Heute ist mein 75-Tag und ich bin rückfällig geworden. Ich habe keinen Porno benutzt, aber es tut mir jetzt leid und ich werde eine weitere Serie bis zu 90-Tagen ausprobieren. Aber ich möchte mit Ihnen teilen, dass es die Vorteile sind, mit Pornos aufzuhören.
Ich möchte mich zunächst vorstellen:
Ich bin ein 22-jähriger Mann und trainiere 5-6 ein Mal pro Woche (Fitness und Boxen), meditiere von anderthalb Jahren, sozial aktiv, gesund und mit guten Schlafgewohnheiten. Bevor ich mit der NoFap-Serie anfing, masturbierte ich ab und zu, manchmal mit Porno, manchmal nicht, aber jetzt entschied ich mich, den Porno komplett aufzugeben.
Warum? Weil es deine Beziehung zur Frau ruiniert.
Um ehrlich zu sein, habe ich keinen großen Unterschied in Bezug auf Energie, Gesundheit und Selbstvertrauen erlebt. Vielleicht ist das der Grund, warum ich einen Rückfall hatte. Aber es gibt einen großen Vorteil, wenn man mit dem Porno aufhört, und so nehme ich die Frau jetzt wahr. Es ist eine ganz neue, andere Erfahrung.
Wenn ich jetzt Frau anschaue, sehe ich die wunderschöne Natur, die sie ist. Ich bemerke jedes Detail wie ihre Lippen, Lächeln, Augen, Haare, wie sie geht und spricht, alles. Ich habe aufgehört, sie zu objektivieren, was zuvor ein Problem war, und verhinderte, eine echte Verbindung zu Frauen zu haben.
Nun, nachdem ich mit dem Porno aufgehört habe und kaum Masturbation habe, kann ich sagen, dass ich mich mit Frauen wohler fühle, mehr motiviert bin, Dinge zu tun und insgesamt selbstbewusster, aber ich denke
Ich vertraue nicht nur auf NoFap, sondern auch auf andere Dinge. Ich ertrinke nicht in der Muschi, aber wenn ich mit einer Frau spreche, ist das natürlich, es gibt mir Freude und Frauen können das spüren. Sie mögen es.
Auch die Erektionen sind schwerer und die Libido ist jetzt viel stärker.
PMO ist böse Jungs, deshalb solltest du es beenden. Gib nicht auf, wenn du deine Serie nicht schaffst, versuche es erneut, aber denk daran: NoFap ist nur ein Teil des gesamten Puzzles. Es ist der erste Schritt, sich neu zu verkabeln und sich Ihren inneren Problemen zu stellen, anstatt sie zu vermeiden. Also mach weiter, es ist eine lebenslange Reise. Ich denke, es ist in Ordnung, ab und zu 1-2 mal im Monat zu masturbieren, aber benutze keinen Porno und mache es nur, wenn du dich schon gut fühlst, nicht um dich gut zu fühlen, denn es wird langsam zur Gewohnheit und das ist der Grund Du schaust dir überhaupt Pornos an. Du wurdest süchtig.
Jetzt ist es an der Zeit, es aufzugeben!
VERKNÜPFUNG - Ein ehrlicher 75-Tag NoFap-Bericht
by Infarsa
;