Alter 26 – Verloren und süchtig seit 14 Jahren endlich pornofrei und in der Lage, Sex und Intimität zu genießen

Heute ist der 31. Dezember 2020 und ich kann endlich meine NoFap-Genesungsgeschichte schreiben. Ich verbringe Silvester mit dem wunderschönen Mädchen, mit dem ich zusammen bin, und ich denke, ich kann zu diesem Zeitpunkt davon ausgehen, dass wir ziemlich tollen Sex haben werden. Dies war jedoch die meiste Zeit meines Lebens bis vor ein paar Wochen nicht der Fall. Ich bin heute frei von Pornos und pornoinduzierter erektiler Dysfunktion. Aber hier ist die Geschichte, wie ich zu diesem Punkt gekommen bin.

Ich bin sechsundzwanzig und werde im Januar siebenundzwanzig. Wie so viele andere, die Noah ihre Geschichten geschickt oder in den Reboot-Foren gepostet haben, bin ich ein Millennial, der als Teenager mit Hochgeschwindigkeits-Internetpornos in Berührung kam. Ich bin vielleicht eher ein Spätzünder, wenn es darum geht, sich Internetpornos anzuschauen und zu ficken, weil ich das erst gemacht habe, als ich mit 14 in der achten Klasse war. Ich wusste nicht wirklich, was ich tat. Ich hatte irgendwie herausgefunden, wie man nach nackten Mädchen sucht, und berührte mich dann aus Versehen, bis, na ja, wissen Sie. Was in den Jahren vor Internet-Pornos ein natürliches Ereignis gewesen wäre, als ich erwachsen wurde, führte mich in meinen Teenagerjahren und in meinen frühen Zwanzigern auf einen dunklen Weg.

Ich hatte Internetpornos entdeckt und begann irgendwann, täglich damit zu masturbieren. Manchmal mehrmals am Tag. Nie etwas zu Extremes (obwohl es für manche Menschen vielleicht so sein mag), aber rückblickend kann ich erkennen, wie dies meine Sexualität verzerrt hat. Ich interessierte mich nicht für das Gefühl, die Verbindung und die Lust zwischen zwei Menschen, sondern ich wünschte mir, welches Mädchen am besten ausgestattet war und welches Mädchen die schmutzigsten Dinge sagen konnte. Und wahrscheinlich war mein größter Nachteil der Wunsch, so viele Tabs wie möglich zu öffnen. Es war nie genug. Glücklicherweise war ich nie drogen- oder alkoholabhängig, aber durch meinen Pornokonsum habe ich einen Eindruck davon bekommen, wie Sucht sein muss. Ich war nie zufrieden. Ständig einen neuen Tab öffnen, nach etwas anderem suchen, sich dabei schnell langweilen und nach etwas anderem suchen. Ich verbringe viel zu viel Zeit mit Suchen und Wichsen. Ich warte immer auf den Höhepunkt, bis ich das perfekte Video oder Bild gefunden habe. Ich springe durch die Videos und verdrahte mein Gehirn so, dass es nur auf bestimmte Blickwinkel reagiert. Im Nachhinein war alles widerlich und hat definitiv zu meinem geringen Selbstwertgefühl und meinen sozialen Ängsten beigetragen. Aber ich wusste es nicht besser.

Ich bin größtenteils bei meiner Mutter und Großmutter aufgewachsen. Mein Vater war einigermaßen in der Nähe, aber als ich vierzehn war, erzählte er mir, dass er schwul sei. Meine Eltern waren und sind großartige Eltern, aber als heterosexueller kleiner Junge brauchte ich wirklich ein heterosexuelles männliches Vorbild in meinem Leben. Entschuldigung an alle SJWs, die ich möglicherweise gerade ausgelöst habe, aber das war meine Erfahrung. Als junger heterosexueller Mann brauchte ich jemanden, der mir sagte, wie man ein Mann ist, wie man ein Mädchen um ein Date bittet, wie man sich bei einem Date verhält, wie man flirtet, wie man selbstbewusst ist und wie man all diese Dinge wirklich macht Nur heterosexuelle Männer lernen, weil wir sie lernen müssen, um unsere Wunschpartner zu bekommen. Meine Mutter sagte immer: „Sei einfach nett“ und „Respektiere Frauen immer“. Das sind Dinge, die Sie natürlich tun sollten, aber das ist nicht der Fall alles was du tun musst, um ein Mädchen zu bekommen. Und als sozial unbeholfener Junge wusste ich nicht, was ich tun oder wie ich mich gegenüber Frauen verhalten sollte.

