. Ich kann jetzt Gespräche führen, indem ich Augenkontakt mit Mädchen halte, von denen ich nie gedacht hätte, dass ich das jemals in meinem Leben tun könnte.
Nofap ist es wert. Ich werde versuchen, nicht zu ficken, bis ich einen Partner bekomme und Sex habe.
Und ich bestehe nicht darauf, dass jemand nicht fickt. Aber ich kann nur eines sagen, nämlich das letzte Urteil: „Probieren Sie es aus und sehen Sie den Unterschied. Fahren Sie nur fort, wenn Sie Vorteile bemerken. “
VERKNÜPFUNG - Meine Erfolgsgeschichte
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