Ich bin ein 22-jähriger Mann und habe eine Bipolar-I-Störung. Wie fühlt es sich also an, eine Borderline-Persönlichkeitsstörung zu haben? Es fühlt sich an, als würden tausende Atombomben in deinem Gehirn explodieren. Und meine Sinne sind intensiver. Ich kann zum Beispiel darüber nachdenken, mir ohne Grund das Leben zu nehmen. Es taucht einfach zufällig in meinem Gehirn auf.
Was ist also mit dieser Sucht? Ich fing an, P*** zu schauen, seit ich ein 10-jähriges Kind war. Dieser Scheiß ruiniert wirklich Leben. Im Jahr 2021 habe ich beschlossen, mit dem Zuschauen und Fapping aufzuhören. Denn wenn nicht, weiß ich nicht, was als nächstes passieren wird. Ich muss es wegen meines Lebens tun.
Ich war so wütend auf mich selbst. Dass ich dick war, wog ich 93 kg und hatte einen Bauch. Was ich zuerst getan habe.
Ich fing an, so oft ich konnte Liegestütze zu machen. Außerdem habe ich meine Essgewohnheiten angepasst. Ich habe weniger gegessen. Gesündere Lebensmittel wie Salate und Gemüse.
Jetzt ist mein Magen komplett verschwunden, jetzt wiege ich 81 kg.
Alles beginnt in unserem Gehirn. An dem Punkt, an dem ich dick war, kann ich mir nicht vorstellen, dass ich das schaffe. Hab ich doch.
Alles ist nur möglich, wenn man daran glaubt und etwas dafür tut. In den letzten drei Jahren habe ich versucht, nur 3 Tage auf meiner Streak-Strecke zu haben. Aber es wird nicht zum Erfolg kommen.
Und jetzt bin ich bei 30 Tagen meiner Streak und ich werde nicht aufgeben. Ich werde weitermachen, egal was passiert. Weil es sehr wichtig für meine geistige Gesundheit ist.
Wenn ich diese 30 Tage trotz meiner Geisteskrankheit geschafft habe, warum kannst du das dann nicht machen?
Glauben Sie mir, es ist möglich, Mann, Sie KÖNNEN ES SCHAFFEN! Programmieren Sie einfach Ihr Gehirn
Glauben Sie und beginnen Sie, etwas dafür zu tun.
Was mir auf meiner Reise geholfen hat.
Zuerst habe ich mir zum Ziel gesetzt, 30 Tage Zeit zu haben, um hier meine Geschichte zu schreiben. Sport hat mir wirklich geholfen. Was mir sonst noch geholfen hat. Jeden Tag habe ich einfach einen LEGO-Stein auf die Lego-Grundplatte gelegt, damit ich meinen Tag körperlich berühren und spüren kann 
Deshalb fühlte ich mich im Umgang mit Mädchen selbstbewusster. Vor vier Monaten hatte ich Angst, einem Mädchen überhaupt Hallo zu sagen.
Jetzt spreche ich ohne zu zögern kostenlos mit ihnen.
Ich habe ein Mädchen ins Restaurant eingeladen. Ich hatte totale Angst, aber ich habe meine Angst überwunden und es hat sich wirklich gelohnt.
Ich zeichne und male Ölgemälde. Ich beschloss, ihr Porträt zu zeichnen und sie war sehr zufrieden damit. Jetzt antwortet dieses Mädchen nicht, ich weiß nicht warum, aber egal. Ich habe einen anderen gefunden.
Ich habe ihr das Snowboardfahren beigebracht und es hat wirklich Spaß gemacht.
Die Wahrheit ist diese. Wie denken Sie, dass es ein wichtiger Teil auf dieser Reise ist?
Sie müssen daran glauben, dass Sie es schaffen können, egal was passiert. Keine Ausreden. Wie in der Armee. Sie sind Ihr einziger Soldat und Kapitän.
VERKNÜPFUNG - 30+ Tage auch mit bipolarer Störung + Motivation
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