AKTUALISIEREN:
Begrüßen Sie zuerst alle auf dieser Website und alle, die diesen Beitrag gerade lesen. Vor 3-4 Jahren habe ich eine Erfolgsgeschichte gepostet, Bitte lesen Sie es, bevor Sie es lesen, sonst hat das Lesen nicht viel Sinn.
https://forum.nofap.com/index.php?threads/5-years-struggle-severe-hocd-transexual-porn.129195/
Ich war schon eine Weile nicht mehr auf dieser oder einer anderen Seite wie dieser. Ich brauche das nicht mehr, aber ich komme heute hierher, um zu sehen, ob ich irgendwelche Nachrichten habe und ich war schockiert. So viele von Ihnen brauchen Hilfe, und Sie verdienen Hilfe. Dieses Problem wird von Tag zu Tag ernster. Außerdem habe ich einigen guten Leuten aus dieser Community versprochen, dass ich meine Fortschritte veröffentlichen werde (Hallo an euch, ich hoffe, es geht euch allen gut).
Vielleicht ist dieser Beitrag keine besondere Hilfe, aber vielleicht ist es keine Zeitverschwendung, wenn Sie in Ihrem Leben keine Motivation haben.
Schneller Vorlauf, ich bin im Moment 27 und ich fühle mich großartig. Ich habe mein College abgeschlossen (Maschinenbau, 15. Grad). Ich habe meine eigene Firma mit 2 Mitarbeitern. Ich habe immer noch meine schöne Freundin. Ich mache viel Sport. Mein Körper sieht toll aus. Ich habe mir einen Sportwagen gekauft (es war immer mein Traum). Ich und meine Freundin sind zusammen in die Wohnung gezogen. Es ist nicht groß, aber ich bin trotzdem sehr zufrieden damit. Ich hörte auf, mit einigen Leuten zu hängen. Vor einem Jahr habe ich zwei Zitate über pinterest gefunden, und sie sagen: Sie haben keine Zeit, sich mit Leuten zu treffen, die Sie nicht inspirieren. Das andere Zitat sagt: Wenn Sie nicht mit ihnen bauen können, trinken Sie nicht mit ihnen. Ich habe viel über diese Zitate nachgedacht. Du solltest auch.
Ich würde nicht darüber reden, aber ich weiß, dass einige fragen würden, wahrscheinlich auch ich. Mein Sexualleben ist normal. Wir können Sex haben, wann immer wir wollen, es gibt keinen Mangel an Libido, mo ed, pied …… ..
Auch wichtige HOCD. Dieses Ding Jungs …….
Ich wünsche mir von ganzem Herzen, dass Sie alle erkennen, wie dumm es ist. Es ist so dumm, dass ich kein Wort in meinem Wörterbuch finde, um es zu beschreiben. Also, um zu antworten, trifft es mich manchmal? Ja tut es. Hat es irgendwelche Auswirkungen auf mich? Nein, tut es nicht. Wie lange es dauert? Ca. 5 Sekunden.
Es ist also nicht erwähnenswert.
Ich werde es euch sagen. Etwas über Erregung durch das Anschauen von beschissenen Pornos.
Viele von euch haben Probleme mit dem Lesen von Verweigerungsgeschichten, die in einem Schrank leben ……
Zuerst, was ich möchte, dass du realisierst, egal was du darüber liest, in einem Schrank zu sein, zu leugnen oder was auch immer es so dumm ist. Vertrau mir. Du bist hetero geboren, du kannst nicht schwul werden. Was auch immer du tust, du kannst nicht schwul werden. Du kannst leicht einen Mann ficken und würdest du mir glauben, wenn ich sage, dass du immer noch nicht schwul bist? Vielleicht glaubst du mir nicht, aber es ist wahr.
Nachdem Sie dies erkannt haben, können die Dinge viel einfacher werden.
Ich verstehe, dass Sie sehr verwirrt sind. Es ist normal. Versuchen Sie einfach so zu denken, Ihr Gehirn versteht nicht, was sexuelle Orientierung bedeutet. Er weiß auch nicht, welche Art von Porno Sie sehen und passt diese Art von Porno zu Ihrer sexuellen Orientierung. Ihr Gehirn weiß NUR FÜR DOPAMINSTUFEN.
Vanille Sex = kein Dopamin (wahrscheinlich keine Erektion).
Shemale = viel Dopamin (harte Erektionen)
Homosexuell = viel Dopamin (harte Erektionen)
Bitte versuchen Sie dies zu verstehen. Ich verstehe, dass viele von euch sehr intelligente Menschen sind und deshalb helfe ich euch, weil ich weiß, dass ihr etwas Komplizierteres verstehen könnt und dass 2 + 2 wirklich 5 sein kann.
Dein Gehirn weiß nicht, ob du mit Mann und Frau sinnlich leidenschaftliche Pornos schaust oder ob du Shemale-Pornos schaust. Ihr Gehirn ist an Hardcore-Sachen gewöhnt, weil Sie im Laufe der Jahre die Grenzen erweitert haben. Ich denke, Shemale-Pornos waren nicht die ersten Pornos, die ihr euch jemals angesehen habt, oder? Auf der anderen Seite ist dein Herz. Tief in dir WISSEN, dass du Mädchen magst, aber du fühlst es nicht. Du fühlst es nicht, weil dein Gehirn verwirrt und krank ist und wie ich sagte, du brauchst Reinigung und ich werde nicht lügen, du brauchst viel Reinigung und das wird nicht leicht zu erreichen sein. Es müssen viel Aufwand und Arbeit geleistet werden, um Veränderungen zu erreichen.
Im Internet können Sie in einer Stunde nach dem Surfen im Internet Millionen von Topmodels nackt sehen.
