Habe es zu 40-Tagen geschafft, der zweitlängste Streifen, aber wahrscheinlich der beste bisher. Der Grund dafür ist, dass ich konkrete Ziele habe, die ich erreichen möchte, und die Moral, um sie zu unterstützen.
So weit sind die Vorteile;
- Reduzierte soziale Angst.
- Erhöhte Energie.
- Produktivitätssteigerung (obwohl dies noch einige ernsthafte Arbeit leisten könnte)
- Erhöhte Courage (Dies ist ein großer)
Was ist in diesem Zeitraum passiert?
-Aktuell angemeldet
- Vier Hobbies aufgenommen; BJJ, Schach, Kochen und Zeichnen, die alle aktiv verfolgt werden.
Der Fortschritt war minimal, aber wir sind froh, die bisherigen Ergebnisse zu sehen. Das nächste Ziel sind die 60 Tage und danach, Routinen und bessere Gewohnheiten zu konsolidieren.
VERKNÜPFUNG - 40 Day Fortschrittsbericht
by Nathaniel858
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