Intro: Zunächst möchte ich mich ganz herzlich bei dieser sehr unterstützenden und fürsorglichen NoFap-Community bedanken. Diese Informationen haben mein Leben und meine sexuelle Leistung verändert, seit ich vor einem Jahr davon erfahren habe. Jetzt möchte ich meine Erfolgsgeschichte teilen. Ich werde in Punktform schreiben und es so kurz wie möglich machen.
Ich weiß, dass es in diesem Forum viel zu lesen gibt, daher werde ich mich in meinen Absätzen sachlich und kurz fassen.
Stat: 25 Jahre alt. 190 Pfund, sehr muskulös und fit. 5'9 Zoll (zieht Mädchen sehr leicht an). Hatte 6 Partner und 4 Beziehungen. Leide seit meinem 16. Lebensjahr an ED und scheue viele Mädchen. War immer sehr fit und muskulös.
Hintergrund:
Ich habe zum ersten Mal ED erlebt Aufgrund von Angst und Verlegenheit im Alter von 16 Jahren. Die erste Freundin versuchte mir einen Kopf zu geben, aber ich konnte ihn nicht hochbekommen. Obwohl ich in diesem Alter supergeil war und alles funktionierte und wir jeden Abend Telefonsex hatten und ich mehrmals am Abend abspritzte. Wir lachten beide und hatten schließlich viel Sex. Und manchmal, im Laufe der Jahre, schaffte ich es nicht, es hochzubekommen, und das Tragen von Kondomen war eine Herausforderung. Jetzt weiß ich, dass das alles an gelegentlichen Pornos und auch an chronischer Masturbation ohne Pornos lag. Aber wenn ich damals in diesem Alter PMO für ein oder zwei Tage unterbrach, war ich ziemlich schnell wieder normal.
Beim ersten Mal ging es schief: Nach der Trennung von meiner ersten Freundin im Alter von 1 Jahren versuchte ich es mit anderen Mädchen. Ich wusste damals nicht, dass ich ED hatte oder welche Auswirkungen ich hatte, wenn ich mir jeden Abend Pornos ansah. Und einmal schaffte ich es nicht, mit einem Mädchen aufzustehen. Sie war verärgert, ich habe sie verloren. Ich verstand nicht warum, obwohl ich schon einmal tollen Sex hatte und es nicht mein erstes Mal war. Jetzt weiß ich, dass es PIED war.
Das erste Mal, dass ich wieder normal wurde: Jemand sagte mir, ich solle Sperma zurückhalten, um guten Sex mit harter Erektion zu haben. Ohne viel zu recherchieren und etwas über NoFap oder die Wissenschaft dahinter zu wissen, hörte ich einfach für ein paar Monate auf, einen Orgasmus zu bekommen. Die morgendliche Erektion kam zurück und bekam auch feuchte Träume. Habe ein Mädchen kennengelernt (Mädchen Nr. 3) und angefangen, ihren ganzen Körper regelmäßig durch guten Sex zum Beben zu bringen.
Wiederholung von ED: Nachdem ich das Mädchen (Mädchen Nr. 3) nach zwei Jahren verloren hatte (teilweise aufgrund von ED, dasselbe Mädchen, das ich mehrmals am Tag zum Abspritzen gebracht habe, darauf gehe ich weiter unten ein), war ich depressiv und wurde süchtig nach Pornos, ohne zu wissen, was es tat mir weh. Diesmal dauerte die Heilung länger. Ging nach Cancun und ein superfittes, heißes dänisches Mädchen war ganz auf mich los und ich konnte es nicht aufstehen (habe mir am Vortag einen Porno angeschaut).
Ich habe nach einem Jahr ein anderes wunderschönes Mädchen kennengelernt (Mädchen Nr. 4) und jedes Mal, wenn ich Sex versuchte, kam ich entweder zu schnell, bevor ich eine Erektion erreichte, oder ich konnte überhaupt keinen Steifen bekommen.
Mein Versuch und Irrtum und Lernen: Während des Mädchens Nummer 4 hatte ich wirklich Probleme mit der Erektion. Ich verstand nicht, warum ich durch Pornos super erigiert sein konnte, aber nicht mit einem echten Mädchen. Ich hatte keinen Antrieb, selbst wenn sie an mir knirschte, mir einen blies oder an mir zog. Sie war eine extrem gutaussehende, 5 Meter große, modellhafte Schönheit mit blonden Haaren und perfektem Gesicht. Ich würde entweder innerhalb von 11 Sekunden ohne Erektion abspritzen oder einfach überhaupt nichts spüren. Und ich fing an, mehr Pornos anzuschauen, da Pornos das Einzige sind, was mir geholfen hat, eine Erektion zu bekommen, und ich dachte, ich werde das nächste Mal mehr Kontrolle über sie haben. Alles ging natürlich umgekehrt ...
Hier ist der Grund: Da sie extrem heiß war, hatte ich das Gefühl, ich würde in zwei Sekunden abspritzen, deshalb habe ich mir jedes Mal kurz vor einem Date einen runtergeholt. Das führte mehrmals zu ED. Dann, nachdem ich in diesem Forum gelesen hatte, wurde mir klar, dass alles, was ich über PMO wusste, falsch war.