Meine Freunde, wissen Sie, wie erfolgreich Sie sein müssen, um sich mit einem Topmodel ins Bett zu legen? Nur eine, keine Million. Man muss sehr erfolgreich sein. Klug, intelligent, an sich selbst arbeiten, gute Kleidung, genug Geld, lustig, nicht gruselig, mutig, gesprächig, charmant, charismatisch …….
Ich erzähle dir das, weil ich das jetzt weiß, weil ich jetzt diese Art von Person bin (ohne Lügen).
Vor 6 Jahren ging ich tot. Mein Schwanz war tot, konnte keine Erektion erreichen, keine Freundin, kein Geld, lebte bei meinen Eltern, steckte im College fest, keine bestandenen Prüfungen, kein Auto, nichts. Nur ich und mein Computer und Pornos. Den ganzen Tag lang. Ich habe ungefähr 7 Jahre gebraucht, um eine völlig neue Person zu werden. Verstehst du jetzt, warum ich dir so lange Post schreibe? Die Leute fragen mich immer, wie lange es dauert, bis sie pornofrei sind… Hmmmm, ungefähr ein paar Jahre …… und dann sagen sie, ich bin verrückt. Ich weiß nicht wer du bist, ich weiß nicht woher du kommst. Ich kenne nur Ihre Ausreden, um nicht erfolgreich zu werden. Bitte stellen Sie sich vor Ihren Spiegel. Stellen Sie sich vor, Sie sind ein hochrangiges Mädchen. Würden Sie sich im Moment verabreden?
Also fange bitte an, dein Leben von dieser Sekunde an zu verändern. Das Kleinste, was Sie tun können, ist aufzuhören mit: Porno, Fernsehen, Netflix, Youtube, PC, Fernsehen, Telefon. Fangen Sie an, produktive Dinge zu tun. Hör auf, das Leben anderer Menschen zu leben.
Fick die heutigen Influencer, Youtubers ...
Werde jemand. Schreibe deine eigene Geschichte.
Da ich kein Heuchler bin, muss ich ehrlich zu euch sein. Ich bin auch kein Roboter. Ich habe eine Million Mal versagt. Früher oder später scheitern wir alle (in allen Aspekten Ihres Lebens), aber das Ziel ist es, etwas daraus zu lernen. Wenn Sie versagen und nichts lernen, ist das nicht gut. Und um ehrlich zu sein, ich trinke ein paar Pillen für meine Angst, ich habe Gad (allgemeine Angststörung). Um ehrlich zu sein, ich habe keine Abhebungen und sie helfen mir wirklich.
Ich bin hier, um Ihre Fragen zu beantworten, wenn Sie sie haben. Und denken Sie daran, Gedanken sind NUR Gedanken.
VERKNÜPFUNG - Die Geschichte geht weiter… (HOCD)
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Hallo allerseits, am Anfang möchte ich mich nur für einige Grammatikfehler entschuldigen, weil ich nicht sehr oft Englisch spreche und ich möchte Ihnen sagen, dass es eine sehr lange Geschichte sein wird, vielleicht eine der längsten, die ich je gelesen habe Wenn du es nicht lesen willst, zwingt dich niemand.
Diese Geschichte behandelt alles Wichtige über meine Probleme, die durch Pornos in den letzten fünf Jahren meines Lebens verursacht wurden. Ich bin im Moment 24 Jahre alt. Vielleicht ist es am besten, mit dem Anfang zu beginnen. Nehmen wir an, dieser Anfang war, als ich sieben Jahre alt war. Ich ging in die Grundschule und war sofort der BOSS, weil ich das stärkste Kind in meiner Klasse war und alle mich respektierten. LOL. Ich war kein schüchternes Kind und ich sah gut aus, also mochten mich alle Mädchen. Ich war eine sehr gesprächige und soziale Person, immer ein fröhliches Kind.
Als ich acht Jahre alt war, brachten mir meine älteren Cousins das Masturbieren bei. Es war sehr lustig für sie, weil sie vierzehn Jahre alt waren und ich acht Jahre alt war, aber egal, es war der Anfang. Es war ein sehr gutes Gefühl, ich habe nicht einmal meine Fantasie benutzt, weil ich nicht wusste, was ich tue, aber ich wusste nur, dass ich mich am Ende großartig fühlen würde, also tat ich es jeden Tag, manchmal mehr als einmal in einem Tag.
Nächstes Jahr, als ich neun Jahre alt war, fand ich Papas Vorrat an Playboy-Magazinen. Junge, Junge, wie glücklich ich war. Besser als Disneyland für mich. Ich habe es jeden Tag ein paar Mal am Tag gelesen, diese Mädchen waren unglaublich, aber nach einiger Zeit brauchte ich einen stärkeren Kick, und ja, ich fand es, es war ein Pornomagazin von Leuten, die Sex darin hatten. Nun, diese Scheiße war ein höheres Level für mich und ich habe den ganzen Vorrat an Playboy für dieses eine Pornomagazin ersetzt. Ich habe mehrmals am Tag mit dieser Zeitschrift masturbiert, aber mein Leben war in dieser Zeit in Ordnung. Ich war immer noch sehr kontaktfreudig, sehr sozial, ich habe viel Sport gemacht, war sehr geil wie andere Kinder, ich konnte einen Bonner erreichen, wann immer ich es will.
In den nächsten zwei bis drei Jahren sammelte ich viele weitere Pornomagazine, aber ich fühlte mich höllisch langweilig. Sie haben nicht mehr so viel gegen mein Gehirn und meinen Körper getan wie am Anfang. Der nächste Schritt waren Pornofilme, als ich zwölf Jahre alt war. Wie immer fand ich nach 11 Uhr einen Fernsehkanal mit Pornos und wenn ich alleine zu Hause war, schaute ich sie mir an und sie waren ungefähr eine Million Mal besser als Zeitschriften, sooooo meine Zeitschriften landeten im Müll.
