Alter 25 - Ich hatte nie wirklich an die Vorteile von Nofap geglaubt

Ich bin seit ungefähr 11 Jahren von pmo abhängig (ich bin 25). Ich fühlte immer diese tiefe Leere in mir und dachte, ich wäre zum Scheitern verurteilt. Ich hatte keine Motivation, im Leben erfolgreich zu sein und wollte mich nur betrinken, mit Freunden rumhängen, die sich nicht um mich kümmerten, und herumschlafen. Ich hatte damit Frieden geschlossen und hatte daher ein äußerst geringes Selbstwertgefühl.

Nachdem ich vor 5 Jahren eine wirklich schlimme Trennung erlitten hatte, ging ich aus dem tiefen Ende und verbrachte 3 Jahre damit, reichlich Drogen zu nehmen und bedeutungslose Verbindungen zu Tinder herzustellen. Um ehrlich zu sein, hat Tinder eine Weile Wunder für mein Selbstwertgefühl getan. Ich glaube nicht, dass ich in der Lage wäre, die Kontrolle über mein Leben ohne dieses Ego-Essen zu übernehmen, aber nach 3 Jahren fühlte ich mich innerlich so tot. Ich habe mich einmal mit jemandem in den Toiletten eines Clubs getroffen und bin sofort unglaublich deprimiert nach Hause gegangen und habe geschworen, diesen Aspekt meines Lebensstils aufzugeben, was mir größtenteils gelungen ist. Ich lebte lange Zeit mit extremen Selbstmordgedanken und nach einer besonders introspektiven Säurereise wurde mir klar, dass PMO 4+ Mal pro Tag, solange ich es war, möglicherweise keine ideale Art ist, mein Leben zu leben. Ich hatte es noch nie als Problem angesehen.

Nach 2 Jahren des Versuchs und Scheiterns erreichte ich 60 Tage. Und mein Gott, ich hatte so viel über die Vorteile von Nofap gelesen, aber nie wirklich daran geglaubt. Zum ersten Mal seit ich mich erinnern konnte, hörte ich auf, mein Leben durch diese übermäßig selbstbewusste Fassade zu leben, und nahm die Zerbrechlichkeit an, die ich wirklich war. Am Anfang waren es ein paar dunkle Wochen, viele verdrängte Erinnerungen und Dämonen, vor denen ich jahrelang geflohen war. Aber nachdem ich mich mit ihnen befasst und erfahren hatte, wer ich wirklich war, waren die "Supermächte" höllisch real.

Ich arbeite als Freiberufler in einer Branche, in der Ruf und Persönlichkeit alles sind und das neue Ich mehr Geld und mehr Freunde verdient hat als jemals zuvor in meinem Leben. Ich habe mich zum ersten Mal seit meiner Kindheit wirklich glücklich gefühlt! Ich habe gelernt, die harten Realitäten des Lebens anzunehmen und sie zu genießen. Mein Selbstvertrauen schoss in die Höhe und langsam aber sicher ließen die Triebe nach. Es ist schwer in Worte zu fassen, was ich fühlte, es war so befreiend und ich liebte das Leben einfach. Meine ständig negative und vielleicht giftige Haltung wurde durch ein Gefühl der Wertschätzung für alles und jeden ersetzt.

Ich fing an, täglich zu laufen, mich so gut wie möglich zu vernetzen und für ein Haus zu sparen. Alles dank der Inspiration, die ich von dieser Seite und von euch bekommen habe. Ich habe keinen Zweifel, dass ich ohne Sie nicht in dieser Position wäre. Für das, was es wert ist, vielen Dank.

Leider bin ich vor ein paar Monaten nach einer langen Nacht des Trinkens zurückgefallen (ich werde diesen Fehler nicht noch einmal machen, ich habe jetzt auch mit Alkohol aufgehört) und habe ein paar Monate damit verbracht, mich mit PMO zu beschäftigen. Obwohl meine soziale Angst und mein Mangel an Motivation zurückgekehrt waren, war kein dunkles Loch mehr in mir. Ich weiß jetzt, dass ich nicht depressiv bin, ich bin nur süchtig.

Ich bin jetzt auf 30 Tage, die Vorteile kehren zurück und es ist einfach nur verrückt. Ich fühle mich wie ein Mentalist, der meinen Freunden erzählt, was Nofap für mich getan hat. Es klingt einfach verrückt, dass etwas so Einfaches wie das Aufhören von Pornos Ihr Leben verändern kann. Anstatt den ganzen Tag im Bett zu liegen und Youtube und PMOing zu schauen, möchte ich ausgehen und Kontakte knüpfen, trainieren und mit dem Aufbau eines Unternehmens beginnen, das ich kürzlich gegründet habe. Ich lese auch täglich Bücher, die mir helfen, meine Lebensziele zu erreichen. Es ist schwer, die richtigen Worte zu finden, um auszudrücken, wie ich mich bei Nofap gefühlt habe.

Danke, dass Sie meine Geschichte gelesen haben. Ich hoffe, Sie bekommen Inspiration, da Sie mich inspiriert haben. Wir werden es schaffen, Jungs, niemals aufgeben. Alles, was es wert ist, getan zu werden, ist schwer. Vielen Dank, dass Sie mir gezeigt haben, dass es sich lohnen kann, mit ein wenig Disziplin und Entschlossenheit zu leben

VERKNÜPFUNG - Mehr Leben, mehr Geld, mehr Glück (Danke an alle)

By Rauchdaddy