Zurück zu Mädchen 3: Ich habe die gleiche Idee bei diesem Mädchen angewendet und dachte, wenn ich vorher anfange, Pornos anzuschauen und abzuspritzen, werde ich es länger durchhalten können. Und irgendwann entwickelte sich mitten in der Beziehung ED, das Sexleben ging vom Pornostar-Niveau zu einer Erektion oder einem Abspritzen innerhalb von 2 Sekunden über mehrere Monate über (ich schaute mir am Ende der Beziehung monatelang Pornos an).
Zurück zu Mädchen 4: Nachdem ich in diesem Forum gelesen hatte, hörte ich auf, Pornos anzuschauen, und innerhalb von zwei Wochen hatte ich wieder guten Sex. Hatte den ersten Sex mit ihr, nachdem ich sie 2 Monate lang kannte. In der ersten Runde war ich ziemlich schnell, und ab der zweiten Runde war ich wieder gut, bis wir uns trennten.
Rückfall: Ich war wieder depressiv und wurde süchtig. Dick hörte auf zu arbeiten. Ich konnte es bei vielen Mädchen nicht schaffen, auch wenn ich zu diesem Zeitpunkt nicht wusste, warum. Es war mir einfach egal...
Wieder ein Erfolg: Kürzlich hat mich ein Mädchen um ein Date gebeten, als ich mein NoFap gemacht habe, und zu diesem Zeitpunkt hatte ich keine Lust mehr. Ich war schockiert. Was wäre, wenn ich es nicht schaffen würde?? Am ersten Abend brachte sie mich zu sich nach Hause und ich fand Ausreden, meine Hose nicht auszuziehen (ich hatte einen toten Penis, wahrscheinlich weniger als einen Zentimeter lang und nicht erigiert). Dann hatte ich in der nächsten Woche noch einige Male das gleiche Problem. Ich konnte es insgesamt vier Mal nicht hochbekommen. Also habe ich ihr einfach gesagt, was los ist, und sie hat mich unterstützt. Manchmal war sie verärgert und sagte: „Danke, dass du mich abgelehnt hast, lol.“ Sie dachte, ich fände sie nicht heiß genug.
Gestern, nach zwei Wochen NoFap, ohne Pornos, ohne Wichsen und einer Woche, in der ich sie gesehen habe, habe ich eine Pille genommen und sie fünfmal gefickt (das erste Mal habe ich es getan, und es hat den Prozess nur körperlich beschleunigt).
Zuerst wirkte die Pille nicht, da die ED geistiger und nicht körperlicher Natur war. Sie versuchte mir einen Kopf zu geben, aber ich reagierte einfach nicht darauf. Es ist so lange her, dass ich kein richtiges Mädchen mehr hatte, und mein Gehirn war auf Pornos eingestellt. Ich lag immer noch nackt mit ihr da und schaute mir Netflix an, nachdem der fünfte gescheitert war. Sie war ein wenig traurig.
Dann fing ich an, sie zu fingern, und als ich ihre Nässe spürte und merkte, wie sehr ich da rein will, bekam ich sofort einen Steifen. Ich habe sie schnell gefragt, ob ich das Kondom weglassen kann, nur um sicherzugehen, dass ich die Erektion nicht verliere. Sie war damit einverstanden und nach den ersten paar Minuten habe ich das Kondom getragen und weitergemacht, nachdem ich sicher war, dass ich die Erektion nicht verlieren werde . Ich ließ ihren ganzen Körper zittern. Erster Sex seit 6 Monaten…!
Heute habe ich sie wieder dreimal gefickt. Jetzt habe ich das Gefühl, wieder normal zu sein. Und ich brauche die Pille nicht mehr. Und ich werde dafür sorgen, dass das so bleibt, indem ich dafür sorge, dass ich jedes Mal, wenn ich geil bin, meinen Körper und mein Gehirn mit Sex füttere, sodass es nichts anderes kennt.
Seitdem habe ich den ganzen Tag über eine sehr volle und harte Erektion, sogar spontan. Sogar der nicht erigierte Penis hängt mit einem engen Sack gut 3 cm herunter.
Fazit und mein Rat:
Wenn du Sex haben willst, dann hör einfach auf, andere Dinge zu tun, Punkt. Überlebe die flache Linie und alles wird wieder normal. Gib der Sache Zeit. Wenn du dir einen runterholst oder Pornos anschaust, wirst du nicht länger durchhalten oder eine steinharte Erektion bekommen.
Nur normaler Sex mit normalem Leben und natürlichem Sexualleben wird es tun. Man kann nicht mit verschiedenen Dingen funktionieren. Es ist entweder nur Porno, nur Sex oder nur Fetische oder einfach was auch immer.
Und wenn Sie sich mit einer Pille oder etwas anderem helfen müssen, probieren Sie es auf jeden Fall. Es wird Ihnen zumindest psychologisch helfen. Und mit den Mädchen kommunizieren. Wenn sie nett ist, wird sie dir helfen, indem sie entweder wartet oder dir eine Hand oder einen Kopf gibt oder so etwas.
Mit der Zeit wird alles geheilt, das verspreche ich Ihnen. Bleib einfach dabei. Es ist wie beim Training: Sie wachsen nur in dem Teil, den Sie trainieren. Wenn Sie den Porno-Teil ausüben, nicht den Sex-Teil; du kennst den Rest…
Alles Gute! Stellen Sie jede gewünschte Frage
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