Ratet mal, die nächsten zwei Jahre mehrmals am Tag mit Pornofilmen auf DVD masturbieren. Das einzige Problem war, dass ich mich an alle Szenen gewöhnt hatte, nachdem ich sie einmal gesehen hatte, aber es war ungefähr zwei Jahre lang in Ordnung, als meine Freunde mir zeigten, wie man Pornos im Internet sieht und wie man die Geschichte nach dem Anschauen löscht, damit meine Eltern es nicht tun rausfinden. Selbst als ich entdeckte, dass ich einige Fetische habe, über die ich hier nicht sprechen möchte, weil ich dich nicht auslösen möchte.
Ich benutzte jeden Tag Internet-Pornos und war immer noch ein normales Kind. Ohne Probleme sah ich wirklich keine Auswirkungen auf mein Leben. Ich habe es genossen, mit Mädchen zusammen zu sein und fühlte mich immer großartig mit ihnen, besonders beim Küssen, Schreiben von SMS… Wie gesagt, ich war sehr gutaussehend (und bin immer noch hahaha), also hatte ich keine Probleme, ein Mädchen zu finden, aber ich war es immer glücklich, als ich nach Hause ging, weil ich wusste, dass ich als erstes meinen Computer einschalten und dann Pornos schauen würde. Es war mein Tagesablauf. Als ich 15 Jahre alt war, begann die High School und ich war nicht mehr BOSS, weil es viel stärkere, größere Leute gab und ich neu war, niemanden kannte, aber irgendwie gelang es mir, mit dem am besten aussehenden Mädchen in der Schule auszugehen.
Schneller Vorlauf, der erste Sex lief nicht sehr gut, mein kleiner Freund war nicht wach (jetzt weiß ich, dass es wegen Pornos war und meine Erwartungen wegen Pornos, aber egal). Am nächsten Tag versuchten wir es erneut und so etwas wie Sex ist passiert . Von diesem Tag an hatte ich bis vor 5 Jahren kein Problem mit meinem kleinen Freund. Zwischen dem 15. und 19. Lebensjahr war Highschool-Zeit und ich war immer noch ein ganz normaler Mensch, sozial, kontaktfreudig…
Immer geil wie die Hölle und das einzige, was sich geändert hat, war mein Pornogeschmack. Es wurde schlimmer, ich schaute mir Dinge an, die ich im wirklichen Leben nicht wirklich mochte, aber beim Porno waren diese Dinge sehr aufregend (Neuheit = Dopamin). Ich habe manchmal Dinge gesehen, die nicht in meiner sexuellen Orientierung liegen, aber in Ordnung sind. Als ich 19 Jahre alt war, begann mein College. Ich wurde sehr gut fit, die Leute waren großartig, das einzige Problem war der Mangel an Mädchen, aber egal. Es war Zeit, als die ersten Smartphones auf dem Markt waren, aber ich war kein Freak, ich hatte den alten NOKIA hahaha. Ich brauchte meinen eigenen PC für das College, also haben meine Eltern mir einen gekauft. Bald bekam ich mein erstes Smartphone. Sehr wichtig ist, dass ich mich von meiner Freundin getrennt habe. Sie sagte mir, dass ich inaktiv und borring war. Ich war niedergeschlagen, fühlte mich wirklich schlecht, weil ich sie sehr liebte.
Ich habe sie so sehr vermisst, aber ich habe Highspeed-Internet, meinen eigenen Computer in meinem Zimmer und ein Smartphone. Ratet mal, was passiert ist, tägliche PMO-Sitzungen für Stunden. Mein College ist sehr hart und es erfordert viele Stunden vor dem Computer, so dass ich mich alle ein oder zwei Stunden an PMO gewöhnt habe. Manchmal eskalierte ich in sehr beschissenen Porno-Genres.
Als ich ein Neuling war, waren ich und mein bester Freund auf einer Reise in die ungarische Stadt Budapest und wir gingen in einen Nachtclub, betranken uns sehr und trafen einige Mädchen, sie waren heiß und irgendwie landeten ich und eines von ihnen in meinem Hotelzimmer. Wahrscheinlich wissen Sie, was passiert ist, mein kleiner Kerl war so tot, wie er nur konnte. Ich entschuldigte mich bei ihr, machte Alkohol dafür verantwortlich und fuhr mit meinem Leben fort. Ich habe vergessen zu erwähnen, dass es schon einmal passiert ist, genau dieses andere Mädchen. Zum ersten Mal war ich wenig besorgt, aber ich hatte viel Alkohol im Blut, also ...
Dieses zweite Mal wieder, aber mir wurde klar, dass ich etwas Feuer in meinem Körper verloren hatte, nicht genau wusste, was, aber ich hatte das Gefühl, dass echte Mädchen bohren, und ich fing an, viel mehr zu viel mehr Hardcore-Pornos zu masturbieren und echte Mädchen genauso zu meiden so wie ich konnte.
Das größte Problem war, dass ich mich in einem depressiven Zustand fühlte, nicht ausgehen wollte, mit niemandem reden wollte. Ich habe mein College schwer vermasselt. Pornos waren das einzige, was mein Leben damals glücklich machte.
Die größten Fehler kommen jetzt. Ich wollte etwas Realistischeres, also fing ich an, auf Cam-to-Cam-Internetseiten zu masturbieren. Für mich war es mehr als echter Sex, ich hatte nie Probleme mit Erektion oder Verlust, es war schwer Mädchen zu finden, also fing ich manchmal an, mit ein paar Typen zu masturbieren. Ja Leute ... ich weiß, das klingt schlecht, aber es ist wahr. Ich machte es mehrere Stunden lang jeden Tag weiter und nach einigen Monaten wurde mir klar, dass ich ein sehr großes Problem habe. Ich konnte keine Erektion für Mädchen auf dem Bildschirm bekommen, nur in sehr, sehr Hardcore-Pornos, aber bei Männern ohne Probleme ... Wenn ich so verdammt verwirrt war, dass ich damit aufhörte, fühlte es sich sehr schlecht und seltsam an.
