Ich würde sagen, dass diese Entscheidung, zusammen mit der Tatsache, dass ich bei NoFap mein Bestes gegeben habe, zu den besten Entscheidungen gehört, die ich je getroffen habe.
Ich arbeite jetzt für ein Unternehmen, das ich liebe, und werde Schritt für Schritt immer mehr zu dem Mann, der ich sein möchte. (Ich bin 26)
Ich fühle mich immer noch von Pornos verführt, aber ich weiß, dass der Schmerz die kurzfristige Befriedigung nicht wert ist. Pornos sind Gift. Ich habe vor, nie wieder darauf zuzugreifen. Mir geht es bei Masturbation genauso. Diese Dinge bringen einen so weit nach unten, und ich war blind dafür, bis ich den Tiefpunkt erreichte.
Obwohl ich sie noch nicht getroffen habe, glaube ich, dass ich bald eine Lebenspartnerin habe. Da ich das nicht bewusst herbeiführen kann, konzentriere ich mich auf das, was ich bewusst kontrollieren kann, und arbeite so hart wie möglich daran, die beste Version meiner selbst zu werden, die ich sein kann.
Ich weiß, dass meine zukünftige Beziehung viel besser sein wird, wenn meine ganze sexuelle und romantische Energie auf meinen Partner konzentriert ist, anstatt diese Energie durch Pornos oder Masturbation zu verlieren.
Außerdem kann diese Energie wirklich umgeleitet/umgewandelt werden, um sich ein besseres Leben aufzubauen und Ihre Kreativität auszuüben.
Ein Schritt auf einmal…
WEITER ZUM SIEG!
Tipp: Ich habe festgestellt, dass der Trend zu großen Smartphone-Bildschirmen nicht hilfreich ist, wenn es um die Genesung von Porno- und Masturbationssucht geht.
Ich hatte ein iPhone 6 und als dieses kaputt ging, beschloss ich, ein iPhone SE zu kaufen und war mit dem kleineren Gerät erleichtert. Ein großer Bildschirm in der Tasche führt zu einer stärkeren Dopaminausschüttung, was zu einem Rückfall oder einer größeren Versuchung führen kann. Bei Laptops oder Desktop-Computern hatte ich dieses Problem nicht.
Ich habe auch Social Media aufgegeben.
VERKNÜPFUNG - 333 Tage, seit ich mit dem Porno aufgehört habe
;
