90 Tage. 3 Monate. Drei Monate voller Hingabe, einen dunklen Teil von mir zu besiegen. Drei Monate voller Höhen und Tiefen, im Bett liegen und mir wünschen, ich könnte mein Inneres herauskratzen (ja, anders kann man das Gefühl nicht beschreiben), lange Spaziergänge machen, bevor man zu Bett geht, aber vor allem: Drei Monate, in denen man es geschafft hat Kenne Teile von mir, die ich jahrelang ausgeschlossen habe.
Ich habe herausgefunden, dass ich mich mit der richtigen Motivation aufraffen und tatsächlich Verantwortung für mein Leben übernehmen kann. Zum ersten Mal renne ich nicht weg oder schließe meine Augen. Ich habe festgestellt, dass ich nicht mehr damit rechnen kann, dass meine extreme Schüchternheit von alleine verschwindet. Zeit, auch das ernst zu nehmen. Ich habe festgestellt, dass ich süchtig nach Essen bin. Ich kann gut trainieren, aber was mich davon abhält, ernsthaft abzunehmen, sind meine Essprobleme. Ich habe auch noch jede Menge Triebe. An den meisten Tagen sind sie niedrig bis mittelmäßig und durchaus beherrschbar. An anderen Tagen möchte ich, wie ich oben geschrieben habe, mein Inneres herausreißen. Aber ich erinnere mich immer wieder daran, dass es sich viel mehr lohnt, immer wieder neu zu starten.
Ich habe anscheinend noch einiges zu tun.
Vor diesem Hintergrund habe ich in den letzten Monaten eine Art Wiedergeburt gespürt:
- Plötzlich brauchte ich keine körperliche Erleichterung mehr, um nachts einzuschlafen – anfangs hatte ich zwar Schlafprobleme, aber die vergingen mit der Zeit.
- Mit der Zeit hörte ich auf, mich selbst zu hassen, wenn ich in den Spiegel schaute.
- Ich habe festgestellt, dass es nicht so schlimm ist, schweigend zu sitzen und zu arbeiten/lernen, ohne irgendetwas zuzuhören. Das Gleiche gilt für lange Spaziergänge – nur ich, meine Gedanken und die kühle Nachtluft.
- Durch feuchte Träume fühle ich mich nicht mehr emotional und körperlich ausgelaugt – und mit der Zeit ließen sie nach.
- Meine Träume sind lebendiger geworden – einer dieser Träume hat mich dazu inspiriert, eine Kurzgeschichte zu schreiben.
- Ich habe festgestellt, dass ich mit dem Schreiben ernsthafter geworden bin – zum ersten Mal denke ich intensiv über den gesamten Prozess nach.
- Ich werde langsam besser darin, Blickkontakt mit anderen Menschen aufrechtzuerhalten, insbesondere mit Fremden oder Menschen, die ich nicht sehr gut kenne.
Ich möchte allen hier danken, die mich die ganze Zeit über unterstützt haben, und wünsche mir und allen anderen viel Glück auf dem weiteren Weg. Wenn jemand Rat braucht, kann er mir gerne eine PN schicken, ich werde versuchen, so gut wie möglich zu helfen.
Am Ende habe ich einen Ausdruck, der mir schon seit langem im Kopf herumschwirrt: Keep Moving Forward.
VERKNÜPFUNG - 90 Tage, endlich
by Hros
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