Ich fuhr fort, PMO für Hardcore-Pornos zu machen, aber es war langweilig und mein kleiner Kumpel war nicht so hart, wie es sein sollte. Mein wirkliches Leben war eine Katastrophe, eines Nachts tanzte ich mit einem schönen Mädchen in einem Club und sie zitterte mit ihrem Arsch um meinen kleinen Freund, aber er war tot und es war das erste Mal, dass ich wirklich Angst bekam. Hatte noch ein paar Versuche mit einigen Mädchen, aber jedes Mal ohne Glück. Ich dachte, das liegt daran, dass ich zu besorgt bin und mich nicht entspannen kann. Das habe ich aufgrund meines Problems im Internet gelesen.
Das größte Problem ist, was ich als nächstes entdeckt habe, und ja, diese Scheiße heißt TRANSEXUAL Porno, Shemale Porno, Ladyboy, Tranny, nenne es so, wie du es willst. Ich entschuldige mich, ich möchte niemanden beleidigen, aber für mich ist alles große Scheiße, weil es mein Leben verdammt schlecht gemacht hat. Diese Sucht war sehr schlimm, jedes Mal, wenn ich sie sah, war mein kleiner Kerl steinhart, ich fühlte ein Feuer in mir, während ich sie sah, und dann Ekel nach dem Orgasmus. Ich wusste nicht, was passiert und es war mir egal. Aber es war eine Schleife, die Sucht war zu stark und ich war lange Zeit süchtig und schaute mir nur diese Art von Pornos an. Also etwas über mein wirkliches Leben, keine Anziehungskraft auf Mädchen, keine Motivation für irgendetwas, vor langer Zeit mit irgendeiner Art von Sport aufgehört, hatte einen weiteren erfolglosen Sex mit einem sehr großartigen Mädchen, wurde wirklich rostig, fett ...
Sooooo Sommer vor 3 Jahren, ich und meine Freunde gingen in den Urlaub, ich traf ein sehr sehr sehr tolles Mädchen, sie war intelligent, klug, sah verdammt gut aus, oh, sie war 10/10. Leute vertrauen mir, ich bin nicht mit diesem ins Bett gegangen, aber wir hatten eine tolle Zeit und zum Glück lebt sie in meiner Heimatstadt in meiner Nähe, also sind wir in Kontakt geblieben. Ich weiß nicht, wie ich es schaffe, ein normales Gespräch mit ihr zu führen, weil ich Mädchen nur so ansah, als wären sie Fleisch und Knochen, aber Sie wissen, warum ich in dieser Zeit, als ich sie zum ersten Mal sah, bereits 10 Tage im Urlaub war und Ich habe keinen Porno gesehen, also war mein Gehirn etwas besser.
In meiner Heimatstadt war ich sehr glücklich, als sie mir eine SMS geschrieben hat, aber mir wurde klar, dass ich NULL Willenskraft habe, um Sex mit ihr zu haben, und es war sehr seltsam für mich. Immer sehr geil und jetzt nichts. Ich war verwirrt, aber ich dachte, es wird gut, wenn wir in einem Bett landen. Ja, es ist passiert, wir waren einige Zeit zusammen und eines Nachts sind wir in einem Bett gelandet. Meine lieben Freunde, die das lesen ... wissen Sie, wie es sich anfühlt ... es ist sooooo schlimm, wieder war mein kleiner Kerl nicht hart, eigentlich war er sehr tot. Ich sagte ihr, dass es nichts mit ihr zu tun hat, dass ich sehr müde und eine Menge Scheiße bin.
Sie, die dies lesen, und ich, wir wissen, warum dies passiert ist. Aber es war noch nicht zu Ende… Ich kam nach Hause und schaltete meinen Computer ein, ging ins Internet, tippte TRANSEXUAL-Pornos ein und boomte die sofortige Erektion, hart wie Stein… Danke im Internet, in der nächsten Sekunde entwickelte ich eine schwere HOCD. Junge, ich hatte Todesangst, dass ich schwul bin ... Die ersten Tage lebten die Hölle, diejenigen, die es haben, Sie wissen, wovon ich spreche, und später werde ich Ihnen mehr darüber erzählen. Also habe ich mich mit diesem Mädchen für die nächsten ein oder zwei Monate verabredet, aber jedes Mal, wenn wir ausgegangen sind, war es schön, dass sie es wollte, und ich bin traurig, ok. Ich konnte nicht normal mit ihr reden. Ich hatte rund um die Uhr Angst und hatte keine Anziehungskraft auf sie, also haben wir uns getrennt. Ich war sehr glücklich, als wir uns trennten, weil es einfacher war, ohne sie unglücklich und allein zu sein. Du kannst nicht mit einem Mädchen wie ihr zusammen sein, wenn du elend, selbstmörderisch und depressiv bist. Sie verdient einen großartigen Mann.
Also, was ich als nächstes tat, fing ich an, meine Probleme zu googeln und entdeckte NoFap, YBOP, Reboot Nation, entdeckte, dass ich HOCD habe, tatsächlich entdeckte ich, dass ich mich selbst für ein Jahrzehnt zerstöre. Logischerweise habe ich aufgehört, Pornos anzuschauen, wie man auf NoFap, YBOP und Reboot Nation sagt, die 80-Hardmode-Tage sind sehr schnell vergangen, und dann bin ich wieder mit Tranny-Pornos zurückgefallen, und danach habe ich noch ein paar Tage lang gebummelt. Mein HOCD war etwas besser, aber alles andere als gut. Libido, Erektionen und Morgenholz waren noch nicht vorhanden.
