22 Jahre, Student / Reporter, lebt seit vier Jahren mit einer asexuellen Freundin zusammen und zählt. Seit 2016 auf NoFap lernen. Heute ist also der Tag, an dem meine Serie 200 Tage erreicht hat! Ich habe seit Februar nicht mehr geklatscht und zwei Dinge gelernt, die Sie ebenfalls wissen müssen. Zwei Dinge, die arbeitete für mich und könnte für Sie nicht funktionieren, aber hier sind sie:
VERGESSEN SIE DIE HERAUSFORDERUNG. Du bist hier, um etwas zu ändern, oder? Wenn die 90-Tage-Herausforderung unmöglich erscheint, vergessen Sie einfach die Tage. Es ist ein „NoFap-Lebensstil“, nach dem Sie suchen, ein Leben, in dem Sie sich beherrschen, Ihre Emotionen spüren und sich nicht zurückziehen, wenn schwere Zeiten eintreten. Denken Sie zum Beispiel an eine Grippe. Sie zählen nicht aktiv die Tage, die Sie brauchen, um sich zu erholen, oder? Es gibt keine Zähler. Und wann sinkt das Fieber normalerweise? Wenn du schläfst. Mit NoFap ist es meiner Meinung nach dasselbe: Lass dich auch nicht kontrollieren. Du hast die Kontrolle!
BEWERTEN SIE IHRE MASSNAHMEN. Sie möchten sich glücklich fühlen, richtig? Dann mache, was dir gut tut auf Dauer. Das ist wichtig. Wo Sie nicht gerne trainieren oder studieren möchten, Sie werden sich nach einer Weile großartig fühlen, sobald Sie die positiven Veränderungen in Körper und Geist wahrnehmen. Ich konzentriere mich persönlich auf mein Linguistik-Studium und gehe zweimal täglich in dem zunehmend eiskalten See schwimmen. Es begann furchtbar zu sein, aber jetzt mag ich das Gefühl, einfach etwas zu tun, denn dann fühle ich mich danach gut. Ich kann Sie sicherstellen: Fapping macht das nicht! Bewerten Sie Ihre Aktionen, fordern Sie sich selbst heraus und sehen Sie die Änderungen!
Ich fühle mich jetzt viel besser. Ich bin zuversichtlicher, ich kann zu Leuten lächeln, sowohl mit Mädchen als auch mit Männern sprechen. Ich kleide mich schöner und fühle mich einfach gut, ich zu sein! Viel Glück, jedes einzelne Mitglied dieser großartigen Community! Bis bald bei TRIPLE DIGITS, meine Damen und Herren!
Wenn Sie Fragen haben oder einfach nur jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können, fragen Sie einfach! 🙂
VERKNÜPFUNG - 200-Tage NoFap-Bericht, zusammen mit einer ungeschlechtlichen Freundin. Zwei Dinge, die Sie auch lernen müssen!
by Uimari
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