Ich bin 24. Hard Mode für die ersten 450 Tage bis zu meiner Hochzeit. Die Vorteile, die Sie am Anfang spüren, sind für mich nur vorübergehend, aber es gibt auch andere Vorteile, wie Frauen nicht zu sexualisieren, im Allgemeinen zufriedener zu sein und weniger Schuldgefühle und Selbsthass zu empfinden.
Ich gehe nicht ins Fitnessstudio, sondern laufe mehr und mache ein paar Bodywieght-Sachen. Ich habe diesbezüglich keine dauerhafte Veränderung bemerkt. Ich hatte alle 30-70 Tage feuchte Träume im harten Modus, aber ich denke, das ist von Person zu Person ziemlich unterschiedlich.
[Ich kündige] hauptsächlich aus religiösen Gründen, aber ich hatte auch eine ungesunde Sicht auf Frauen und Sex. Es ist schwer, sich genau zu erinnern, wie ich mich vorher gefühlt habe, aber ich bin definitiv emotional stabiler als zuvor und habe weniger Gehirnnebel. Viele der anfänglichen Vorteile sind vorübergehend, da sich Ihr Körper an Ihre neue Lebensweise anpasst.
VERKNÜPFUNG - Frohe Weihnachten 1000 Tage in. Sie können dies tun.
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