Ein bisschen über mich – 26-jähriger Mann. Begann im Alter von 13 Jahren mit dem PMO – durchschnittlich einmal am Tag. Englisch ist nicht meine Muttersprache, daher entschuldige ich mich im Voraus für etwaige Fehler. Ich war immer in hervorragender körperlicher Verfassung, wurde in der High School und in den ersten beiden Jahren auf dem College als beste Athletin ausgezeichnet und hatte mit 19 meine erste Freundin, die 9/10 war.
Ich hätte nie gedacht, dass ich ein Problem bekommen würde, war aber etwas nervös, als es an der Zeit war, die Tat zu vollbringen. Beim Knutschen war alles in Ordnung, aber als die Zeit für die tatsächliche Penetration gekommen war, wurde ich schlaff. Habe es noch ein paar Mal versucht, aber das Gleiche ist passiert. Sie sah wirklich gut aus und wir hatten eine tolle mentale Verbindung, aber aufgrund meines Problems wurde ich wirklich unsicher und trennte mich von ihr.
Ich habe es in den nächsten Jahren noch einmal mit verschiedenen Mädchen versucht, aber am Ende war es immer die gleiche Geschichte. Ich wurde immer depressiver und fing an, Mädchen im Allgemeinen zu ignorieren. Die Leute glaubten nicht, dass ich keine Freundin hatte, aber ich habe jedes Mal Ausreden gefunden. Zu diesem Zeitpunkt eskalierten meine Pornogewohnheiten, da ich mir des Schadens, den es mir zufügte, nicht bewusst war und Masturbation laut Internet „gesund“ sein sollte. Ich dachte, dass mit mir körperlich etwas nicht stimmte, also ließ ich alle Blutuntersuchungen durchführen. Es hat alles perfekt geklappt, selbst mein T-Wert lag an der Obergrenze, sodass ein niedriger T-Wert nicht das Problem war. Ich habe es ein paar Mal mit ED-Medikamenten versucht, scheiterte aber.
Danach bekam ich eine sehr große Angst und konnte kein Mädchen mehr in den Augen sehen. Dann stieß ich eines gesegneten Tages im Internet auf NoFap und mein Leben veränderte sich. Ich habe mich mit allen Symptomen beschäftigt, von denen die Leute sagten, dass sie sie hätten, und begann meine NoFap-Reise. Ich habe NoFap ein Jahr lang immer wieder ausprobiert, hatte damals aber lähmende Ängste und konnte nicht mit Mädchen reden. Ein paar Mädchen aus meiner Klasse haben mich eingeladen, mit mir auszugehen, aber ich hatte solche Angst, dass sie, wenn so etwas noch einmal passieren würde, es jemandem in der Klasse erzählen würden und das wäre das Ende der Sache. Also habe ich mir einfach einen Vorwand ausgedacht, sie nicht zu treffen, und das endete damit, dass sie mich hassten.
Ich war ein regelmäßiger Tinder-Nutzer und habe mit vielen Matches gesprochen, hatte aber immer Angst, sie um ein Date zu bitten, weil ich im Hinterkopf wusste, dass ich nicht auftreten kann. Letzten Monat habe ich auf Tinder angefangen, mit einem Mädchen zu reden, das wirklich auf mich stand und sich treffen wollte, also haben wir ein Date vereinbart. Wir sind ausgegangen und haben ein paar Bier getrunken. Ich hätte nie gedacht, dass ich beim ersten Date flachgelegt werde, aber sie war wirklich begeistert, nahm sie mit nach Hause und als wir knutschten, hatte ich da unten keine Sensation. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits 0 Tage lang NoFap. Ich entschuldigte mich und sagte ihr, dass ich zu betrunken sei, aber ich glaube, wir wussten beide, dass das nicht stimmte, sie versuchte alles, aber es passierte einfach nicht. Danach wurde es eine Woche lang sehr unangenehm zwischen uns, aber sie wollte mich wiedersehen.
Ich ging einen Tag bevor ich sie treffen sollte, zum Arzt und sagte ihr, dass ich Leistungsangst habe. Sie verschrieb mir ED-Medikamente. Ich war zu diesem Zeitpunkt wirklich verzweifelt, da ich 26 Jahre alt und praktisch noch Jungfrau war, und nahm zwei Dosen davon Vor ein paar Stunden kam sie mit den ED-Medikamenten vorbei und das Gleiche passierte noch einmal. Zu diesem Zeitpunkt wurde ich wirklich deprimiert, als wir nebeneinander lagen, und ich erzählte ihr alles über NoFap und über die Ängste, die ich habe.
Als wir am nächsten Morgen aufwachten und anfingen, BOOM zu machen, sagte sie mir, dass du wirklich hart bist und wir es versuchen sollten. Danach hatte ich keine Probleme mehr mit der Leistung und es war jedes Mal besser, wenn wir es geschafft haben.
Tatsächlich hilft Sex meiner Meinung nach wirklich bei der Neuverdrahtung des Gehirns, denn jetzt will ich es die ganze Zeit und kann bequem mit Mädchen reden und bin im Allgemeinen nicht ängstlich. Was mir meiner Meinung nach am meisten geholfen hat, war, mit dem Mädchen zu sprechen und ihr zu erklären, was los ist.
Ich glaube nicht, dass Medikamente viel geholfen haben, weil sie am ersten Tag nicht wirkten und ich sie im letzten Monat nicht mehr eingenommen habe. Ich werde nicht sagen, dass ich zu 100 % geheilt bin. Ich werde nie in meinem Leben Pornos sehen oder masturbieren. Vertrauen Sie mir, Sex ist eines der besten Gefühle der Welt und macht Sie euphorisch und ein echtes Biest von einem Mann.
Ich würde jedem empfehlen, einen Partner zu finden, der bereit ist, Sie zu verstehen und bei Ihnen zu bleiben, ohne Sie zu verurteilen. Die Einnahme von ED-Medikamenten hilft möglicherweise nicht immer, da das Problem im Kopf liegt. Das Wichtigste ist, niemals die Hoffnung zu verlieren. Ich hatte da unten keinerlei Gefühle und Motivation und hätte nie gedacht, dass ich das heute schreiben würde. Genauso wie Pornos das Gehirn in die falsche Richtung lenken. Ich denke, dass ein Partner erforderlich ist, um das Gehirn neu zu vernetzen oder den Prozess zumindest etwas schneller zu machen.
Jedem, der auch nur ein wenig Zweifel hat, würde ich sagen, dass NoFap zu 100 % legitim ist. Es hat mir das Leben gerettet, ich dachte, ich wäre der schlimmste Fall, denn ich war 26 und noch Jungfrau. Wenn ich es also kann, kann es jeder. Ich hoffe, dieser Beitrag hilft jemandem.
Viel Glück auf deinen Reisen.
VERKNÜPFUNG - Das Leben hat sich verändert. Ich habe ein Jahr darauf gewartet, diesen Beitrag zu schreiben
by ktm0987
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