Das Fehlen einer Vaterfigur hat mich auf den Weg der PMO-Sucht getrieben. Frauen haben mich verwirrt. Ich wusste nicht, wie ich mit ihnen reden oder wie ich sie dazu bringen sollte, mich als potenziellen Partner zu sehen (um Darwins Begriffe zu verwenden). Infolgedessen war ich gezwungen, meine gesamte High-School- und College-Zeit durch künstliche sexuelle Stimulation zu ersetzen. Das zu schreiben hat wirklich einen Nerv getroffen.  Alle von meiner High School und Während meiner Studienzeit habe ich mich mit Internetpornos beschäftigt und war völlig mädchenlos. Nun, am Tag nach meinem High-School-Abschluss gelang es mir, ein heißes Mädchen zu finden, aber aufgrund meines mangelnden Selbstvertrauens und meines mangelnden Verständnisses für Frauen hielt das nur etwa zwei Wochen an. Egal, ob es dieses Mädchen war oder die Dutzenden oder Hunderten anderen, die ich nicht einmal annähernd erreichen konnte, meine Mutter sagte immer: „Du hast einfach nicht die Richtige getroffen“ oder irgendein anderes naives Klischee, das die Gesellschaft unseren kleinen Jungen beibringen soll sie als Beta-Männchen.

Wie gesagt, ich habe das College und die High School ohne Mädchen absolviert. Ich habe immer geglaubt, ich hätte einfach nicht den Richtigen getroffen. Wenn ich mit einem Mädchen sprach und sie mich nicht mochte, sagte ich mir: „Ich schätze, sie mochte mich nicht, ich kann nichts dagegen tun!“ Die sexuelle Stimulation im Internet füllte dieses Loch meiner sexuellen und emotionalen Wünsche.

Nach meinem College-Abschluss wurde es etwas besser. Ich habe sechs Monate im Ausland in Thailand gelebt und einige sexuelle Erfahrungen gemacht. Ich habe gelernt, selbstbewusster zu sein und Initiative gegenüber Frauen zu ergreifen. Ich habe ein paar um ein Date gebeten und hatte ein paar Mal Glück. Keine allzu schönen Erinnerungen, da ich PIED zum ersten Mal in einer dieser Situationen begegnete. Die Sache war zu diesem Zeitpunkt, dass ich es noch nicht einmal tat kennt es war PIED. Ich wusste nicht, dass mein Penis relativ leicht hart werden sollte. Unnötig zu erwähnen, dass die Mädchen nicht lange dabei waren.

Ich zog zurück in die USA und hatte ein paar Dates. Die meisten haben mich nach einem Date verlassen, weil ich Frauen immer noch nicht verstand. Diejenigen, mit denen ich Sex hatte, hatten PIED, es sei denn, sie gaben mir einen Blowjob. Ich wusste jedoch immer noch nicht, dass ich ein Problem hatte, denn das war alles, was ich wusste. Ich kannte nie etwas anderes als PIED, weil Pornos meinen echten sexuellen Begegnungen schon lange vorausgegangen waren. Diese Mädchen, die großes Interesse an mir hatten, ließen mich fallen, nachdem sie merkten, dass mein Schwanz kaputt war, und ich wusste nicht einmal, dass das ihr Grund war. Sie waren einfach verrückt Ich dachte, das bin ich groß. Wie naiv ich war. In Wirklichkeit funktionierte nicht nur mein Penis nicht, sondern ich litt auch unter einem geringen Selbstwertgefühl. Außerdem verstand ich weder Flirten noch Dating, und das alles führte dazu, dass Frauen nicht in der Lage waren, eine Anziehungskraft auf mich auszuüben.

Zur Verteidigung meines jüngeren Ichs, ich wusste es nicht besser. Keine echte Vaterfigur bedeutete, dass die Mädchen mich nicht mochten, und das Fehlen einer Vaterfigur führte sogar dazu, dass die Jungen mich nicht mochten, weil mir niemand jemals beigebracht hatte, Sport zu treiben. Rückblickend denke ich, dass ich durch einen unglücklichen Würfelwurf des Universums dazu bestimmt war, den dunklen Weg einzuschlagen. Ich denke jedoch, dass diese Erfahrungen mich stärker gemacht haben und mich definitiv zu dem gemacht haben, der ich heute bin.