Ich war wütend auf mich selbst, weil ich BOSS sein wollte wie früher und nicht tot gehen wollte. Ich habe meinen Zähler auf Null gesetzt, ich denke, dass ich diesmal 30 Tage Hardmode gemacht habe und wieder einen Rückfall in Tranny-Pornos hatte. Diesmal schlug ich mir mit der Faust in den Kopf, wie wütend ich war. Wieder ein paar Tage und wieder Hardmode, dann Rückfall und es ist in den letzten 3 Jahren oft passiert. Meine persönliche Bestzeit betrug 160 Tage, in dieser Zeit konnte ich manchmal normale harte Knochen und 4/7 Tage Morgenholz haben, aber immer noch keine Libido. Glauben Sie mir, es geht nicht darum, wie viele Tage vergangen sind, es geht darum, was Sie in diesen Tagen tun und was Sie in einem Zeitraum tun werden, der in diesem Moment beginnt, bis Sie sterben. Ich hoffe du verstehst was ich versuche zu sagen. Nachdem Sie dies gelesen haben, gehen Sie irgendwohin, Gott weiß, wo, wenn Sie können, lassen Sie Ihr Telefon zu Hause, gehen Sie in einem Wald spazieren, fahren Sie Fahrrad, hängen Sie mit Ihren Freunden ab, gehen Sie ins Fitnessstudio, besuchen Sie Ihre Großeltern Helfen Sie Ihren Eltern mit etwas, tun Sie etwas Nützliches, es wird weder die Welt noch Ihr Leben verändern, aber wenn Sie es jeden Tag tun, wird es zu Ihrer Routine, sodass Sie ein besserer Mensch werden. Vergessen Sie Ihren Schwanz und PIED und einige Geschichten über Fapstronauten, vergessen Sie die Sorge, ob Sie heute Morgen Morgenholz haben oder nicht, denken Sie nicht darüber nach, was passieren würde, wenn Sie ein großartiges Mädchen finden und ihn nicht hart bekommen und wie viele Tage bist du ohne PMO und bla bla bla.
Ich habe eine schlechte Nachricht für einige von euch ... Das Wichtigste für mich und für euch alle ist die Neuverkabelung. Hör mir zu, du musst hartnäckig deinen Seelenverwandten finden. Viele Tage ohne PMO zu verbringen ist sehr schön und nützlich, aber es ist nur ein Gipfel eines großen Eisbergs. Wenn Sie NoFap verwenden und nichts in Ihrem Leben ändern, ändert sich absolut nichts. Es gibt viele Leute auf vielen Websites, die sich darüber beschweren, 1,2,3 oder 4 Jahre absolut PMO-frei zu sein, und sie haben immer noch nichts erreicht. Warum? Weil ihr einziges Ziel darin besteht, ihren kleinen Jungen hart zu machen, damit sie jedes Mädchen ficken können, das in der Nähe geht. Es ist völlig falsch, glauben Sie mir. Es sollte nicht dein Ziel sein, denn wenn es dein Ziel ist, dann machst du alles falsch und weißt du warum? Weil ich dort gewesen bin.
Mädchen sind schöne Menschen, sie sind lustig, sie sind sensibel, sie brauchen viel Aufmerksamkeit. Jeder Tag ist ein neuer Kampf, wie man ihr Herz gewinnt. Sex ist nur etwas Schönes, das normalerweise mit einer Beziehung einhergeht. Du solltest lustig und gut zu ihr sein, wenn du sie behalten willst. Sie hat ihr Leben, sie hat ihre Probleme, jeden Monat ist sie ein paar Tage in ihrer Periode und du musst sie unterstützen, sie muss deine beste Freundin sein. Hör auf, sie als Sexpuppen zu behandeln, sie verdienen einen viel größeren Mann als du in diesem Moment. Ich lese erholende Geschichten und Geschichten von Menschen, die lange Zeit Probleme hatten, und viele Menschen sprechen über Supermächte. Was sind sie Supermans oder was? Scheiß drauf, du wirst keine Superkräfte haben, du wirst nur ein normaler Mensch sein. Du wirst eine Person sein, wie du sein solltest, wenn du nicht so lange Pornos geschaut hast.
Wo bin Ich jetzt? Ich habe diese Sache mit den Lebenszielen vor langer Zeit erkannt und meinen Lebensstil komplett geändert. Ich studiere Maschinenbau, in meinem Land ist es das härteste College, und ich habe die härtesten Prüfungen abgeschlossen, weil ich mich noch sechs Monate voll und ganz verpflichtet habe und Ingenieur bin… Kannst du es glauben? Vor 3 Jahren war ich niemand, Mann ohne Ziel… jetzt bin ich dreimal in der Woche ins Fitnessstudio gegangen, ich sehe toll aus, habe vor einem Jahr angefangen zu boxen und es ist sehr nützlich für das Leben, glauben Sie mir, denn das Leben ist ein großer Gegner, und wenn Sie sind schwach, es wird dich zerquetschen. Ich reise viel, wann immer ich kann, mit oder ohne Geld. Ich knüpfe viel Kontakte, spreche mit vielen Menschen, manchmal gehe ich per Anhalter.
Meine Freundin hat mich vor 5 Jahren verlassen, und heute sind wir wieder zusammen, und um ehrlich zu sein, wenn ich vor 5 Jahren bei ihr wäre, würde ich das Gleiche tun, was sie viel früher getan hat, weil ich ein dummer Mensch war. Jetzt bin ich sehr glücklich mit ihr, sie ist sehr schön, ich liebe sie sehr und wir verbringen viel Zeit miteinander. Und jetzt etwas über Sex, was wohl jeder wissen möchte. Pornosucht… Ich kann dir wirklich nicht sagen, wann ich das letzte Mal PMO gemacht habe, aber ich denke wirklich, dass mehr als anderthalb Jahre vergangen sind.
