Vor ein paar Tagen habe ich einen Typen getroffen, der nach zu viel Fapping impotent wurde und elend war ……… .so… es hat mich entsetzt… ..auch ich hätte nie gewollt, dass mir so etwas passieren sollte… also hier bin ich
… Mache seit März 2017 Nofap, aber meine Zeiten waren härter, und Angst und Depression haben mich gepackt von… .. also ………………. Ich habe gerade 42 Tage im Jahr 2017, dann 52 Tage im Jahr 2018 und 30 Tage im Jahr 2019 gemacht Dieses Jahr habe ich eine 78-Tage-Serie gezogen (ich habe gekantet und einen Blick darauf geworfen, mich aber gestoppt) und eine 60-Tage-Serie ……….
und vor kurzem habe ich flatline getroffen. Das Schlimmste, was man haben könnte, da es eine echte Untersuchung war. Ich fühlte mich so kurz, so geschrumpft und so machtlos und so energiearm, und meine Stimmung war immer schlecht. Wie sie sagen, wird unser Gehirn aufgrund der niedrigen Dopamin-Dosierung und meiner gesamten Produktivität traurig verdunstet und würde nur Youtube und Filme und Scheiße schauen ………………….
Also hatte ich dieses Jahr 18/19 Mal einen Apporx-Rückfall, was bedeutet, dass ich zwischen jedem Fap eine durchschnittliche Lücke von 20 Tagen hatte und hier bin ich mit meinem Rattenheilmittel. Mein Geheimnis… versuche es und versuche es erneut, da… Selbstzweifel jedes Mal, wenn ich zurückfiel, schnell überholten, aber ich entschied mich, mir selbst zu glauben, aber jedes Mal, wenn ich versagte, versuchte ich es erneut …… ..
In dieser Zeit gab es keine Supermacht, abgesehen von weniger Depressionen und ja ... vielleicht kam Supermacht, aber was mein Favorit war, war, dass ich eine humanere Sicht auf Frauen entwickelte und ... selbst nachdem ich aus einer giftigen Freundschaft herausgekommen war? Einsamkeit, als ich anfing, Körper und mich selbst zu respektieren, und ich entwickelte auch eine optimistischere Sicht auf Möglichkeiten und Leben. ……
Also nach 600 Tagen fiel ich zurück, aber ... schaute keinen Porno ... mein Verstand wollte wieder einen Rückfall ... ich fiel wieder zurück, sah aber keinen Porno ... aber ich hörte gerade nach zwei Faps an zwei Tagen auf ... und raten Sie mal, was der ganze Effekt nicht einfach so verschwunden ist, wie Sie es nach einem Rückfall erwartet hätten ... ein Teil davon blieb und ich entschied mich, mich in meinem schwachen Zustand zu beherrschen (für einige von uns bedeutet ein Rückfall, dass Sie so viel wie möglich frei haben du willst, bevor du wieder anfängst) …………………………………………………………………….
und ich finde jeden Morgen, dass ich mit einem Morgenholz aufwache und meine Eier nicht wie geschrumpfte Rosinen aussehen, aber ich fühle einen mutigen Mann, der so böse Arsch und nicht schüchtern und kein Soja-Junge ist, ..
Ich schäme mich auch nicht für Erektionen, aber ich bin erstaunt, dass nur die Kontrolle über das Fapping Ihre Männlichkeit zurückgeben kann… was willst du mehr?
Glauben Sie mir, es geht darum, wie Sie sich verhalten, nachdem Sie versagt haben. Geben Sie den Glauben an sich selbst auf oder halten Sie daran fest. Denken Sie immer daran, dass Sie immer aus Ihrem Versagen lernen können. Wenn Ihre Serie gut und lang verläuft, führen Sie einfach einige echte Hobbys ein, damit Sie nicht vom Internet ausgelöst werden.
einige andere Änderungen… .Stimme männlicher, Haare fast aufgehört zu fallen, aktiver durch mehr Selbstvertrauen, mehr Selbstwertgefühl, weniger Angstattacken, weniger deprimierendes Gefühl für zukünftige Romantik, lol ich habe immer wieder Gedanken darüber, es in real zu tun, anstatt Google zu öffnen dafür. obwohl du nicht viel phantasieren solltest.
[zu jemandem, der Flatline-Rat sucht]
Ich werde nur sagen, genieße Flatline… indem du engagierte Aktivitäten machst, wie du es liebst… abgesehen von sinnlosem Surfen ……
Selbst wenn es Essen oder Sport ist oder vielleicht ... geh raus, ich bin am Wochenende ... Flatline ist mehr von ... Dopaminmangel, also ersetze es durch gesundes Dopamin ... also genieße einfach das Leben, das dein Gehirn dich auch fragt ... aber gesunde Aktivitäten Nur oder all diese Streifen werden nichts sein ... Also ... ja ... geh raus und sieh dir jeden Tag die Welt um dich herum an. Sei Fernweh ... Vielleicht ... steh früh auf und durchstreife die ganze Stadt.
Wenn du wegen einer Pandemie nicht ausgehen kannst, dann. … Bringen Sie Comics oder Bücher mit und lesen Sie sie in der Flatline
VERKNÜPFUNG - gescheckt geheilt ... noch nie 90 Tage erreicht ... Porn ist der wahre Feind
Von Pati_ryu
;