Ich habe mit 22 zum ersten Mal mit NoFap angefangen und hatte zwei bis drei Jahre lang immer wieder Serien, ohne es wirklich ernst genug zu nehmen. Wie bei jedem Anfang war es ein Kampf. Rückblickend war ich unglaublich süchtig. Ich konnte höchstens ein paar Tage durchhalten, bis mein Gehirn mich zwang, zur Maus zu greifen und unbegrenzt viele Tabs mit gut ausgestatteten Frauen zu öffnen. Langsam wurde es besser und ich machte ein paar Streaks. Dabei ging es mir nicht darum, mich von PIED zu erholen, weil mir immer noch nicht klar war, dass das eine Sache war, weil ich immer noch keine Mädchen bekam, sondern nur darum, aufzuhören, weil ich merkte, dass Pornos meinen Kopf und mein Selbstbild durcheinander brachten. Das Verlangen ließ langsam nach und ich verbrachte zeitweise einen Monat oder länger ohne Pornos. Lassen Sie mich jedoch betonen, wie schwer es zunächst war, denn ich war wirklich süchtig.

Ich habe im Herbst 2018 mit dem Jurastudium begonnen und war zu diesem Zeitpunkt 24 Jahre alt. Ich fappte viel weniger, hatte mehr Selbstvertrauen und begann ein neues Kapitel in meinem Leben. Allerdings hatte ich meine Dämonen immer noch nicht vollständig ausgetrieben. Wie bei allen guten Geschichten traf ich jedoch eine Frau, die mich genau dazu zwang.

Ich bekam eine Wohnung und eines Tages, als ich zur Schule ging, fiel mir ein Mädchen auf, das ziemlich attraktiv zu sein schien. Da ich zum ersten Mal in meinem Leben etwas Selbstvertrauen hatte, kam ich mit ihr ins Gespräch. Es stellte sich heraus, dass sie meine Nachbarin war. Das Gespräch war kurz, aber im Laufe der nächsten Monate lernte ich sie ein wenig kennen und war total in sie verknallt. Ich war immer noch unsicher und sozial unbeholfen, aber das war zu diesem Zeitpunkt nicht so offensichtlich, also hatte ich das Glück, sie zu mir zu ziehen. Eines Tages kurz vor Neujahr 2019 fragte ich sie auf dem Heimweg von der Schule nach einem Date und sie schien von der Idee begeistert zu sein. Um eine lange und gruselige Geschichte zu machen, habe ich das Datum völlig vermasselt, mich wie ein totaler Verlierer verhalten und bin mehr als nur ein bisschen stark geworden. Im Nachhinein ist es ziemlich lustig, aber ich war damals untröstlich und verwirrt darüber, warum sie nicht noch einmal mit mir ausgehen wollte.

„Sie mochte mich!“, dachte ich. Was könnte von vor dem Datum bis nach dem Datum schief gelaufen sein? Zu diesem Zeitpunkt in meinem Leben hatten mich viele Mädchen verlassen, aber dieses Mal war es anders. Es fühlte sich bis ins Mark so falsch an. Ich dachte nicht, dass ich dieses Mädchen heiraten würde oder so, aber die Tatsache, dass ich dieses Mädchen nicht zu einem zweiten Date mit mir bewegen konnte, fühlte sich so falsch an. Uns gefielen alle die gleichen Dinge, und ich merkte, dass wir einen ähnlichen Sinn für Humor und eine ähnliche Lebensperspektive hatten. Ich erzählte meiner Mutter davon und sie sagte immer wieder: „Manchmal klappt es einfach nicht“ und eine meiner schwulen Freundinnen sagte zu mir: „Oh, ich schätze, sie steht einfach nicht so auf dich, was für eine Schande!“ Ich wollte laut schreien, als sie mir diese Dinge erzählten. Ich habe diese Antwort für jedes einzelne andere Mädchen akzeptiert, das mich verlassen hatte, aber dieses fühlte sich an so falsch. Wir waren uns so ähnlich und sie mochte mich schon vorher! Wenn dieses Mädchen, das mich mochte und mir unglaublich ähnlich ist, mich nicht genug mag, um zwei Dates mit mir zu haben, welches Mädchen wird es dann tun? Ich musste zu Beginn des Jahres 2019 große Veränderungen vornehmen.

Um meine Transformation zu beginnen, las ich schließlich Websites von Pick-up-Künstlern und schaute mir ihre YouTube-Kanäle an. Zum ersten Mal in meinem Leben begann ich zu verstehen, wie Frauen dachten und was sie von einem Mann erwarteten. Ich bin beim Dating immer logisch vorgegangen. Wenn sie mich mag, mag sie mich und umgekehrt. Ich verstand nicht, dass Frauen sich nicht allein vom Aussehen angezogen fühlten wie Männer und dass sie durch Flirten, das Spiel, schwer zu bekommen zu sein und sich wie ein selbstbewusster, geerdeter Mann zu benehmen, ausgetrickst werden konnten. Das scheint heute so offensichtlich zu sein, aber ich habe die emotionale Art und Weise, wie Frauen damals mit dem Dating umgingen, nicht verstanden.