Haben wir normalen Sex? Ja, jedes Mal, wenn ich sie nackt sehe, ist mein Mann steinhart und wir praktizieren Karezza-Sex, weil ich denke, dass es nicht sehr klug ist, am Anfang Sex mit Orgasmus und Ejakulation zu haben, und Sie das Gefühl haben, Ihren Partner zu wollen mehr und mehr und es ist in langfristigen Beziehungen nützlich, das Feuer zwischen beiden Partnern zu halten, und ich denke, wenn Sie zu oft Sex mit Orgasmus und Ejakulation haben, kann dies Sie ein wenig zurückwerfen.
Das einzige Problem ist, dass meine Libido nicht vollständig wiederhergestellt ist, also nicht, dass ich mit Stein in der Hose gehe, aber wenn er etwas tun muss, wird er bereit sein. Das letzte Mal, dass ich TRANNY-Pornos gesehen habe, war vor mehr als 2 Jahren, und glauben Sie mir, ich habe es bis jetzt noch nicht einmal getippt, hahaha. Die Frage ist, ob Sie immer süchtig nach trannsexuellen Pornos oder anderen Genres werden. NEIN!! Nach mehr als 2 Jahren habe ich wirklich vergessen, dass ich es überhaupt gesehen habe, aber du musst dagegen ankämpfen. Es wird keine leichte Aufgabe. Wie ich zuvor traurig war, bekam ich einige Fetische aufgrund des Pornokonsums und nach einer langen Zeit, in der ich ein sehr aktives Leben führte, verschwanden sie wirklich.
Wenn Sie aufhören, Pornos anzuschauen, wird Ihr Gehirn nach Dopamin in jeder möglichen Form suchen. Ich empfehle Ihnen, jedes Mal "fuck off" zu Ihrem Gehirn zu sagen, und nachdem Sie viele Schlachten gegen Ihr Gehirn gewonnen haben, wird er aufhören, Sie anzugreifen, und wird es werden dein Freund. Sie sollten einen Pornoblocker installieren, und die bestmögliche Lösung bestand darin, meiner Freundin meinen Account über meinen Pornoblocker zu geben, damit sie alles sehen kann, was ich im Internet suche. Versuchen Sie jetzt, Pornos oder ähnliches anzusehen, wenn Sie Eier haben. Um es kurz zu machen: ALLES KÜNSTLICHES IST FÜR SIE NICHT GUT.
Jetzt werde ich Ihnen in Kurzform sagen, was Sie tun sollten und was nicht:
1) Hören Sie sofort auf, Pornos anzuschauen, und hören Sie mit Masturbation auf. (Einige Leute sagen, dass Masturbation gut ist, aber ist es wirklich möglich, dass Sie, die pornosüchtig sind, ohne Phantasie masturbieren? Ich glaube nicht, und Masturbation wird Ihre Energie wegnehmen, und diese Energie ist das, was Sie brauchen, um PRODUKTIV zu tun Dinge.)
2) Du hast aufgehört, Pornos zu sehen, herzlichen Glückwunsch und jetzt hör auf schmutzige YouTube-Videos und Bikini-Bilder oder Facebook-Bilder, Twitter, Instagram und andere Millionen Seiten wie diese zu sehen. Bleiben Sie weg von Pixels. Du täuschst nur dich selbst.
3) Installieren Sie einen guten Porno-Blocker und geben Sie Ihr Konto an Ihre Freundin / Freund / Freundin / Mutter / Vater / Schwester / Bruder oder wer auch immer.
4) Starten Sie jetzt etwas produktives, aber gehen Sie zuerst von zu Hause aus, es ist ein guter Anfang. Mach etwas, was du für eine sehr lange Zeit tun willst.
5) Gehen Sie nicht ins Bett und stellen Sie sich vor, Sie hätten Sex mit einem Mädchen, ich bin traurig, nicht !!! Es ist sehr kontraproduktiv. Es ist nicht so schlimm wie Pornos gucken, aber glauben Sie mir, es ist schlecht.
6) Sie sollten einen Partner suchen. Jemand, mit dem Sie Geheimnisse teilen können, und jemand, dem Sie sagen können, was los ist. Es ist sehr wichtig. Neuverdrahtung ist das Wichtigste. Lies es nochmals!!!!!! Ohne sie werden die Dinge so langsam wie möglich gehen. Sie müssen Ihrem Partner sagen, was los ist, da dies die Dinge viel einfacher macht und Ihren Druck verringert. Wenn sie keine Unterstützung in Ihrem Leben sein will, wenn Sie heilen, dann hat sie Sie nicht verdient.
7) Wenn Sie die Tage zählen, ärgern Sie sich NICHT, wenn Sie nach dieser dummen Anzahl von 90 Tagen keine Verbesserungen sehen. Glauben Sie mir, manche Menschen werden vielleicht nach 90 Tagen geheilt, aber wenn Sie wie ich hardcore-pornosüchtig sind, dann wärmen sich 90 Tage nur auf. Nach 90 Tagen sollten Sie frei von dem Drang sein, Pornos anzuschauen, und das ist alles. In diesem Moment sollten Sie Ihre Freizeit nutzen, um etwas Gutes für sich selbst zu tun.
8) FLATLINE. Blöder Motherfucker ... schreckliche Zeit. Fragen Sie mich oder irgendjemanden nicht, wie lange es dauern wird, denn niemand weiß, vielleicht einen Monat und vielleicht ein Jahr. Wenn Ihnen jemand sagt, dass es 34 Tage, 9 Stunden und 14 Minuten dauern wird, ist er wahrscheinlich voller Scheiße. Es ist Zeit, dass Ihr Gehirn normal wird, also lassen Sie ihn sich die Zeit nehmen, die er braucht. Das ist eigentlich sehr gut, weil es dein Gehirn von Heißhungerattacken befreit.
