Ich bin also seit 6 Monaten frei von Pornos (ich masturbiere immer noch, aber nicht für Pornos). Ich bin 25 Jahre alt und habe mit 11 Jahren angefangen, Pornos anzuschauen. Ich habe im Alter von 11 bis 19 Jahren täglich Pornos konsumiert. Im Alter von 19 bis 24 Jahren wurde mir klar, dass ich einige PIED-Probleme hatte, und ich versuchte, die Probleme zu lokalisieren und meinen Pornokonsum einzuschränken. Ich habe mich vor 6 Monaten entschieden, ganz aufzuhören.
Wie fühle ich mich? Ehrlich gesagt fühle ich mich nicht besonders anders. Ich fühle mich ruhiger, weniger wie ein tollwütiger, geiler Hund und es fällt mir leichter, mich zu konzentrieren. Ich habe mehr Kontrolle über mein Leben und meine Wünsche. Ich lache viel mehr. Aber ehrlich gesagt, nicht viel anders. Es ist wahrscheinlich schwieriger, die positiven Aspekte zu bemerken, weil es so lange her ist, seit ich Pornos gesehen habe. Aber ich bin definitiv besser als ich war.
Mit zunehmendem Alter fiel es mir leichter, den Konsum von Pornos einzuschränken, da ich seit meinem 18. Lebensjahr sehr sexuell aktiv war. Pornos verschwanden langsam aus meinem Leben, da ich mehr echten Sex mit Frauen hatte. Ich bin seit 6 Monaten frei von Pornos und habe es erst heute Abend gemerkt.
Im Laufe der Jahre gab es viele Male, in denen ich wegen meiner ED-Probleme frustriert war, aber trotzdem wurde mir klar, dass Pornos nicht die Ursache dafür waren.
Die Hauptursache für meine ED-Probleme waren One-Night-Stands und die Erwartung, wie Johnny Sins aufzutreten, als ich das Mädchen gerade kennengelernt hatte und mich mit ihr nicht wohl fühlte. Ich habe gelernt, es mit dem Mädchen langsam anzugehen und ich habe gelernt, meine Wünsche meinen Partnern mitzuteilen und umgekehrt.
Ich habe auch gemerkt, dass mein Appetit zugenommen hat. Mir wurde auch klar, dass andere Süchte, die ich habe (Nikotin rauchen, Gras rauchen), leichter einzudämmen und zu kontrollieren sind, nachdem ich mit dem Porno aufgehört habe.
Soziale Ängste gibt es nicht und ich kann das definitiv darauf zurückführen, dass ich meinen Pornokonsum reduziert habe, wenn auch größtenteils, aber nicht vollständig.
Eine wichtige Sache, die mir aufgefallen ist, ist, dass ich mehr „Kopfraum“ habe, in dem Sinne, dass mein Gehirn nicht mit krankhaften sexuellen Bildern von Frauen überflutet wird. Meine Gedanken bestehen aus mehr als nur Sex. Ich habe eine natürlichere und fundiertere Sicht auf mein Leben und die Menschen um mich herum. Ich bin offener für Erfahrungen und sehe meinen Lebensweg klarer.
Ich habe das Gefühl, dass mein Einfühlungsvermögen zugenommen hat und dass ich kontaktfreudiger und höflicher bin.
Das Größte, was mir aufgefallen ist, ist, dass ich leicht erregt werden kann, wenn jemand Attraktives vor mir steht. Wenn zum Beispiel eine Frau, bevor ich mit dem Porno aufhörte, völlig nackt in meinem Bett lag und ihre Beine spreizte, könnte es sein, dass ich keine Erektion bekomme. Wenn ich jetzt im Supermarkt mit einer attraktiven Frau spreche, kann es sein, dass ich durch etwas Einfaches, wie ihr Lächeln oder ihre Beine, leicht sexuell erregt werde. Mein Sexualtrieb ist überhaupt nicht zurückgegangen. Ich jage immer noch Sex und bin immer noch sehr geil. Die Dinge erregen mich einfach viel leichter als vorher. Wenn ich zum Beispiel ein Paar Brüste sehe, fühle ich mich jetzt wieder wie ein Kind. Wenn ich mir Pornos ansah und Brüste sah, dachte ich „meh“.
Ich fühle mich eher mit den Frauen verbunden, die ich sehe. Ich neige eher dazu, zu reden, die Zeit totzuschlagen oder zu kuscheln, als direkt in ihre Hose zu springen. Der „tollwütige, geile Hund“ ist immer noch da, aber er wurde eingedämmt und kommt nur heraus, wenn er sollte. Vielleicht liegt es aber auch daran, dass ich reifer und älter werde.
Flatlines sind real! Ich habe viele durchgemacht und tue es immer noch von Zeit zu Zeit. Das Leben wird nach einem Stillstand immer besser. Wenn Sie einen solchen durchmachen, bleiben Sie dran.
Ich fühle mich „zurückgesetzt“ und sensibilisierter, aber ich habe auch das Gefühl, dass es noch mehr zu tun gibt. Das Leben hört nie auf, sich zu bewegen, die Reise endet nie. Es gibt nichts, was die menschliche Seele jemals in eine statische Glückseligkeit der Erfüllung versetzen könnte. Wir kommen immer voran und meine Arbeit ist noch nicht erledigt. Nehmen Sie die Dinge Tag für Tag.
Ich habe Glück, denn ich hatte keine extreme Sucht nach Pornos. Ich denke, mein Gebrauch war im Vergleich zur allgemeinen männlichen Bevölkerung ziemlich normal. Dennoch gibt es immer noch viele positive Veränderungen. Und ich kann es kaum erwarten, mehr zu erfahren. Viel Glück euch allen.
Irgendwelche Fragen? Fragen Sie mich.
VERKNÜPFUNG - 6 Monate pornofrei: mein Beitrag an euch alle
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