Ich werde mich nicht zu sehr mit der Erfolgsgeschichte befassen, da dies die Geschichte meiner Genesung als PMO ist. Ich habe PMO zu einem gewissen Grad aufgegeben, als ich mit der Erziehung begann, und hatte einige Rückfälle, da ich in den ersten sieben Monaten keine Mädchen bekam. Nach sieben Monaten im Spiel fing ich jedoch an, tatsächlich Mädchen abzuholen und nach Hause zu ziehen. Es war wundervoll! Während ich in der High School und im College keine Mädchen erreichen konnte, konnte ich ein Mädchen auf der Straße aufheben. Gehen Sie auf sie zu, flirten Sie mit ihr, necken Sie sie, bauen Sie ihre Anziehungskraft auf, vereinbaren Sie ein Date, gehen Sie zum Date, laden Sie sie nach Hause ein und ... nun, der nächste Teil sollte Sex sein, aber an diesem Punkt wurde mir klar, wie schlecht mein PIED wirklich ist War. Es gelang mir, ein paar Mädchen herauszuziehen, und zunächst hatte ich etwas Sex, aber mit dem Kondom konnte ich nicht hart bleiben. Ich fühlte mich einfach nicht erregt genug. Ich begann zu glauben, dass etwas nicht stimmte.

Dann passierte COVID und ich war wie der Rest der Welt in meinem Inneren gefangen und erlebte ein paar Wochen lang einen ordentlichen Rausch. Als ich rauskam, ging ich zu einigen Verabredungen und konnte es ÜBERHAUPT nicht schaffen. Es war eine Kombination aus meinem Pornokonsum und jetzt begann ich, unglaubliche Angst vor Sex zu bekommen, weil mir klar wurde, dass ich dieses Problem hatte. Ich habe im Juli 2020 ein weiteres Mädchen nach Hause gebracht, um dies zu testen, und da war ich wieder leblos. Es war peinlich wie jedes Mal. Ich wusste, dass ich einen vollständigen Neustart durchführen musste. Kein Porno, keine Masturbation und nur sehr begrenzte Orgasmen.

Ich begann meinen Neustart ungefähr zu der Zeit, als ich ein Mädchen kennenlernte. Zuerst trafen wir uns und ich wusste, dass sie wollte, dass ich Sex mit ihr hatte. Ich würde es aus Angst vor meinem PIED vermeiden. Ich merkte, als wir zusammenkamen, dass ich einfach nicht so begeistert davon war. Was zum Teufel ist mit mir los, schrie ich mir selbst in den Kopf. Ich bin gebrochen! Mein Gehirn war aufgrund der PMO-Jahre so falsch verdrahtet und hatte praktisch keine wirkliche sexuelle Erfahrung. Zu diesem Zeitpunkt gelang es mir, Frauen anzuziehen und sie dazu zu bringen, Sex mit mir zu haben. Ich könnte sie buchstäblich von der Straße aufheben. Aber ich konnte es nicht genießen und auch nicht hart genug werden, um Sex mit ihnen zu haben. Ich war ein Pick-up-Künstler, der keinen Sex haben konnte! Was für ein Haken. Das war die gruseligste Zeit meines Lebens, ich dachte, ich wäre für immer gebrochen.

Es dauerte ein paar Monate nach dem Neustart, bis ich es endlich dem Mädchen erzählte, mit dem ich zusammen war. An diesem Abend sagte sie frustrierend und scherzhaft: „Lass uns Sex haben!“ Ich konnte es nicht länger vor ihr verbergen und erzählte ihr von meinem PIED. Sie war überraschend verständnisvoll. Ich hatte es schon einmal einem anderen Mädchen erzählt und sie war unglaublich wütend geworden. Ich war erleichtert, dass es ihr nichts ausmachte. Wir haben mehrmals versucht, Sex zu haben, aber ich konnte meine Erektion nie aufrechterhalten. Das war kräftezehrend und ich wollte schreien, um all meiner aufgestauten sexuellen Frustration Luft zu machen, die ich mit mir tragen sollte.