9) MORGENHOLZ… Nun, wenn Sie jeden Tag darüber nachdenken, ist es möglich, dass Sie es nicht haben. Üben Sie keinen Druck auf irgendetwas aus. Es ist ein gutes Zeichen dafür, dass Sie sich verbessern, aber Sie können aus Millionen Gründen wie Angst, Stress oder ALARM ohne sie aufwachen. Wenn Sie jeden Tag mit einem Alarm aufwachen, ist es normal, dass Sie diese Zeit am Morgen überspringen, wenn Sie Morgenholz haben sollten. Also mach dir keine Sorgen, das erste Mal nach zehn Jahren fühlte ich nach 4 Monaten in NoFap Morgenholz. Einige Leute haben es nach 6 oder 8 Monaten oder noch länger erlebt, also mach dir keine Sorgen.
10) Vertraue deinem Gehirn nicht, er wird versuchen, dich viele Male zu betrügen, jetzt ist er dein FEIND. Fall nicht darauf rein.
11) Sozialisieren mit Menschen, sehr wichtig.
Ich denke, dass ich alles Wichtige vertuscht habe, jetzt werde ich meinen Freunden helfen, die HOCD haben (Porno induziert oder nicht).
Wie ich bereits im Text erwähnt habe, habe ich wegen des Mangels an Dopamin in meinem Gehirn im Laufe der Zeit angefangen, schwule und transsexuelle Pornos anzuschauen. Normaler Porno im Zusammenhang mit meiner sexuellen Orientierung wurde zu langweilig. Ich brauchte einen stärkeren Tritt in den Kopf und diese Genres waren ziemlich stark, also war ich damit einverstanden, ich wusste, dass es nur Pornos sind. Meine Probleme begannen, nachdem ich festgestellt hatte, dass ich mit normalen Pornos oder mit echten Mädchen keine Erektion erreichen kann. Ich hatte Angst, dass ich schwul sein könnte, und 5 Minuten später HOCD. Wie ich bereits erwähnte, waren die ersten Wochen die schlimmsten Wochen in meinem Leben. Ich hatte solche Angst, ich konnte nicht glauben, dass es mir passiert, ich mochte immer Mädchen, war in sie verliebt, stellte sie mir vor und all die anderen schönen Dinge. Ich habe nichts gegen schwule Leute, aber ich konnte sie nie verstehen. Also, was ich tat, ich fing an, jeden Tag und jede Nacht über HOCD zu googeln, es wurde meine Besessenheit. Ich fühlte mich manchmal erleichtert, nachdem ich im Internet darüber gelesen hatte, und manchmal las ich etwas, das von jemandem geschrieben wurde, der nicht weiß, was HOCD ist, und ich fühlte mich am Boden zerstört. Es hat meine ganze Energie gekostet, ich konnte nicht richtig funktionieren, ich konnte nicht mit meinen Freunden rumhängen, weil ich dachte, ich könnte schwul werden. Wenn eine männliche Person in meiner Nähe wäre, würde ich mich krank fühlen. Ich beobachtete jeden Mann und jede Frau auf der Straße und versuchte zu verstehen, was ich mag. Als ich eine Frau sah, fühlte ich nichts (wegen meines durch Pornos zerstörten Gehirns), und als ich den zufälligen Mann ansah, spürte ich diese beschissene Leistenreaktion. Es war ein sehr schlechtes Gefühl. Ich kann noch 10 Seiten darüber schreiben, weil ich fast 2 Jahre damit gekämpft habe, aber ich werde es nicht tun, weil Sie alle Dinge wissen. Das erste Jahr war also ziemlich beschissen, ich wollte alle Antworten wissen, warum ich so bin. Sie sehen, das ist das Problem, ich möchte es nicht HOCD nennen, weil ich es einfach OCD nennen werde, weil es so ist. Wissen Sie, was OCD ist? Zwangsstörung. Es ist eigentlich nur einfache Angst. Eine Frage für Sie und Ihr Gehirn hat den ganzen Tag Zeit, sie zu bearbeiten. Glauben Sie mir, Sie sind nicht schwul oder bisexuell und wissen Sie, warum ich 100000% sicher bin? Weil du Angst hast, dass du schwul bist. Sag mir was, denkst du, dass schwule Leute Angst haben, dass sie schwul sind? Nein, sind sie nicht, sie haben Angst, wie die Gesellschaft reagieren wird, und das ist alles. Sie wollen nicht heterosexuell werden, sie sind glücklich, weil sie schwul sind, glauben Sie mir, ich habe mit vielen schwulen Menschen gesprochen. Wenn Sie sie fragen, wären sie die glücklichsten Menschen im Universum, wenn sie einen schwulen Planeten hätten, auf dem niemand sie beobachten würde, als ob etwas nicht in Ordnung wäre. Und wenn ich dich frage, was du schwul oder hetero sein willst, kenne ich die Antwort, aber du musst sie nicht beantworten, weil dein Gehirn Streiche spielen wird und du nicht das Gefühl hast, dass du mir das sagst Wahrheit. Sie stellen sich wahrscheinlich vor, mit jeder männlichen Person um Sie herum, und Sie fühlen sich angewidert, ängstlich und erschöpft, weil Ihr Gehirn sehr schnell arbeitet und Ihnen all Ihre Energie abnimmt. Glaubst du, diese schwule Person ist angewidert von einem gutaussehenden Mann? Ich glaube nicht. Aber du tust es und genau das macht dich zu 10000% straight. OCD Angriffe immer etwas, was Sie wirklich nicht sind !!!!!!! Merk dir das!!! Der Alltag wird hart und Sie werden sich eine Million Fragen stellen, und genau das ist OCD. Ich habe ein paar blöde Tests für Zwangsstörungen gelesen, über die Sie sich vorstellen können, einen Mann zu küssen oder nicht (mögen Sie es oder nicht), und wenn Sie ja sagen, dann sind Sie schwul und wenn Sie nein sagen, sind Sie hetero. Es ist dumm, weil Sie wahrscheinlich nein sagen werden, aber Ihr Gehirn wird Ihnen sagen, dass es nicht wahr ist. Also mach diese dummen Tests nicht. Das nächste sind schwule Leute, die in den Schränken leben. Bitte fang nicht an zu googeln, bin ich in einem Schrank oder nicht hahahaha, weil du es nicht bist und sie werden nur dein Gehirn verarschen. Menschen, die ihr ganzes Leben lang „hetero“ waren und Kinder haben und jetzt schwul sind, und dann fragst du dich, was ist, wenn dies mein Fall ist… hmm hmmm… nun, nicht, weil sie immer schwul waren und es immer sein wollten mit gleichgeschlechtlicher Person, konnte aber wegen der Gesellschaft und Religion nicht. Ich habe einen sehr guten Test für dich, der mir sehr geholfen hat. Wenn du im Auto bist und auf die Ampel wartest und ein sehr heißes Küken vor dir läuft, ist genau dieser erste Moment genau das, was du fühlst, wenn du dieses Mädchen siehst. Verstehst du? Diese erste Sekunde, als Sie dieses Mädchen sahen, bevor Ihr dummes Gehirn mit Zwangsstörungen in Kontakt kam und versuchte, Ihnen Streiche zu spielen und Sie davon zu überzeugen, dass Sie schwul sind, ist das, was Sie sind. Nach 5 Sekunden wird dir dein Gehirn sagen, dass sie sich etwas ausborgt und dass du einen gutaussehenden Kerl ansehen solltest, aber es ist nicht wichtig, die erste Sekunde, in der du sie gesehen hast, ist wichtig. Wie überwinde ich schwere Zwangsstörungen? Nun, weil ich pornosüchtig war, konnte ich ERP (Exposure and Response Prevention) nicht für schwule Pornos verwenden, weil ich es so bekommen habe, also benutze ich ERP aus dem wirklichen Leben. Ich ging oft in die Sauna, wo viele nackte Männer und einige von ihnen schwul sind und sie dich manchmal ansehen (manchmal hasse ich mich dafür, gutaussehend zu sein, LOL), aber glauben Sie mir, es ist die stärkste Waffe gegen Zwangsstörungen. Hören Sie nicht auf, mit Ihren Freunden abzuhängen, und hören Sie nicht auf, Dinge zu tun und Orte zu besuchen, an denen Sie sich wie Scheiße fühlen. Es hilft nicht, wenn Sie feststellen, dass Sie niemand verletzen kann und dass es nur ein dummer Gedanke ist, dann gehen Sie sich besser fühlen. Gedanken sind nur Gedanken. Viele Male hatte ich einige Träume von mir mit Leuten, die Sachen machten, und was habe ich zum ersten Mal gemacht? Ich hätte mich fast umgebracht und was ich zum zweiten Mal getan habe? Nichts, ich sagte mir nur, dass ich viel wichtigeres zu tun habe, als mir um NICHTS Sorgen zu machen. Porno ist nur ein Porno, das sind nur Pixel. Du gehst ins Kino und bezahlst viel Geld, um einen Horrorfilm zu sehen, in dem ein Mann mit einer Kettensäge Menschen in zwei Hälften schneidet. Heißt das, dass du ihn im wirklichen Leben gerne sehen würdest? Ich glaube nicht. Sie haben diesen Film gesehen, weil er unwirklich ist und Sie einen Nervenkitzel verspürten. Verstehst du es? Sie denken wahrscheinlich, was passiert, wenn Sie mit einem Mann in einem Bett landen und eine Erektion haben und plötzlich Sex haben ... Nun, das können viele von uns. Die meisten Schauspieler in schwulen Pornofilmen sind hetero. Wenn Sie die Kinsey-Skala öffnen, werden Sie feststellen, dass nicht so viele Menschen 100% schwul oder 100% hetero sind. Es bedeutet, dass viele Menschen Sex mit der gleichen Person haben können, aber wichtig ist nur, was Sie wollen. Und jetzt bist du verwirrt und verstehst nicht, was du willst. Wenn diese Gedanken auf dich zukommen, ist das einzige, was du tun solltest, NICHTS. Dies ist der einzige Unterschied zwischen Ihnen und jemandem, der keine Zwangsstörung hat. Wenn sich jemand, der keine Zwangsstörung hat, fragt, ob er schwul ist, wird die Antwort kurz sein. NEIN in einer Sekunde und das alles ist ohne Bearbeitung und Komplikationen, aber Sie nicht. Das kannst du nicht machen. Du denkst die ganze Zeit darüber nach. Ich kann hier nicht alles darüber schreiben, weil ich wirklich fast jede mögliche Antwort gesammelt habe, egal wie dumm die Frage war. Ich denke, ich habe alle Antworten, die Sie brauchen, weil ich wirklich eine schwere HOCD hatte und sie überwunden habe.
Also Jungs, wenn jemand Fragen zu irgendetwas hat, fragt einfach, denn ich denke, dieser Text ist wirklich zu groß geworden, hahaha. Ich habe Millionen Gedanken in meinem Kopf über Sucht und HOCD, die ich mit euch teilen möchte. Die einzige Möglichkeit ist, ein Buch zu schreiben, hehehe.
Ich wollte das sehr lange schreiben, weil ich wirklich fühle, dass ich der Gemeinschaft schulde.
Ich möchte mich bei allen großartigen Personen auf dieser Seite und all den anderen Seiten bedanken, die mir in den schrecklichsten Momenten meines Lebens sehr geholfen haben, und aufrichtig, Jungs, vielen DANKE an alle.
Ich hoffe, dass dies jemanden inspiriert und einigen von euch hilft. Wenn nur eine Person besser wird, nachdem sie dies gelesen hat, und wenn nur eine Person das tut, was ich gesagt habe, dann wird all diese Anstrengung, dies zu schreiben, mich zur glücklichsten Person machen, die lebt.
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