Nach drei Monaten ohne PM und nur ein paar Os dachte ich, ich würde für immer so bleiben, aber meine Freundin und ich trafen uns und es schien langsam besser zu werden. Ich begann, mich erregter zu fühlen, und mein Penis schaffte es, mit Leichtigkeit hart zu werden und härter zu bleiben, während ich ihn durch meine Jeans spürte. Ich war immer noch nervös, Sex zu haben, also trafen wir uns manchmal einfach. Nach ungefähr vier Monaten hatten wir endlich Sex ohne Kondom, bei dem ich es schaffte, hart zu bleiben. Irgendwann wurde ich weich, aber das war der erste Blick auf echten Sex, den ich in meinem Leben hatte.

Ich habe während der Abschlussprüfungen etwa zwei bis drei Wochen lang einen Winterschlaf gehalten und konnte nach meiner ersten echten sexuellen Erfahrung langsam spüren, wie sich mein Gehirn nach dem Körper meiner Freundin und ihrer Weiblichkeit sehnte. Mitte Dezember 2, nach meinem Abschluss, ging ich zu ihr und wir begannen uns zu treffen. Ich war geil und konnte spüren, wie körperlich erregt ich war. Ich wusste instinktiv, dass ich Sex haben könnte. Wir zogen das Kondom über und hatten ohne große Probleme Sex. Wir hatten Sex, ich blieb hart, ich kam nicht zu schnell, es war perfekt. Das haben wir mittlerweile dreimal gemacht. Ich kann spüren, wie mich das als Person verändert hat. Zum ersten Mal in meinem Leben fühle ich mich wie ein Mann.

Wie ich zu Beginn sagte, gehe ich heute Abend ihr Haus durch und verspüre bereits Verlangen nach ihr. Ich glaube nicht, dass ich Probleme mit ihr haben werde. Es war ein langer Weg, diese Sucht zu überwinden, die mein Leben seit meinem vierzehnten Lebensjahr plagte, aber ich glaube, ich habe sie überstanden. Diese Sucht beeinflusste nicht nur meine Sexualität, sondern mein gesamtes Wesen. Es machte mich zu einem sozial ängstlichen und unbeholfenen Jungen. Ich bin so dankbar, dass ich die meisten Hürden, die PMO mir in den Weg stellte, überwunden habe. In dieser Geschichte steckt offensichtlich mehr, als ich hier geschrieben habe, aber das sind die Höhepunkte.

Für alle, die den Kampf durchmachen, sollten Sie wissen, dass Sie das auch können, wenn ich mich zehn Jahre lang von PMOing erholen kann, bevor ich fast überhaupt sexuelle Erfahrungen gemacht habe. Mein Tipp wäre, so lange wie nötig mit dem PMOing aufzuhören. Wenn Sie wie ich sind, wird es mehr als die üblichen 90 Tage dauern, da mein Gehirn so stark mit den Pixeln auf dem Bildschirm verbunden war. Sie werden sich zeitweise hoffnungslos fühlen und nie wieder genesen, wenn Sie lange Stillstandsphasen ertragen und sich fragen, ob Sie sich jemals wieder sexuell stimuliert fühlen werden. Aber Du wirst. Der Prozess braucht Zeit. Machen Sie kein PMO und finden Sie, wenn Sie können, ein Mädchen, mit dem Sie sich neu vernetzen können. Auch wenn Sie während des Neustarts einen Rückfall erleiden, ist das nicht das Ende der Welt. Ich habe ein paar Mal Medikamente genommen, hatte ein paar Orgasmen von meiner Freundin und habe mir einmal einen Porno angeschaut. Wenn du diese Dinge nicht außer Kontrolle geraten lässt, wird es dir gut gehen. Je mehr Sie damit aufhören, desto schneller kann sich Ihr Gehirn neu vernetzen und zu seinem natürlichen Zustand zurückkehren, in dem Sie Lust haben und bereit für ein echtes Mädchen sind. Sie werden Lust auf ein echtes Mädchen und echten Sex haben, nicht auf ein Foto, ein Video oder ein mit Photoshop bearbeitetes Internetbild. Du wirst Lust auf das echte Mädchen haben und auf das Verlangen, das sie nach dir hegt.

Ich weiß nicht, wo ich das posten soll, da ich nicht herausgefunden habe, wie man ein Reboot Nation-Konto erstellt, aber ich werde es an Noah senden. Vielen Dank an Noah, an Gabe Deem und an die Reboot- und NoFap-Communitys. Meine Sexualität ist mir mehr wert als alles Geld der Welt. Ich habe das Gefühl, dass 2021 das erste Jahr ist, in dem ich mein Leben wirklich leben kann.

Sehr wahrhaftig Ihr,

Alsbald

VERKNÜPFUNG - Seit ihrem 14. Lebensjahr verloren und süchtig, jetzt mit 26 endlich pornofrei und in der Lage, Sex und Intimität zu genießen